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No.23 13/02/10 17:44
匿名3 ( ♀ )
あ+あ-

≫22


手軽に飲みやすいのであれば継続できますね♪

入院してた時に軽いストレッチを
教えてもらいましたよ!

体の中の筋力up!!

まぁー元気な人なら程よく♪
ウォーキングやスイミングできますね!!

本格的にジムとかですかね♪

神様…言っても(笑)

心の中での言葉で(^.^)

神様が聞いてくれてるのかも
わかりませんが、、、

感謝する気持ちは大事だと思います。

もう、暗くなりましたね…

今夜の夕食は何かなー?

私は…煮込みうどんでも作ろーかな(笑)



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