コアリズム仲間❤

レス2 HIT数 1169 あ+ あ-

みかちん( dIu9d )
08/05/11 12:28(更新日時)

コアリズム始めて11日…コアリズム自体はとっても楽しいんですけど全然筋肉痛とかもなくってウエストも減ってこないし💦挫折しそうなんで皆さん一緒にがんばりましょう✨
私のやり方が悪くて効果がなかなか現れないのかなぁ😂⁉やり方のアドバイスなどもある方いたら教えてください⤴

No.80003 08/05/11 03:29(スレ作成日時)

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No.1 08/05/11 11:24
ダイエット中1 ( ♀ )

私もまだ初心者で基本しかやってませんが後半のサンバ?ルンバ?のステップ踏みながらの腰振りが出来ないです😿持続は力なり💪お互い頑張りましょーね😺

No.2 08/05/11 12:28
みかちん ( dIu9d )

ダイエット中1さん⭐早速ありがとぉございます✨やっぱり結果がついて来なくても続けていかないとだめですよねっ💦ほんとステップとか分からない物がありますね😚💨一緒にがんばりましょう⤴

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