注目の話題: 叱らない・怒らない育児の結果って; 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

頑張れっ‼頑張ろっ‼

No.39　09/04/07 20:47
ダイエット中18 ( 20代 ♀ ) あ+あ-

🌷４月７日🌷
🍴朝🍴
食ﾊﾟﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾊﾞﾅﾅ、ｺｰﾋｰ
🍴昼🍴
炊き込みご飯、若竹煮、ﾀｺ焼6個、ﾌﾟﾘﾝ、和菓子1個
🍴夜🍴
ｼｰﾁｷﾝとﾁｰｽﾞのｵﾑﾚﾂ、ｻﾗﾀﾞ、若竹煮、ﾀﾏﾈｷﾞのみそ汁
🍰間食🍰
ｿｲｼﾞｮｲﾊﾞﾅﾅ味
🏃運動🏃
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ、お散歩1時間

ﾊﾞｲﾄめっちゃ忙しかった💨久々の労働でお疲れﾓｰﾄﾞ😫さすがにﾋﾞﾘｰはできなかった🙅今日はゆっくり🛀入ろ➰

それより今日も間食してしまった💦昼ご飯後もﾃﾞｻﾞｰﾄ食べちゃったし😱今日は疲れてたって事で😜明日は間食しないぞっ👊