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毎日の記録

No.20 13/08/18 10:45
痩せたい!0 ( ♀ )
あ+あ-

≫19

18日朝 50.0 ささやかな抵抗として無糖紅茶を飲みまくっていたせいか? 夜中まで眠れずにいたせいか? とりあえず数字としては良かった。スクワット 10回?←やり方変えたらきつくて50回は無理。足がつりそうでした。

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