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後悔と恐怖［監視される恐怖］

レス99　 HIT数 26604 あ+ あ-

専業主婦（ 30代）
12/07/18 12:57(最終更新日時)

夫と結婚し、10年が過ぎました。

そんな中、私は妻子ある男性とW不倫関係になってしまいました。

夫は探偵を雇ったか知り合いに頼んで私を調べたらしく

不倫関係は夫にバレてしまいました。

修羅場の後、離婚はせずやり直すことにしましたが

いつも誰かから監視されているようで恐怖に感じます。

自分がしたことですから仕方がないとは感じていますし、自分のしたことに後悔していますが

夫は何もいいませんが監視されているのではないかという恐怖心があります。

この怖い気持ちをどうしたらいいでしょうか？