こう思っている私って変ですか？（発達グレーゾーンの愚痴）

Question

こんな私って変ですか？？
「発達障害関係の話題を調べると逆に自己肯定感が下がったり不安が強くなる」
理由は次の通りです。

①仮に調べた当事者例と自分の現状が100％一致しなくても、当事者の悩みや苦しみに対して自分ごとに考えすぎることがあるから。

②ニュースやドキュメンタリーに登場する当事者（グレーゾーンも含む）ほど「私は障がい者」というカラーを意識せず、一般の人と生活できる場面が多いから。
※たまに不注意や味覚過敏が出ることがあるが、周りの人と大きく目立つほどではない

③トータルで見ると私は実際に経験した特別な配慮に対してマイナスとなった経験がそれなりに多いから。
∵これによって周りから守られすぎるため本来の実力を発揮できない場面があった

匿名さん1 · Answer

あなたはグレーとか発達障害とか考えずに、あなたらしく生きれば良いんじゃないですか。
障害と言う困りごとがある人の為に支援があり、いわゆるグレーの人は支援に該当せず、支援を受けられず障害により生きづらさも抱えて、苦しんでいる方が大勢います。
実際どうにもならない現状があるわけで、あなたは守られすぎて実力が発揮できなかったなら、それを飛び越えて実力を発揮できる場へ出れば良いんです。

匿名さん2 · Answer

自己肯定感が下がるなら調べなきゃいい。

前に番組で炎上して誹謗中傷で病んで自害した人がいましたね。
そのとにき思ったんだけど、見なきゃ心は病まずに済んだのかなって。

知らなくて良いこともある。

聞いてほしいさん0 · Answer

なるほど...確かに考えてみたら、グレーとか発達障害とか考えていない日常の時間が一番自分らしさを保ている気がしました。回答ありがとうございます！

聞いてほしいさん0 · Answer

回答ありがとうございました！今までいろいろな人に「もっと調べるべきか否か」相談したことがあるんですけど、この件で「調べなきゃいい」っておっしゃったのはあなたが初めてです！それも悪くないのかと改めて考えさせられるきっかけになりました。

こう思っている私って変ですか？（発達グレーゾーンの愚痴）

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