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食費が高くなって家計が苦しい

No.11　13/06/22 13:07
匿名11 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

食費を月に６～７万と決めたら、週で分割
１週２万にしたら、週ごとに封筒か何かに分けておく
で、１日の予算も決めて買い物。１回の夕食は800円以内、朝食は500円以内とか
外食は別予算で、月に1万円までとか分ける

買い物する時は、食材の底値と限界値を自分で決めておく
例えば豚コマは100g底値80円限界値120円以下、ｷｬﾍﾞﾂは1個底値98円限界値150円以下とか
限界値を越えたら買わない

例えば肉じゃがを作るなら、豚コマ200gで200円、玉葱30円、人参50円、白滝50円、合計380円でできます。1切98円の塩鮭3切焼いて、１把98円のほうれん草のお浸しつけて、お味噌汁と白米だしても、全部で800円くらいですよ
鮭やめて、だし巻き卵とかにしたら、もっと安くなる

１回の夕食がいくらかかるのか、朝食がいくらかかるのか
考えながら買い物すると良いですよ

調味料やお米代も月いくらで予算を決めておくとわかりやすい

予算オーバーしたら、他の週や外食費を削る

安い食材でみんなの好物を作る。食べたい物が安く買えなければやめる。逆に普段買えないものが安く買える時に買って冷凍しておく

そんな感じで頑張れないかな

最初

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