心がコントロール出来ない

レス5 HIT数 178 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
2025/07/17 20:47(更新日時)

私は自分で自分の心をコントロール出来ません。

急に悲しくなったりテンション高くなったり。
笑ったり泣いたり怒ったり凹んだり。
テンションが一定していなくて自分で自分が怖くなります。

悲しくて凹んでどうにもならない時は死ぬとか死にたいとか言うくせに、テンションが高くて楽しい時は絶対死なない。死んでたまるか！長生きするぞ！ってなります。

この繰り返しがもう2年続いています。

自分が自分でない気がして怖くなります。

携帯で色々調べたら、躁鬱とか出て来ますが
病院に行ってないからそうかも分かりません。

病院に行きたくても何て言って行ったら良いかも分かりません。

病院に行って心がコントロール出来ませんと言ったら笑われるでしょうか？

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死にたい

No.4332720　2025/07/17 13:11(スレ作成日時)

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No.1 2025/07/17 13:21
匿名さん1

周りに迷惑かけてないから今のままでいいんじゃないでしょうか

No.2 2025/07/17 13:26
タラオ ( 40代 ♂ VOZA1b )

少し情緒不安定なんだと思います！🐱
心がコントロールできない人達は精神病棟の中で叫んだりしてます。

一度心療内科に行ってみて下さい！　

No.3 2025/07/17 16:41
匿名さん3

女性だとしたらホルモンの影響もあるので、必ずしも精神科の必要はないです。
ただ、今は脳波のモニタリングも出来るようになったので、そうしたところに受診した方が診断も適切です。
心療内科は予約取るのが結構大変なので1度電話で問い合わせてから、受診予約のタイミング聞く方がすんなり行くかもしれません。
(月の頭とかの〇〇時から専用サイトで予約開始とかあります。)

便利になりましたが、急に思い立って外来に行っても受診出来ないケースもあるのでその辺は電話で問い合わせて聞いてみた方が良いですよ。

お大事に