無理なダイエット
妹が2.3日前から無茶苦茶なダイエットを始めてます。とにかく食べないダイエット。
飲み物は飲むけどとにかく食べません。食べても一口二口ぐらい。
妹は169cm67.5kgです。
12月までに何が理由か分かりませんが56kgになりたいらしく、ダイエットしています。
でも食べないダイエットってキツいし必ずリバウンドしますよね？
それに12月までに➖10kgって可能なんでしょうか？
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