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産後ダイエット日記

No.15 13/02/27 11:23
名無し0
あ+あ-

2月26日
朝menu トースト コーヒー (青汁、黒ごまきな粉入り)ホットミルク
おやつ 青汁ホットケーキ
昼menu 市販マヨシーチキンパン
おやつ スナック菓子30g、 プリン3分の2
夜menu ごはん コールスロー 野菜スープ さつまいも天ぷら2枚 ウインナー 1個 トマトジュース

コーヒー

疲れててきょうはストレッチならず🙅

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