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続、40歳の独り言ダイエット

No.56 10/07/26 21:44
匿名さん0 ( 40代 ♀ )
あ+あ-

最近ちゃんと運動をしてないんで、今日はダンベル体操を20分ほどやってみました💪

いや~筋力無いわ~💦

筋トレを真面目にやらないと衰えが加速しそうだ😱

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