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37才ベルのダイエット中継😅✊⑤

No.19　08/07/22 08:02
｢ベル｣80kgから減量中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

皆さん❤😄お早うございます
晴れ☀
👣355回👣48㌍😅💨
朝5時30分に起きたけど、あっという間に7時半だ💦
主人も今週から昼間の勤務となって、生活リズムをやっと元に戻せた😁✌
3連休のお寿司があって1kg増やした体重を減らすのって２日以上かかりそう😱😱
週末の増える体重を見込んで、平日に調整しないとね😅↕💦
そう言えば、昨日の｢バナナ🍌とソイ･ラテ☕デー｣は体力が絶好調で助かった⤴😄💕
ソイ･ラテが好きだから、ストレスフリーで出来て、体重も減りました👀🎵
とんとんさん❤😄明日の｢断食デー☀｣を参加しますか⁉👀
ははなねねさん🌷😄生理で参加出来ないもんね🎵また生理終わったら断食を付き合います😁💕
今日もぼちぼち｢キーキー｣しながらテレビを観てます👀📺💕
どのチャンネルから観ようかな👀🔍

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 347HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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