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サプリメントについて

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愛（ WwBJd ）
09/04/15 22:09(更新日時)

こんばんは🌉

私は冬の間に太ったのでダイエットを始めようと思い、ずっと前から続けている運動(HIP HOP、ジャズバレエ)に加えてサプリメントも摂ってみようと思い、色々と購入してみました😃💦

・αリポ酸
・Ｌカルニチン
・ガルシニア・トリプルダイエット
・フォースリーン(DHC)
・メリロート(DHC)
・大豆イソフラボン
・プエラリア９９
・フラッシュオーバー
・ビタミンＢコンプレックス
・ビタミンＣ

この中のいずれかを使用されたことのある方がいらっしゃいましたら、その効果の有無や体調の変化等教えて頂けると嬉しいです😊
よろしくおねがいします❤

私の方もまた効果などこまめにあげていこうと思っています✨

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No.99695　09/03/27 22:41(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.4 09/04/14 23:35
愛 ( WwBJd )

>> 1 DHCのαリポ酸とﾌｫｰｽﾘﾝ現在飲み始めましたがお腹が空かなくなりあまりご飯を食べなくなりました!!まだ１週間くらいですが２キロ痩せました… お返事ありがとうございます💕
２キロ減すごいですね✨

私は増減なしです笑
でも好きなものを好きなだけ食べてるのに増えないのはサプリのおかげかな？みたいな😁

一緒に頑張りましょう☺

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No.5 09/04/14 23:39
愛 ( WwBJd )

>> 3 ①ベースサプリとダイエットサプリの組み合わせ「ベースサプリ」と「ダイエットサプリ」は併用してもOK 但し、同じ栄養素が入っている場合は、過… とても詳しいご説明ありがとうございます🎵
とてもためになります‼

やっぱり基礎となるビタミンとかが摂れてなきゃいくらサプリに頼っても無駄かもしれませんよね😃💦
栄養バランスと飲み合わせ、気をつけたいです✨

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No.7 09/04/14 23:44
愛 ( WwBJd )

今日ドラッグストアにてゼナドリンＥＦＸなるものを購入してみました😁
値段は8800円とお高め😃💦
食前に大量のお水と飲むのがいいとのことです(φ(。・c_,・。）φ)

早速夕飯前に一粒のみました🍵
燃焼を助けるそうなので試しに３０分ほどステッパーにチャレンジ💨

汗がすごいですっ💦💦
確かに燃焼されてる感じ‼
効きそうなので１ヶ月ためしてみます⤴