注目の話題: 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。; 叱らない・怒らない育児の結果って; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

ダイエットの質問

No.86　13/02/20 22:43
ダイエット中0 あ+あ-

失礼ですが、

体重ではなく、体脂肪・筋肉量など、

体重以外の数値を教えて下さい。

今の方法で痩せない事はないけど、
いずれリバウンドするかもしれないのと、人によるのですが、ストレス貯まっていませんか❓

今のあなたの食生活はあまりオススメではないですね。

まず人体の構成成分である、タンパク質を十分に取れていません。

食事こそ手を抜いてはいけませんよ。