どうしたんだろ

最近心が疲れてるんじゃ無いですか？
私も精神的に疲れ鬱になった時そんな感じになりました😃夜寝れてますか？

• << 4 横レス、すみません🙏主婦なんですが、夜寝れません😱 旦那が仕事に行ってから寝れるんですが、これは鬱とは違いますか？

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そんな時期ありますよ！世間では鬱とか言われますけど😥
私は何か楽しい事とか恋愛してないと、そんな風になりやすい😭

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私も人間関係に疲れるとなるな～🌀
鬱まではいかないんだけと、何もしたくなくなる⤵

• << 5 主さん寝れたのかな？ 身体がだるくて何も出来ないとか、夜寝れなく仕事や生活に影響する様なら、一度病院行ったりカウンセリングに行って相談してみるのも良いよ😃一時的なら、心配無いよ😃

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>> 1 最近心が疲れてるんじゃ無いですか？ 私も精神的に疲れ鬱になった時そんな感じになりました😃夜寝れてますか？ 横レス、すみません🙏主婦なんですが、夜寝れません😱
旦那が仕事に行ってから寝れるんですが、これは鬱とは違いますか？

• << 6 ④さん私も夜寝れません😂ちなみに夜寝れない。昼間いくら寝ても疲れが取れない。気持ちがずっと沈む等が鬱の症状です😂私は、鬱＆不眠症です。軽い睡眠薬と鬱の軽い薬を寝る前に飲んでます。他にどんな症状がありますか？ 主さんヨコレスすみません💦

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>> 3 私も人間関係に疲れるとなるな～🌀 鬱まではいかないんだけと、何もしたくなくなる⤵ 主さん寝れたのかな？
身体がだるくて何も出来ないとか、夜寝れなく仕事や生活に影響する様なら、一度病院行ったりカウンセリングに行って相談してみるのも良いよ😃一時的なら、心配無いよ😃

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>> 4 横レス、すみません🙏主婦なんですが、夜寝れません😱 旦那が仕事に行ってから寝れるんですが、これは鬱とは違いますか？ ④さん私も夜寝れません😂ちなみに夜寝れない。昼間いくら寝ても疲れが取れない。気持ちがずっと沈む等が鬱の症状です😂私は、鬱＆不眠症です。軽い睡眠薬と鬱の軽い薬を寝る前に飲んでます。他にどんな症状がありますか？ 主さんヨコレスすみません💦

• << 8 ありがとうございます✨確かに昼寝いくら寝ても疲れは取れないですし、頭痛がひどいです😱 家事炊事が辛く思えたり、旦那にイライラして泣き出したり😭何もかも面倒臭くて出かけれないとか。。 夜は本当に寝れないです🌠 とりあえず一人になりたくて離婚も考えてますし、そうしたいです😢 主さん、本当に横レスすみません🙏

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初期の症状かもしれません。
見過ごしてはいけないと思います。
心療内科でお薬を処方してくれます。
初期ならば軽いお薬です。



見過ごすと･･･
病にかかってるのさえも自覚できなくなります。
そして、深く辛い日々の連続に入ってしまいます。


どうぞ、早めの対処をなさってください。

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>> 6 ④さん私も夜寝れません😂ちなみに夜寝れない。昼間いくら寝ても疲れが取れない。気持ちがずっと沈む等が鬱の症状です😂私は、鬱＆不眠症です。軽い睡… ありがとうございます✨確かに昼寝いくら寝ても疲れは取れないですし、頭痛がひどいです😱
家事炊事が辛く思えたり、旦那にイライラして泣き出したり😭何もかも面倒臭くて出かけれないとか。。
夜は本当に寝れないです🌠
とりあえず一人になりたくて離婚も考えてますし、そうしたいです😢

主さん、本当に横レスすみません🙏

• << 10 続き 鬱の時は、重大な離婚、離職等の決断は、冷静に出来ないので、病院行って落ち着いて心に余裕が出来てから、した方が良いと鬱の本に書いてありました☝私も今は、鬱と持病で、まともに家事が出来なくて旦那にむっちゃ迷惑掛けています😂なのにたまに八つ当たりします😂自分に甘えて最低だと自分でも思えます💧だから、料理とか美味しい物を作ってお返ししたり優しく出来る時は、なるべくします。

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>> 8 私も病院行く前そんな感じでしたよ😂でも病院行って、話し聞いてもらって、薬もらう様になってからは、落ち込み泣いたり、イライラ明らかに減って、夜寝れない不眠症は、薬飲まないと寝れませんけど、ずいぶん落ち着いたよ😃夜寝れないと家事昼間出来ないし身体だるくて本当に辛いよね😂ここでは、主さんに迷惑になるから、良かったら、私のスレの
のんびりの心の薬箱に遊びに来ませんか？不眠や鬱で検索出来ます⤴心の悩みがある優しい仲間が沢山います。主さんヨコレスごめんね🙇

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>> 8 ありがとうございます✨確かに昼寝いくら寝ても疲れは取れないですし、頭痛がひどいです😱 家事炊事が辛く思えたり、旦那にイライラして泣き出したり… 続き
鬱の時は、重大な離婚、離職等の決断は、冷静に出来ないので、病院行って落ち着いて心に余裕が出来てから、した方が良いと鬱の本に書いてありました☝私も今は、鬱と持病で、まともに家事が出来なくて旦那にむっちゃ迷惑掛けています😂なのにたまに八つ当たりします😂自分に甘えて最低だと自分でも思えます💧だから、料理とか美味しい物を作ってお返ししたり優しく出来る時は、なるべくします。

• << 12 ありがとうございます✨ 是非ともそちらにお邪魔させて頂きます🙏 やはり鬱なんですよね…自分に甘いだけなんじゃ…って思ったりしてたんですが😢 私も病院に行こうと思います💡 ただ離婚は旦那の事が好きかどうかもわからないんですよね…。 本当にありがとうございます✨

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鬱と自律神経失調症との違いとは、どんなところでしょうか？

• << 14 ごめんなさい🙇違いは、わからないです。携帯サイトに鬱や心の病の特徴や簡単診断出来る物があります😃検索してみるのも良いです⤴病院にもチエックシート置いてありますよ😃試す価値ありだと思います。本屋で立ち読みも参考になります😃

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>> 10 続き 鬱の時は、重大な離婚、離職等の決断は、冷静に出来ないので、病院行って落ち着いて心に余裕が出来てから、した方が良いと鬱の本に書いてありま… ありがとうございます✨
是非ともそちらにお邪魔させて頂きます🙏

やはり鬱なんですよね…自分に甘いだけなんじゃ…って思ったりしてたんですが😢

私も病院に行こうと思います💡

ただ離婚は旦那の事が好きかどうかもわからないんですよね…。

本当にありがとうございます✨

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>> 12 是非来て下さい😃待ってます。私も旦那の事が本当に好きなのか？疑問です😂でも今は、愛してると言うよりお互いに必要な人なのかも？知れません。別に別れてしたい事が有る訳じゃ無いし⤴時間を掛けて夫婦として、お互いを見つめ直す時期なのかも知れないです😃余談ですが、薬局でも不眠や軽い鬱の薬売ってます😃それを最初に軽い人は💊試すのも良いと思います😃

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>> 11 鬱と自律神経失調症との違いとは、どんなところでしょうか？ ごめんなさい🙇違いは、わからないです。携帯サイトに鬱や心の病の特徴や簡単診断出来る物があります😃検索してみるのも良いです⤴病院にもチエックシート置いてありますよ😃試す価値ありだと思います。本屋で立ち読みも参考になります😃

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結局分かったよ。
酒を飲めってことさ

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