増えちゃった～😭

レス2 HIT数 823 あ+ あ-

しぃ（ ♀ 4Ld4d ）
2007/10/22 18:51(更新日時)

最近食べ過ぎが続き、３日で約２キロ増えちゃた😭
早く戻さねば💪
ターボジャム💃マグネットバイク🚲を中心にｽﾄﾚｯﾁ＋ﾏｯｻｰｼﾞで‼

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No.57734　2007/10/20 18:14(スレ作成日時)

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No.2 2007/10/22 18:51
しぃ ( ♀ 4Ld4d )

主です✌
体重戻りました～😃

食べ過ぎた３日間は1日6～7食を炭水化物中心に食べていたからな～😣
普通に３食＋運動であっという間に戻った🙌
ﾎｯとひと安心😺
よかった🙆

ずっと維持してての2キロ増えたのはびっくり😲でした‼

またちゃんと維持しなくちゃ💪
ﾊﾞﾗﾝｽよく食べて運動頑張ろう✌

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