前スレの続き123

>> 298 体脂肪は最近怖くて測ってないよ💦 減ってるといいよね☺️

• << 304 そうだね、多分今肥満気味だよ😵

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>> 299 かき氷があったの😊 色々あるよね🌯←こんなのもあったよ かき氷大好き😆💕💕
抹茶ミルクのが好きだなあ😄💕

🌯←これなんだろう？食べ物？💨

• << 305 食べ物の並びにあったから食べ物っぽいんだけどなんだか分からないよ😅

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>> 300 おはよう☺️ 5時前に降ってたけど、6時にはやんで晴れてたよ😄 何か羽織って行くのかな？😊 雨は止んでたよ🌞

薄い上着を着てちょうどよかった😃
歩いたら暑くなったけど💦

• << 306 ばんちゃん、こんばんは☺️ お疲れ様です🥤 やんでてよかったね😊 服、いまは選ぶの難しいね💦 金曜日は涼しくなるみたいだね、降水確率90%になってるけど😅

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>> 301 減ってるといいよね☺️ そうだね、多分今肥満気味だよ😵

• << 307 そうなのかなあ💦

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>> 302 かき氷大好き😆💕💕 抹茶ミルクのが好きだなあ😄💕 🌯←これなんだろう？食べ物？💨 食べ物の並びにあったから食べ物っぽいんだけどなんだか分からないよ😅

• << 308 拡大してもよくわからないけど、巻き寿司かなあ💨 サラダ巻き大好きだよ😄💕💕 最近はばんちゃん、スシローとか行ってる？☺️

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>> 303 雨は止んでたよ🌞 薄い上着を着てちょうどよかった😃 歩いたら暑くなったけど💦 ばんちゃん、こんばんは☺️
お疲れ様です🥤

やんでてよかったね😊

服、いまは選ぶの難しいね💦
金曜日は涼しくなるみたいだね、降水確率90%になってるけど😅

• << 309 あんさん、ただいま😃 絵文字はジュースかな？ありがと😊 薄手のカーディガン着たら昼間は暑かったよ😵 帰りは寒かった😥 折りたたみより大きい傘のがいいかなぁ…

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>> 304 そうだね、多分今肥満気味だよ😵 そうなのかなあ💦

• << 310 お腹がぽっこり… 💦

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>> 305 食べ物の並びにあったから食べ物っぽいんだけどなんだか分からないよ😅 拡大してもよくわからないけど、巻き寿司かなあ💨

サラダ巻き大好きだよ😄💕💕

最近はばんちゃん、スシローとか行ってる？☺️

• << 311 巻きずしいいね🙂✨ 生春巻きとか好き😊 数ヶ月前に行ったよ🙂 スシローいいよね😃

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>> 306 ばんちゃん、こんばんは☺️ お疲れ様です🥤 やんでてよかったね😊 服、いまは選ぶの難しいね💦 金曜日は涼しくなるみたいだね、… あんさん、ただいま😃

絵文字はジュースかな？ありがと😊

薄手のカーディガン着たら昼間は暑かったよ😵
帰りは寒かった😥

折りたたみより大きい傘のがいいかなぁ…

• << 312 おかえりなさい😄 うん、ジュースだよ〜♫ドリンクバーと思って好きなの飲んでね（笑） 　 金曜日は大きいカサがよさそうだよ、強く降るみたいだし💨

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>> 307 そうなのかなあ💦 お腹がぽっこり…

💦

• << 313 内蔵支える筋肉が落ちて、内蔵が下がってるのかもだね😅 内筋鍛えればおなかへっこむと思うよ☺️

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>> 308 拡大してもよくわからないけど、巻き寿司かなあ💨 サラダ巻き大好きだよ😄💕💕 最近はばんちゃん、スシローとか行ってる？☺️ 巻きずしいいね🙂✨
生春巻きとか好き😊

数ヶ月前に行ったよ🙂
スシローいいよね😃

• << 314 生春巻き食べたい😍💕💕 美味しそうだな〜ってお店で見るけど、食べたことないの💦 行ったんだね😄 スシローって混んでないかな？💨

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>> 309 あんさん、ただいま😃 絵文字はジュースかな？ありがと😊 薄手のカーディガン着たら昼間は暑かったよ😵 帰りは寒かった😥 折… おかえりなさい😄

うん、ジュースだよ〜♫ドリンクバーと思って好きなの飲んでね（笑）
　
金曜日は大きいカサがよさそうだよ、強く降るみたいだし💨

• << 317 ドリンクバーいいよね😊 お腹たぷたぷになりそう（笑） そうしようかな🙂濡れるの嫌だよ💦

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>> 310 お腹がぽっこり… 💦 内蔵支える筋肉が落ちて、内蔵が下がってるのかもだね😅

内筋鍛えればおなかへっこむと思うよ☺️

• << 318 腹筋かな？ スクワットは太ももだよね😃

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>> 311 巻きずしいいね🙂✨ 生春巻きとか好き😊 数ヶ月前に行ったよ🙂 スシローいいよね😃 生春巻き食べたい😍💕💕
美味しそうだな〜ってお店で見るけど、食べたことないの💦

行ったんだね😄
スシローって混んでないかな？💨

• << 319 美味しいよ😊✨ 今度食べてみてね🙂 いつも混んでるよ😵 手軽だしいいよね😊

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金曜日
朝〜昼

• << 320 完全に雨だ😃 梅雨入りだね😅

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>> 315 昼〜夕

• << 321 気温が低い😳

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>> 312 おかえりなさい😄 うん、ジュースだよ〜♫ドリンクバーと思って好きなの飲んでね（笑） 　 金曜日は大きいカサがよさそうだよ、強く降る… ドリンクバーいいよね😊

お腹たぷたぷになりそう（笑）

そうしようかな🙂濡れるの嫌だよ💦

• << 322 爽健美茶いいよ〜😄 飲み続けてると痩せるんだって☺️

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>> 313 内蔵支える筋肉が落ちて、内蔵が下がってるのかもだね😅 内筋鍛えればおなかへっこむと思うよ☺️ 腹筋かな？

スクワットは太ももだよね😃

• << 323 そうだね、腹筋💨 スクワットは腰やももだね☺️

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>> 314 生春巻き食べたい😍💕💕 美味しそうだな〜ってお店で見るけど、食べたことないの💦 行ったんだね😄 スシローって混んでないかな？💨 … 美味しいよ😊✨
今度食べてみてね🙂

いつも混んでるよ😵
手軽だしいいよね😊

• << 324 スシローに生春巻きあるのかな？💨 うん、スーパー行ってあったら買って食べてみる😄 やっぱり混んでるか〜💦 近くにないしいつも混んでるイメージがあって、つい別の回転寿司屋さんに入っちゃうよ😅

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>> 315 金曜日 朝〜昼 完全に雨だ😃

梅雨入りだね😅

• << 325 100%になってるね😅 　

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>> 316 昼〜夕 気温が低い😳

• << 326 風も強めに吹くみたいだね💦

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>> 317 ドリンクバーいいよね😊 お腹たぷたぷになりそう（笑） そうしようかな🙂濡れるの嫌だよ💦 爽健美茶いいよ〜😄
飲み続けてると痩せるんだって☺️

• << 327 そうなの？😳 特茶とかもかな？

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>> 318 腹筋かな？ スクワットは太ももだよね😃 そうだね、腹筋💨

スクワットは腰やももだね☺️

• << 328 …腹筋…できないよ💦

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>> 319 美味しいよ😊✨ 今度食べてみてね🙂 いつも混んでるよ😵 手軽だしいいよね😊 スシローに生春巻きあるのかな？💨
うん、スーパー行ってあったら買って食べてみる😄

やっぱり混んでるか〜💦
近くにないしいつも混んでるイメージがあって、つい別の回転寿司屋さんに入っちゃうよ😅

• << 329 スシローには生春巻きはないんじゃないかな…💦 良かったら今度食べてみてね😊 他の寿司屋はどうかな？安いかな？

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>> 320 完全に雨だ😃 梅雨入りだね😅 100%になってるね😅
　

• << 330 家を出るときから傘だね🙂

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>> 321 気温が低い😳 風も強めに吹くみたいだね💦

• << 331 レインブーツが良さそう😵

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>> 322 爽健美茶いいよ〜😄 飲み続けてると痩せるんだって☺️ そうなの？😳
特茶とかもかな？

• << 332 爽健美茶は特定技能食品じゃないけど、飲み続けてると痩せてくるよ😄味も飲みやすいし☺️ 特茶とはまたちょっと違うね💨

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>> 323 そうだね、腹筋💨 スクワットは腰やももだね☺️ …腹筋…できないよ💦

• << 333 寝転がって両足上げも無理そうかな？💨

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>> 324 スシローに生春巻きあるのかな？💨 うん、スーパー行ってあったら買って食べてみる😄 やっぱり混んでるか〜💦 近くにないしいつも混んで… スシローには生春巻きはないんじゃないかな…💦

良かったら今度食べてみてね😊

他の寿司屋はどうかな？安いかな？

• << 334 ないかあ😅 うん、楽しみ〜😆💕 最近は100円商品減ってきてるみたいだよ💨 私はかっぱ寿司によく行ってたよ😄 シャリハーフとかあるんだねえ☺️

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>> 325 100%になってるね😅 　 家を出るときから傘だね🙂

• << 335 うん💦

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>> 326 風も強めに吹くみたいだね💦 レインブーツが良さそう😵

• << 336 1日中降るみたいだし、レインブーツ良さそうだね😅 私は金曜日は夕方に病院予約入れちゃったから、頑張って行かなきゃだ💨

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>> 327 そうなの？😳 特茶とかもかな？ 爽健美茶は特定技能食品じゃないけど、飲み続けてると痩せてくるよ😄味も飲みやすいし☺️

特茶とはまたちょっと違うね💨

• << 337 そうなんだね🙂 飲んでみようかな😃
• << 339 ※爽健美茶を飲み続けた結果どうなる？ 爽健美茶を飲み続けると、肌の調子が良くなる、リラックス効果がある、水分補給に良いなどの効果が期待できます。また、ハトムギがむくみ解消に、大麦が健康増進に効果的であるという意見もあります。しかし、人によっては、お腹がぽっこりしたり、貧血のような気分になったりする場合もあるようです。 次レスに続く

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>> 328 …腹筋…できないよ💦 寝転がって両足上げも無理そうかな？💨

• << 338 やってみようかな、それならできそう🙂

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>> 329 スシローには生春巻きはないんじゃないかな…💦 良かったら今度食べてみてね😊 他の寿司屋はどうかな？安いかな？ ないかあ😅

うん、楽しみ〜😆💕

最近は100円商品減ってきてるみたいだよ💨
私はかっぱ寿司によく行ってたよ😄
シャリハーフとかあるんだねえ☺️

• << 342 そうだね、150円台とか増えてきたよ😵 食べたくなってきたよ😊 炙りとか好きなんだけど油っぽくなるよね💦

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>> 330 家を出るときから傘だね🙂 うん💦

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>> 331 レインブーツが良さそう😵 1日中降るみたいだし、レインブーツ良さそうだね😅

私は金曜日は夕方に病院予約入れちゃったから、頑張って行かなきゃだ💨

• << 344 夕方か…億劫になりそうな😅

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>> 332 爽健美茶は特定技能食品じゃないけど、飲み続けてると痩せてくるよ😄味も飲みやすいし☺️ 特茶とはまたちょっと違うね💨 そうなんだね🙂
飲んでみようかな😃

• << 341 飲み過ぎにさえ注意すればむくみの解消とかにもいいらしいからおすすめだよか😄

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>> 333 寝転がって両足上げも無理そうかな？💨 やってみようかな、それならできそう🙂

• << 343 ふつーに腹筋するより楽なんじゃないかな☺️

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>> 332 爽健美茶は特定技能食品じゃないけど、飲み続けてると痩せてくるよ😄味も飲みやすいし☺️ 特茶とはまたちょっと違うね💨 ※爽健美茶を飲み続けた結果どうなる？

爽健美茶を飲み続けると、肌の調子が良くなる、リラックス効果がある、水分補給に良いなどの効果が期待できます。また、ハトムギがむくみ解消に、大麦が健康増進に効果的であるという意見もあります。しかし、人によっては、お腹がぽっこりしたり、貧血のような気分になったりする場合もあるようです。


次レスに続く

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>> 339 具体的に、爽健美茶を飲み続けることで期待できる効果は次の通りです

肌の調子が良くなる:肌の張りが出てきめが整う、肌の色が白くなるなどの効果を実感した人がいます。
リラックス効果:爽健美茶にはビタミンB群が含まれており、香ばしい香りが気持ちをリラックスさせます。
水分補給:カフェインゼロなので、毎日の水分補給に最適です。
むくみ解消:ハトムギが利尿作用を高め、体内の余分な水分を排出するのに役立ちます。
健康増進:大麦には食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、健康食として注目されています。

ただし、爽健美茶を飲み続けることで、以下のような不快感を感じる場合もあるようです。
お腹がぽっこりする:飲み続けた結果、お腹がぽっこりするのを実感した人もいます。
貧血のような気分:
毎日飲み続けた結果、貧血のような気分になったという声もあります
爽健美茶は、健康や美容に良いとされている成分が配合されていますが、個人差があるため、飲み続けても効果を感じられない場合や、上記のような不快感を感じる場合もあることを知っておくことが大切です。 詳細日本コカ・コーラ / 爽健美茶

• << 345 色々効果があるんだ、すごいね爽健美茶😳 ただのお茶かと思ってたよ😃🍵

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>> 337 そうなんだね🙂 飲んでみようかな😃 飲み過ぎにさえ注意すればむくみの解消とかにもいいらしいからおすすめだよか😄

• << 347 むくみがね…座りっぱなしだし気になるよ😵 水分とってるけど多分少ないかな…

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>> 334 ないかあ😅 うん、楽しみ〜😆💕 最近は100円商品減ってきてるみたいだよ💨 私はかっぱ寿司によく行ってたよ😄 シャリハーフと… そうだね、150円台とか増えてきたよ😵

食べたくなってきたよ😊
炙りとか好きなんだけど油っぽくなるよね💦

• << 346 400円とかのもあるね💦 炙り、最近食べてないなあ💨 ばんちゃんはサーモンの炙りとか好きかな？☺️

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>> 338 やってみようかな、それならできそう🙂 ふつーに腹筋するより楽なんじゃないかな☺️

• << 349 今やってみたけどプルプルはしたけどできたよ😊

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>> 336 1日中降るみたいだし、レインブーツ良さそうだね😅 私は金曜日は夕方に病院予約入れちゃったから、頑張って行かなきゃだ💨 夕方か…億劫になりそうな😅

• << 348 もう今すでにめんどくて行きたくなくなってるよ（笑） やだなーとかめんどー、とか言いながら結局行くんだけどね（笑）😅

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>> 340 具体的に、爽健美茶を飲み続けることで期待できる効果は次の通りです 肌の調子が良くなる:肌の張りが出てきめが整う、肌の色が白くなるなどの… 色々効果があるんだ、すごいね爽健美茶😳

ただのお茶かと思ってたよ😃🍵

• << 350 特茶は値段けっこうするでしょ💦 爽健美茶はふつーの値段だし、手軽でいいよね😄 私もよく飲んでるよ〜😊

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>> 342 そうだね、150円台とか増えてきたよ😵 食べたくなってきたよ😊 炙りとか好きなんだけど油っぽくなるよね💦 400円とかのもあるね💦

炙り、最近食べてないなあ💨
ばんちゃんはサーモンの炙りとか好きかな？☺️

• << 351 高い😅 うん、好きだよ😃炙りと付くものは好きなんだけど脂っぽさが気になる…💦でも好きなんだなぁ🙂

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>> 341 飲み過ぎにさえ注意すればむくみの解消とかにもいいらしいからおすすめだよか😄 むくみがね…座りっぱなしだし気になるよ😵

水分とってるけど多分少ないかな…

• << 352 爽健美茶良さそうだね😄 水分補給にも爽健美茶良いってあるね☺️

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>> 344 夕方か…億劫になりそうな😅 もう今すでにめんどくて行きたくなくなってるよ（笑）
やだなーとかめんどー、とか言いながら結局行くんだけどね（笑）😅

• << 354 行かなきゃだめだよ😅 予約入れてるし😊 帰りに寿司食べちゃえ😃それか、コンビニとかでスイーツ買うのは？🥮

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>> 343 ふつーに腹筋するより楽なんじゃないかな☺️ 今やってみたけどプルプルはしたけどできたよ😊

• << 353 続けてみたらどうだろう😊 けっこうおなかの筋肉使うでしょう？😄

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>> 345 色々効果があるんだ、すごいね爽健美茶😳 ただのお茶かと思ってたよ😃🍵 特茶は値段けっこうするでしょ💦
爽健美茶はふつーの値段だし、手軽でいいよね😄
私もよく飲んでるよ〜😊

• << 356 CM見ると特茶飲んだら効果凄くありそうだし飲みたいなって🙂 手軽な方にしようかな😃 いまね、やさしい麦茶飲んでるよ🙂

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