身長167💧体重48😭

ええー!!その身長で48ｷﾛって充分やせてると思いますよ😱😱
むしろ50くらいあってもいいのでは😆
体重より見た目が大切だと思いますよ✨
運動しながらのダイエットなら筋肉つくから体重は増えるし🐱

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こんにちは😊
私も同じ167ｾﾝﾁですが、去年いろいろと大変な事があって
46ｷﾛまで体重おちてしまいました。
顔が痩せるというより目の周りの肉がくぼんで、ｱｺﾞが尖って。。太ももの骨が浮き出て自分でもコワいくらいになっちゃいました😱
周りからは病気⁉大丈夫⁉って言われるし旦那にもイタいって言われてしまい、頑張ってﾑｼｬﾑｼｬ食べて49ｷﾛまで増えてちょうど良いくらいですよ👌
主ｻﾝ45ｷﾛは❌です。私みたく病気かって言われちゃいますよ💦

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現在１６８センチ、４８㎏ですが、以前４５㎏になったとき、頬がこけて目の下にクマ🐻、顔色が悪く、周りから本気で病院を勧められました…😨
今でも当時の話になると、「正直痩せすぎで気持ち悪かった」と言われます💦

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貧血、不妊、生理不順,,,,あと、抵抗力も落ちて,,,,

肌はﾎﾞﾛﾎﾞﾛ、身体はｶﾞﾘｶﾞﾘのﾌﾗﾌﾗ💫💫


『守ってあげたい』系の女性には、なれるだろうが,,,,


抱き心地悪そう💀

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レスありがとうございます‼
そぅなんですか…


けど私は全然
そんなこと
ないんですよ‼
今まで好き放題食べてきて
周りからは
痩せの大食い😢
といわれています！
前まで46キロだったのが
増えてしまったので
頑張って45キロぐらいに
したい‼
と思っています！

顔は身体にくらべて
ぶにょぶにょだし
太ももも48センチくらいあります💧

顔と足が痩せる
方法とかありますか😢⁉
教えてください💡

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>> 5 じゃ勝手にすれば❓辞めたほうがいいってスレ無視して、続ける❓病気にならないでね✋迷惑だから🙈

私も辞めたほうがいい人に入ります✋

病気になって医療うけて、その医療費は何処から出てくると思う❓
市町村や社保庁がピ―ピ―言ってるのに45キロまで痩せたいだぁ❓💢

主、おかしいよ✋

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脂肪体質だから、体重より太って見えるのかな？？

筋肉つければいいのでは？？

でも、筋肉のが脂肪より重いので体重は増えると想います。

体重より体脂肪のが重要ですが、あまり痩せると気持ち悪いと想いますよ。

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>> 7 はい‼
きっとそうだと思います😫
運動は全然していないので
脂肪たっぷりだと思います💧

縄跳びと腹筋とｽｸﾜｯﾄ
頑張って
ストレッチと顔、足の
マッサージ❤頑張ります😍

今日の晩ご飯🍚は
ご飯🍚
ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽハンバーグ
かぼちゃの煮物
ひじきとそぼろ
サラダ
ほうれん草のおひたし
きんぴらごぼう
おくらマヨネーズ
さつまいものくき
焼き芋
スイートポテト

食べました🍴

今から腹筋など
運動します‼
縄跳びは明日から✋

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