トド君の日記、その4

5月6日(火)、☔．コロッケの日．朝から雨で、また春先のような陽気に戻っちゃったー．電気ストーブをしまっちゃったから、はんてんを着ながら寒さを凌いでいたよ．夜中からお腹のぐあいが悪かったー．早めにとこへつこうかなぁ．ね．終わり

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>> 251 朝→梅干しのご飯、麦茶．降圧剤を服用．昼→赤魚とすき焼き弁当、麦茶．夜→カレーライス弁当．終わり

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5月7日(水)、☀．朝から快晴．昨日のような寒さは無かったが、部屋の中は寒かったー．今日も留守番をしていたー．終わり

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>> 253 朝→梅干しのご飯、麦茶．降圧剤を服用．昼→クリームオムレツ弁当、麦茶．夜→鰤の塩照り焼き弁当、ヤクルト、麦茶．「昼の弁当に、スパゲッティが入っていて、ご飯もついてきて笑えたー」．終わり

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5月8日(木)、☁☀．ゴーヤの日．世界ロバの日．昼前から晴れて、あったかく感じたー．少し窓を開けて過ごしたー．昼過ぎに母さんが帰宅をしたー．久しぶりにバナナやイチゴを食ったー．終わり

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>> 255 朝→鮭フレークのご飯、白湯．降圧剤を服用．昼→酢鶏弁当、バナナ、イチゴ、ほうじ茶．夜→ハンバーグ弁当、ヤクルト、ほうじ茶．「あしたからは母さんのメニューだよ」．終わり

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5月9日(金)、☁☔．アイスクリームの日．今日は少しもやっとした陽気だったー．今日は久々に母さんと過ごそう．終わり

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朝→食パン「バターと蜂蜜」、こーんすー、ウィンナー、サラダ、バナナ、りんごほうじ茶．降圧剤を服用．昼→醤油葱ラーメン、イチゴ、ほうじ茶．夜→ひじき、梅干しの飯、ポテトサラダ、レタスのレタス炒めたやつ、ヤクルト、ほうじ茶．終わり

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5月10日(土)、☁．コットンの日．愛鳥週間．夜明けまでは嵐のような天候だったが、明るくなってからは曇り空に変わったー．もやっとした感じでは有るが、過ごしやすかったー．昼下がり母さんが買い出しへ行っていたから、留守番をしていたー．終わり

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>> 259 朝→食パン「ジャム」、コーンスープ、魚肉ソーセージ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼やじるせゃけふれー区の海苔巻き、若布の味噌汁、キャベツの炒め物、ほうじ茶．夜→昆布の佃煮のご飯、豚肉の生姜焼き、生キャベツ、和布蕪、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月11日(日)、🌤．母の日．早くも入梅を思わすような陽気だったー．初めて窓を開けて過ごしたー．今日ネーー、久しぶりに母さんが作った、焼き蕎麦とカレーを食ったら上手かったー．前の勢いで食ったら苦しかったー．終わり

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>> 261 朝→食パン「ジャム」、ゆで卵と魚肉ソーセージ、オニオンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→ソース焼蕎麦、イチゴ、ほうじ茶．夜→ポークカレー、コーンスープ、ヤクルト、ほうじ茶．間食→クロワッサンとホットコーヒー．「久々にこんなに食ったなぁ」．終わり

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5月12日(月)、☁．看護の日．今日は雲が多く、昨日よりも涼しかったー．長袖を着て丁度良かったー．昼下がりに役所の方が来て、母さんと話をして帰ったー．終わり

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>> 263 朝→昆布の佃煮のご飯、かぶの味噌汁、金時豆、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→焼きうどん、オレンジ、ほうじ茶．夜→梅干しのご飯、生姜焼き、和布蕪、ヤクルト、ほうじ茶．間食→冷たい甘酒．終わり

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5月13日(火)、🌤．雲が有りながらも心地よい晴天だったー．気温が少し高めだが、湿度が低く、爽やかな陽気に感じたー．昨日よりもましだが、まだ少し鬱症状が見られたー．何となく悲しいような気持ちに夕暮れ時になったよー．終わり

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>> 265 朝→食パン「ジャム」、ゆで卵とハム、コンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→スパゲッティ、オレンジ、オニオンスープ．夜→昆布の佃煮のご飯、水餃子、トマト、ヤクルト、ほうじ茶．安定剤を服用．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月14日(水)、🌤．拳玉の日．雲が多めで、モヤモヤとした陽気だったー．更年期症候群の兆候なのか、月曜日ぐらいから気分が沈んだ感じがして、悲しくなったりもしたー．病院へ行っても、「分からない」で片されてしまうし．時期を松しか無いのかなぁ🤔．終わり

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>> 267 あさ→納豆のご飯、孫焼き、若布の味噌汁、沢庵、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→サッポロ一番味噌、オレンジ、ほうじ茶．安定剤．夜→親子丼、野菜サラダ、ヤクルト、ほうじ茶．「朝も昼も少し残してしまったー」．終わり

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5月15日(木)、🌤．ヨーグルトの日．今日も雲が多めながらも晴れたー．「蒸し暑くなるよ」とは言っていたが、おいらは丁度良く感じたー．今日は洗濯物をベラまで運んでやったー．今日は今のところ安定しているかも．何故ならばミクルを開いていないからー．終わり

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>> 269 朝→食パン「バターと蜂蜜」、ゆで卵とハム、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→うどん、オレンジ、ほうじ茶．夜→鯖の塩焼き、ご飯、焼きビーフン、野菜サラダ、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月16日(金)、🌤．旅の日．雲が多めながら、今日も晴れたー．湿度が少し高いのか、蒸し暑さを感じたー．早朝のNHK第一放送で、寺尾聰の歌が流れていたので、ニッポン放送と掛け持ちで聞いていたー．暫くミクルをしなかったが、少し変化したのかなぁ🤔．終わり

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>> 271 朝→食パン「バターと蜂蜜」、ゆで卵とハム、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→チャーシュー麺、ほうじ茶．夜→梅干しのご飯、ニラレバ炒め、シューマイ、ヤクルト、ほうじ茶．整腸剤と風邪薬?間食→焼き芋．「ハンネ欄が2段式に変わったんだねー．誰だよかってに変えたのー」

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5月17日(土)、☔．高血圧の日．朝から雨だったー．そのせいか少し肌寒かったー．ベストを着て過ごしたー．今日はテレビを見たり、音楽を聴いたりして過ごしていたー．終わり

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>> 273 朝→食パン「ジャム」、目玉焼き、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→ソース焼き蕎麦、イチゴ、ほうじ茶．夜→ポークカレー、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月18日(日)、🌤．言葉の日．雲が多めながら晴れて、湿度と気温が高く、蒸し暑い1日だったー．昼下がり、めまいがしたので、速効寝床に横になって昼寝をしたー．そうしたら治ったー．終わり

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>> 275 朝→食パン「じゃむ」、ゆ出た孫と魚肉ソーセージ、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→冷やし中華、オレンジ、ほうじ茶．夜→昆布の佃煮のご飯、水餃子、皆無瓜の煮物、ヤクルト、ほうじ茶．間食→柏餅．終わり

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5月19日(月)、☁．朝からどんよりとしていて、機能に比べて肌寒い1日だったー．窓も今日は換気程度しか開けなかったー．今日はミクルを中心に楽しんだー．終わり

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>> 277 朝→納豆のご飯、若布の味噌汁、沢庵、昨日の夕飯で残った南瓜の煮物、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→スパゲッティ、オニオンスープ、オレンジ、ほうじ茶．夜→昆布の佃煮のご飯、ハンバーグとキャベツ、トマト、ヤクルト、ほうじ茶．間食→焼き芋．終わり

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5月20日(火)、☀．ローマ字の日．朝から晴れたー．南風が凄く強かったー．「暑くなる」て言っていたが、さほど暑く感じなかったー．昼前、知り合いが突然やって来て、うちらも早く出たからびっくりされておったー．昼下がりは洗濯物をベラまで持って行ったー．終わり

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>> 279 朝→たらこの海苔巻き、ゆで卵とハム、小松菜と油揚げの味噌汁、沢庵、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→サッポロ一番味噌味、オレンジ、ほうじ茶．安定剤．夜→梅干しのご飯、鶏肉の唐揚げとキャベツ、トマト、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

• << 282 朝→食パン「ジャム」、ゆで卵とハム、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→焼きうどん、オレンジ、ほうじ茶．夜が昆布の佃煮のご飯、餃子、ジャガイモのチーズ和え、トマトとカイワレ大根、ヤクルト、ほうじ茶．終わり

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5月21日(水)、☀．小学校開校記念日．朝から快晴だったが、南風がもの凄く強く吹いていたー．窓を開けて過ごしちゃったー．湿気や気圧のせいで、身体がだるさを感じたー．終わり

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>> 280 朝→たらこの海苔巻き、ゆで卵とハム、小松菜と油揚げの味噌汁、沢庵、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→サッポロ一番味噌味、オレン… 朝→食パン「ジャム」、ゆで卵とハム、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→焼きうどん、オレンジ、ほうじ茶．夜が昆布の佃煮のご飯、餃子、ジャガイモのチーズ和え、トマトとカイワレ大根、ヤクルト、ほうじ茶．終わり

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5月22日(木)、☁☀．サイクリングの日．昨日よりか涼しく感じたー．夜はたしかに寒くなったね．ね．今夜は毛布を出して寝ようかな?さて午前中、玄関先に母さんと朝顔の種をまいたよー．夏になるのが楽しみだなぁ．終わり

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>> 283 朝→納豆のご飯、卵焼きと魚肉ソーセージ、若布の味噌汁、沢庵、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→ざる蕎麦、オレンジ、ほうじ茶．夜→梅干しのご飯、コロッケとキャベツ、茄子の味噌炒め、トマト、ヤクルト、ほうじ茶．間食→甘酒．終わり

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5月23日(金)、🌤．ラブレターの日．今日は北風が冷たい1日だったー．長袖にベストを羽織って丁度良かったー．今日はだるさを感じたー．終わり

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>> 285 朝→食パン「ジャム」、目玉焼きとベーコン、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→サッポロ一番醤油味、オレンジ、ほうじ茶．夜→ひじきご飯、小松菜とさつま揚げの炒め物、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月24日(土)、☁☔．ゴルフ場記念日．今週は夏のように蒸し暑い日が多かったのに、今日はまた春先のように肌寒かったので、少しあったかい服装をして過ごしたー．窓も換気程度に開けただけで、後は閉めていたー．今日の午前中、寺尾聰が映画の宣伝で、6チャンネルに出演をしていて嬉しかったー．終わり

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>> 287 朝→鮭フレークの海苔巻き、若布の味噌汁、沢庵、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→ソース焼蕎麦、オレンジ、ほうじ茶．夜→ポークカレー、コーンスープ、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月25日(日)、☁．食堂車の日．愛車の日．早朝は激しい音をたてて雨が降っていたが、昼間は曇っていたー．昼下がりは少し蒸し暑さを感じたー．あったかい物を口にしたら、汗が出たー．今日、6チャンネルのグルメ番組に、大ファンの寺尾聰が出ていておもしろかったー．終わり

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>> 289 朝→昆布の佃煮のご飯、目玉焼きとベーコン、だいこんのみそしる、大根の味噌汁、沢庵、黒豆、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→若布ラーメン「醤油味」、ほうじ茶．夜→ご飯、鰯と玉ネギの炒め物、水餃子、和布蕪、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月26日(月)、🌥．今日は雲が多く、北風が吹いていたせいも有り、肌寒い1日だったー．母さんは整形外科へ行ってきたー．いきなりリハビリをやったようだよ．夕暮れ時、腹を壊しちゃったー．摘ままれているように痛みも有ったー．終わり

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>> 291 朝→たらこの海苔巻き、目玉焼き、若布の味噌汁、沢庵、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→太巻き、いなり寿司、吸い物、トマト、イチゴ、ほうじ茶．夜→昆布の佃煮のご飯、キャベツとベーコンの炒め物、ミニトマト、ヤクルト、ほうじ茶．終わり

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5月27日(火)、☁．小松菜の日．今日も曇っていて、肌寒さを感じたので、はんてんを着て過ごしたー．昨日ぐらいからくしゃみが止まらなかったり、腹を壊したりして、しかも喉が痛かったので、風邪薬などを服用してゆっくりしちゃったー．終わり

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>> 293 朝→納豆のご飯、キャベツの卵とじ、なめこと大根おろしの味噌汁、沢庵、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤と風邪薬を服用．昼→炒飯、コーンスープ、オレンジ、ほうじ茶．夜→昆布の佃煮のご飯、さつまいもの煮物、もやしとベーコンの炒め物、オクラ、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月28日(水)、☀．久しぶりに晴れたが、気温の上がり方が鈍かったのか、それほどの暑さは感じなかったー．窓を閉めていても丁度良かったー．母さんがリハビリへ行って居なかったから留守番していたー．終わり

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>> 295 朝→納豆のご飯、卵焼き、若布の味噌汁、沢庵、昨日のさつまいもの煮物、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→スパゲッティ、コーンスープ、オレンジ、ほうじ茶．夜→鯖の味噌煮缶、昆布の佃煮のご飯、茄子と豚肉の味噌炒め、冷ややっこ、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月29日(木)、☁．朝から曇っていて、思ったほど暑くなかったー．1日中ジャージーで過ごしていたー．今日はテレビやラジオを聞いたりしていたー．終わり

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>> 297 朝→食パン「ばたーとじゃむ」、卵焼きと魚肉ソーセージ、コーンスープ、野菜サラダ、りんご、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→カップヌードル、オレンジ、ほうじ茶．夜→昆布の佃煮のご飯、野菜炒め「韮、にんじん茸、豚肉」、ほうれん草の白砂和え、ヤクルト、ほうじ茶．間食→ホットコーヒー．終わり

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5月30日(金)、☔．消費者の日．掃除機の日．朝から雨だったー．北風も吹いていて、とても寒かったー．もうすぐ6月なのに靴下を履いて過ごしてしまったもん．ね．朝から喉が痛かったので、風邪薬を貰ってきたー．終わり

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>> 299 朝→食パン「ジャム」、目玉焼きとハム、コーンスープ、野菜サラダ、バナナ、ほうじ茶．降圧剤を服用．昼→サッポロ一番醤油味、オレンジ、ほうじ茶．夜→焼き鮭、ご飯、餃子、野菜炒め「キャベツ、椎茸、卵」、ヤクルト、ほうじ茶．風邪薬を服用．終わり

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