ぽつり №2️⃣

レス500 HIT数 11338 あ+ あ-


2024/04/16 12:52(更新日時)

また思い付いた事呟こうかな💬……

精神疾患につきネガティブな事も
呟きます……多分……相変わらず😅

No.3962373 (スレ作成日時)

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No.500

>> 499 あらーっ?そうなの?て、これで満レスになっちゃったーー😢😢😢.お終い

No.499

>> 497 チョリーッス!おいらも今、ちーっと寝ちゃったよー.背伸びをして大きな欠伸が絶え間宅出たよー.フジテレビを見ながら. 今、私もトド君のスレに
レスしてきたよ😂😂😂

深夜と午前中に寝た😴からか
今日は今のところスッキリしてるよ☺️

No.498

チョリーッス!ゴンタ猫は姉へなついていて、ダイはおいらの所へなついてくるんだよー.長いひもや手ぬぐいをぶらぶらさせると、喜ぶから遊んであげたぜ?

No.497

>> 496 チョリーッス!おいらも今、ちーっと寝ちゃったよー.背伸びをして大きな欠伸が絶え間宅出たよー.フジテレビを見ながら.

  • << 499 今、私もトド君のスレに レスしてきたよ😂😂😂 深夜と午前中に寝た😴からか 今日は今のところスッキリしてるよ☺️

No.496

>> 495 トド君、おはよう☀️🙋❗

トド君もなんだね😲😆😲😆😲

じゃあ安心して寝ようかな😴
って、2時間位寝て起きたトコなんだよね😆

No.495

>> 491 トド君ありがとう😆💕✨ 分かる~😂😂😂って 思いながら読んだよ 眠れなくて困ってたけど 最近ダルいなぁとか思って ちょっと… ピノさんお早う.おいらもここ最近同じ様な状態なんだよー.きっと気温が上がってきたせいも有るね.眠い時は練るに限るよ.おいらも寝ちゃうもん.

No.494

>> 493 からの
今現在

No.493

>> 492 からの

No.492

おはようございます(๐•ω•๐)

今日も
かあちゃんの足の間は
ニャンズ💤🙀🙀💤に
占領されてます(っω<。)

No.491

トド君ありがとう😆💕✨

分かる~😂😂😂って
思いながら読んだよ

眠れなくて困ってたけど
最近ダルいなぁとか思って
ちょっとゴロゴロしてたら
寝てしまうようになった(•﹏•๑💦💦

1回1回は短時間なんだけど
1時間もせずに
また寝てる😴😴😴

何でだろう🤔

思い当たる事が
サッパリ浮かばない………( ŏㅁŏ;)

春🌸だから(๑• . •๑)??

  • << 495 ピノさんお早う.おいらもここ最近同じ様な状態なんだよー.きっと気温が上がってきたせいも有るね.眠い時は練るに限るよ.おいらも寝ちゃうもん.

No.490

パートナーの足の間で
眠くなってるスピカ🙀💤💤💗

No.489

>> 488 こんばんは.良かったねー.ゴンタとダイは雄猫だよ.ダイは賢くて冒険波の猫だったなぁ.ゴンタは様子をうかがって行動へ移す猫.ゴンタは初めは、大小の小蔵だったの.有る日、茶の間の父さんが座る場所に糞のカスが落ちていて、「おまえは尻糞ゴンタだー」の一言により、姉以外はゴンタに.姉は最後まで「小蔵」て呼び続けていたぜ?餌もゴンタが遅いと、ダイがゴンタの餌を食べようとする.母さんが「こらーーっ!」て言うと、ダイ「あ、悪い悪い.まあゆっくり食えやー」て申し訳なさそうに立ち去る.夜は2匹の大運動会がはじまり、廊下へ向かう扉の障子紙を綺麗にはがしまくって、その年の冬はスースー寒かったー😢.今日はここまで.お休みなさい

No.488

>> 487 トド君が教えてくれたおかげで
今は大丈夫だよ👍

トド君が飼ってた猫ちゃんは、
ゴンタとダイって名前だったんだね😆

ってことは、男の子だったのかな?

ウチはどちらも永遠の乙女だよ❣️

ニャンズ😺😺エピソードは
全然飽きないから
長くても気にしないでね

トド君のレスをニヤニヤしながら
楽しく読んだよ😆😆😆😆😆

No.487

>> 486 ピノさんお早う.腰は大丈夫?今日は生あくびが出るばかり.猫は箱がめっっちゃ好きみたいだからね.35年前に飼っていた猫(シャムと日本のハーフ)(ゴンタとダイ)は高いとこへよくいたなぁ.父さんの内装道具を足引っかけて床へ釘が散乱して大騒ぎしたことも.姉はゴンタばかりかまっていたから、ダイが焼き餅を焼いて、有る日に姉の部屋に有るソファーの上で小便しちゃったのよ.姉は怒り狂っていたが….終わったサイトへこの2匹の物語をエッセイ漫画っぽく打ち込みをしたらイーネを沢山貰えたぜ?長くなっちゃったが….今日も無理なくやろうね.

No.486

おはようございます٩(๑•∀•๑)۶*

別々に寝ていたニャンズ😺😺
何故か
かあちゃんの所へ集合😵💦💦

幸せ🍀苦行中………

自分の元に居てくれる多幸感
そして
腰・膝・股関節に蓄積していく
バッキバキの痛み

可愛さは罪だぁ.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

No.485

2枚目
かあちゃんの所にスピカ😺

No.484

今日この時間のニャンズ😺😺

1枚目
とうちゃんの所にはんな😺

No.483

スピカ😺と入れ替わった
はんな😺

No.482

こんばんは🌃🙌✨✨✨

この間買ったものを入れてた段ボール
空になったとたん
ニャンズ😺😺が
入れ替わり入るようになった( *´艸`)

No.481

>> 480 謝らなくていいんだよ☺️

お互い無理しないようにしようよ

私もしんどい日は無理しないから😊

ゆっくり休んでね

No.480

>> 479 チョリーッス!有り難う.今、コーヒーの😌とを飲みながら、寺尾聰を聴いているぜ?もしかしたら、今日はレスが無理かも.ごめんね.

No.479

>> 478 落ち着いてきて良かった😊

でも、トド君のスレにもレスしたけど
無理は禁物だよ

出来るだけゆっくりしてね❗

No.478

>> 477 チョリーッス!有り難う.実は朝、ちょっとだけパニクったのよー.だけれど今は少し気持ちが落ち着いてきたよ?朝のレスが少し遅かったのも、その一つなの.心配をしてくれて有り難う.

No.477

>> 476 トド君、おはよう☀️🙋❗

ニャンズ😺😺は、
とうちゃんっ子なの😢

かあちゃんの方が体温高いから、
寒くなると来る感じ😅

折角の快晴🌞なのに
どうしたんだろう🤔

私は昨日、1回1回は短時間だったけど
結構寝れたし元気になったから
何でも聞くからね!!

溜め込んじゃダメだよ~❕❕❕

因みに、ウチの方は曇ってるよ😞

No.476

>> 474 おはようございますฅ(๑•̀ω•́๑)ฅ 昨夜とうちゃんの所で 寝てた😴ニャンズ😺😺 お早う.あら?ニャンズちゃんはピノさんとこへは来なかったの?今日の横浜は快晴.気分はちょい曇り空?

No.475

そして現在

スピカ😺はとうちゃんの所で
はんな😺はかあちゃんの足の上

横向きで寝てた😴から
起き上がると辛い体勢………(๑¯∇¯๑)

No.474

おはようございますฅ(๑•̀ω•́๑)ฅ

昨夜とうちゃんの所で
寝てた😴ニャンズ😺😺

  • << 476 お早う.あら?ニャンズちゃんはピノさんとこへは来なかったの?今日の横浜は快晴.気分はちょい曇り空?

No.473

>> 472 ウトウトしてたぁ😲😲😲

いつも気遣い、ありがとう😆💕✨

もちろん続けるから、
また遊びに来て😆👍

№3️⃣立てたら
トド君のスレにお知らせに行くね☺

No.472

チョリッスー.ピノさんさーー、満レスになったら終わって続くの?そうしたらまたお邪魔をしてもいいかなぁ.

No.471

>> 470 こんばんは.今日はパートナーさんがいてくれて良かったね.疲れただろうからゆっくり、リラックスをして休めることができますことお祈りをしていますぞ.お休みなさい.

No.470

今日は午前中に
パートナーに付いてきてもらって
調剤薬局に薬を取りに行ってきた

午後はゴロゴロしてるうちに寝てしまって
起きたら16時過ぎでビックリ😲😲😲

昨日の疲れが出たのかな………

そして今
あくび🥱が止まらない

ちょっと寝ようかな💤💤

No.469

>> 468 こんちはー.もう昨日の嫌なことは忘れよう♪.これから楽しいことが来ることを期待しようよ.ニャンズちゃんもきっと、ピノさんの明るさを期待して応援をしてくれていると思うよ.

No.468

>> 467 トド君、おはよう☀️🙋❗

昨日の事は、未だに理由が分からない😅
でも、だいぶ回復したからね✌😊

うんうん、無理は禁物だよね

ありがとう😉👍️🎶

今日も宜しくね

No.467

お早う.昨日は大変だったんだね.今日も無理なくやろうね.

No.466

パートナーが
スピカ😺に覆い被さって寝てる😴………

もちろん潰さないような形だけど
起きた時大丈夫なのかな❔❔😅


昨日は精神科に行けなくて
薬局に処方箋をFAXして貰ったから
今日の13時までに
薬局に薬を取りに行かなくちゃいけない

昨日の今日で不安だから
パートナーに付いてきてもらおう(๑•́ •̀๑)


そんなこんな呟いてたら
私の所にはんな😺が来た(¯∇¯٥)

No.465

頓服を飲んで寝たら
3時頃には目が覚めて
ちょっとボ〰️〰️〰️っとしてた

昨日の朝までは
病院に自転車で行く事考えてた

暖かいから服装どうしようとか
行き帰りに桜🌸がどうなってるか
確認しようとか……

でも時間が経つにつれて
病院に行く事が辛くなってきて
涙が止まらなくなった

行かなくちゃ行けないと
思う程に辛さは増して
涙がどんどん溢れた

どうしてなのか
私自身分からない………

結局病院や薬局に連絡して
処方箋だけ出してもらって
薬局へFAXして貰った

情けなくて落ち込んだ

病気だから仕方ないんだよと
慰めて貰って
癒して貰って
頓服を飲んで寝て
やっと落ち着いた

理解しようとしてくれる存在
寄り添ってくれる存在は
本当に有り難い(*˘︶˘人)❤*。+

No.464

お早う.今日は精神科へ行かれるんだね.気をつけて行ってきてね♪.

No.463

今日も窓を開けたとたんに
駆け寄って一生懸命見てる(*´艸`*)💕

No.462

1時間ちょっとしか
寝れなかった………(тωт。`)

今日は精神科なのになぁ🙍💨

とりあえず13時からだから
出掛けるまでに
2時間位寝れるといいんだけどな😅

今日は暖かくなる予報だから
久々に自転車🚲️で
行こうかと思ってる

自転車🚲️だと怖くないから不思議🙄

たまには体も動かさないとね(ง •̀_•́)ง

No.461

2時間位寝てた😴😴

そして
明日精神科の予約日だったのを
思い出したから
パニック🌀😱起こさないように
睡眠を少しでも取れるように
準備しなくちゃ(¯∇¯٥)

すでに行きたくない………(๑′-﹏-๑)

No.460

>> 459 寝てて返事が遅くなっちゃった
ごめんね🙏💦💦

私とか仲良くしてくれてる方がね😅
でも、すぐに削除されてたから
大丈夫だよ😊

ありがとう😆✨✨✨

ゆっくり休んでね~🙌

No.459

ピノさん、こんばんは.夜はまだ寒いからあったかくして休んでね.今日は夜までミクルは見なかったけれど.全く関係の無い場所にピノさんの偽物がいたらしい.ややこしくなるから流し読みをしたけれど(笑).もうトイレへ行って寝ますね.お休みなさい.

No.458

パートナーが帰宅🏠️して
ニュース観てるなぁって思ってたら
寝てた😴Σ(,,ºΔº,,*)

よく寝る😴タイプだけど
仕事で疲れたんだろうなぁ🤔

お疲れ様😌💓
そして
いつもありがとう(ㅅ•᎑•)♡*.+゜

起きたら
ちゃんと伝えよう゚・*:.。✡*:゚・♡

No.456

こんちは.変レスを見かけたら、ピノさんも(削除に一票)を押して貰ってもいい?

No.455

朝は肌寒い位で
本当に暖かくなるの❔って
思ってたら
18℃まで上がった

部屋の中は日が射さないから
ヒヤッとしてるけど
外を出歩いたら暑い位では❔😲💦💦

No.454

>> 452 チョリーッス!そうだね.せっかくたどり着いた場所だし、ピノさんとも知り合えたし、これからのんびりとマイペースでやろうかと思う. そうだよ~😆😆😆

多分この先もあるだろうからさ
気にしてたら
無駄に神経磨り減らすだけだもん🙍💨

出来るだけ気にせず
トド君のペースで
楽しくやっていこうよ😊

No.453

>> 450 ピノさんお早う♪.ピノさんも?おいらも内容はよく覚えていないけれど、変な夢を見てさーー、手がしびれたりするんだよー.でも、少しでも眠れたなら… トド君も怖い夢を見たの?😲😱😲😱

そんな偶然じゃなく
楽しい偶然がいいよね😅

白湯続けてみるね👌🍵

No.452

>> 447 ありがとう🥰🥰 親バカだから可愛くて仕方ないんだよね😳 そうだよ❗ 気分のいいものではないけど 考え過ぎない気にしないが … チョリーッス!そうだね.せっかくたどり着いた場所だし、ピノさんとも知り合えたし、これからのんびりとマイペースでやろうかと思う.

  • << 454 そうだよ~😆😆😆 多分この先もあるだろうからさ 気にしてたら 無駄に神経磨り減らすだけだもん🙍💨 出来るだけ気にせず トド君のペースで 楽しくやっていこうよ😊

No.451

さっきまで
はんな😺のおねだりで
お尻をポンポンしてたんだけど
窓を開けたらこの状態(๑>ฅฅ<๑)ぷぷッ♪

お隣のおじさんなのか
雀か鳩なのか分からないけど
外に夢中✨✨😺😺✨✨

No.450

>> 448 22時~0時寝てた😴 怖い夢を見て 起きたら手が震えてる位だった…… (>_<。)💦 見かねたパートナーが 慰… ピノさんお早う♪.ピノさんも?おいらも内容はよく覚えていないけれど、変な夢を見てさーー、手がしびれたりするんだよー.でも、少しでも眠れたなら良かったね.毎晩白湯を飲むと、少しは改善してくるのではないかと思うよ.今日も無理なくやろうね.

  • << 453 トド君も怖い夢を見たの?😲😱😲😱 そんな偶然じゃなく 楽しい偶然がいいよね😅 白湯続けてみるね👌🍵

No.449

0時に起きた時は
このまま朝を迎えるのかと
思ったけれど
1時~4時の3時間寝れた😴😴😴🎶

さっきスピカ😺が
コタツから出てきたから
当分寝れないけど
深夜に3時間寝た😴のは
久々だから大丈夫かな🤔☺

眠い🥱スピカ😺は甘えん坊で
いつも以上に可愛い😍💕✨💕✨💕

喉をゴロゴロ鳴らして
顔をスリスリしてくる

少し前までは
私にはしてくれなかったから
尚更可愛くて仕方ない(*>ω<*)♡

No.448

22時~0時寝てた😴

怖い夢を見て
起きたら手が震えてる位だった……
(>_<。)💦

見かねたパートナーが
慰めてくれて落ち着いたけど(๑•́ •̀๑)

この後の睡眠😴は
いい夢だといいなぁ(*˘˘*).。.:*♡

  • << 450 ピノさんお早う♪.ピノさんも?おいらも内容はよく覚えていないけれど、変な夢を見てさーー、手がしびれたりするんだよー.でも、少しでも眠れたなら良かったね.毎晩白湯を飲むと、少しは改善してくるのではないかと思うよ.今日も無理なくやろうね.

No.447

>> 446 ありがとう🥰🥰

親バカだから可愛くて仕方ないんだよね😳

そうだよ❗
気分のいいものではないけど
考え過ぎない気にしないが
一番いいよ😆😆😆

気にする時間があったら
お仲間さんとの時間を大切に
楽しんだ方がイイと思う😊

  • << 452 チョリーッス!そうだね.せっかくたどり着いた場所だし、ピノさんとも知り合えたし、これからのんびりとマイペースでやろうかと思う.

No.446

>> 445 かわいらしいニャンズちゃんだね.おいらももうじき寝ることにする.また、おいらのれすわをなりすましでレスをしてあったから、ポチしておいたら消えてくれたー.ではまた明日ね.お互いに考えすぎないようにして寝ようね.お休みなさい.

No.445

>> 444 目は目薬も指したし
良くなったよ✨✨✨

白湯ねぇ😲

今日は暖か目の飲み物のんでないなぁ🤔
今夜寝る😴前に飲んでみる😆

30分の割には
スッキリしてると思ったのに
スピカ😺が足の間で寝だしたら
私まで眠気🥱が………😅

No.444

>> 443 こんばんは.目は大丈夫かな?おいらもさっきまでぼんやりとしたり、日記をミクルへ書き込みをしていたぜ?白湯を軽く飲んで寝てみるってのはどう?疲れ目ならば、青い物か、緑色のものを見るといいらしいよ.おだいじにー.

No.443

目が辛くて寝た😴のに
30分位で目が覚めてしまった😨😨😨

目の調子も戻って
比較的スッキリしてるから
いいのかなぁ(๑¯∇¯๑)

今日の夜🌉寝れるのかな🎵
そうだといいな😆😅😆😅😆✨✨✨

No.442

今日は14℃と
じっとしてると肌寒くて
軽く動くには丁度いい感じ

地元の春らしい気候(*˘˘*).。.:*♡

窓越しが暗かったのに
少しずつ明るくなってきたので
窓を開けた

お隣さんの壁しか見えないので
人目を気にしなくていい╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

その代わり日差しは入ってこない(๑¯∇¯๑)

それでも隙間から道路や
お隣さんの屋根で休む
雀や鳩が見えるので
ニャンズ😺😺が
息を潜めて様子を伺ってる😊

たまに狙っているのか
隠れるような姿勢になって
お尻をフリフリする姿が可愛い(*>ω<*)💖

網戸に阻まれててるのに
飛び立つと追いかけようとする
(๑>ฅฅ<๑)ぷぷッ♪

何でこんなにも可愛いんだろう✨💞✨💞

No.441

>> 440 いつも、ありがとう😊✨✨✨

スピカ😺が、さっき起きて
移動したから
軽くストレッチみたいな事
してみるね😉👍

No.440

>> 439 ピノさんお早う.マジ大丈夫?天気も良くなっていると思うから、少し身体を動かしてみてはどうかなぁ.動かさないで居ても、余計に痛みが増すことが有るからね.無理の無い程度で….おだいじに

No.439

多分1時間位落ちてた😴

座ったまま寝て😴
変な体勢で横になったのか
腰どころか
肩から背中全体痛い(〃ノωノ)💦💦

頭痛もするし……😖💥💥💥

それでも
スピカ😺はスヤスヤ寝てる😅😅😅

No.438

⚠️幸せ🍀苦行⚠️が終わり
ニャンズ😺😺がコタツに入ったけど
もうこんな時間(๑¯∇¯๑)

何よりも腰がバキバキで……😭😭😭

肌が弱過ぎて湿布が貼れないし(๑•́ •̀๑)

なんて呟いてたら
スピカ😺がコタツから出てきた…………

30分も経ってないのに😲😱😲😱😲

寝た😴フリ❕って
……………遅かった………

また⚠️幸せ🍀苦行⚠️の開始だぁ😅
∑ᔪ(°ᐤ°;)ᔭᐤᑋ 𝚖𝘺 𝙶𝚘𝚍 .ᐟ

No.437

匿名さん
ありがとうございました(*˘︶˘人)❤*。+

ミクルをご利用の皆様
私やトド君がした事ではありませんが
ご迷惑をお掛けし
また不快な思いをさせてしまい
誠に申し訳ございません🙇💦💦

No.436

>> 435 理解して下さって
ありがとうございます

運営側には出来る限り連絡して
対応をし頂いているのですが
イタチごっこのようです

今回の件は
匿名さんのお陰で知る事ができました
ありがとうございます

私のスレへご足労下さった事も含めて
感謝申し上げます

No.435

>> 434 なりすまし?
よく分かりませんが
なら運営に相談された方がいいのでは?

私が貼り付けた以外にも、かなりのスレで見かけましたよ


No.434

>> 433 来てくださって
ありがとうございます

匿名さんがトド君のスレ以外で見掛けた
ピノとトド君は私達ではありません

先程のスレへ確認しに行ってきました

トド君を名乗ったレスのIDと
ピノを名乗ったレスのIDが
同じでしたので証拠になるかと思います

同一人物が私達に成りすまして
皆様にご迷惑が掛かるような事をしています

私の言葉を信用するのが無理ならば 
ご自分の目で確認して下さい

トド君は気遣いをして下さる
優しい方だと知って頂きたいです

No.433

初めまして。
来てはみたけど何故お二人は色々なスレにレスしてるの?

スレからズレたレスに疑問です。

トドさんのスレに貼り付けたスレよみましたか?

お葬式に関するスレなのにレスは不適切な内容だと感じますが?

No.432

今日は雨🌧️だからなのか
ニャンズ😺😺が
走り回る事もなく殆ど寝てる😲😲😲

なので当然寝れずに
ニャンズ😺😺が
ご飯を食べたりトイレに行く以外
⚠️幸せ🍀苦行⚠️が続いてる(¯∇¯٥)

しかも体勢を整える前に
乗られてしまって
腰と股関節と膝がバッキバキ………
.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

No.431

>> 430 おはよう👋😄トド君

雨☔もだけど
そのせいで出る湿気が嫌だなぁ😥

湿気ると
頭痛とか神経痛が出るから……

今日はトド君の所にも
チラッとでも寄らせてもらうね😆

No.430

ピノさんお早う.横浜もザーザー雨だよ.家に居るけれど、雨は嫌だよね.

No.429

はんな😺は
私の後ろで寝てた😴(*>ω<*)💖💖

No.428

寝相を変えたので
もう一枚(๑>ฅฅ<๑)💕💕

No.427

おはようございます(*˘˘*).。.:*♡

今日のスピカ😺は
腰だけじゃなく
足や腕までヤる気のようで(¯∇¯٥)

ホント
こんなにも可愛くなければ
我慢する気にもならないだろうに😅

No.426

ごみ捨て終了👮

危なく寝過ごすところだった😵💦💦

今日の天気予報は雨☔で
すでに小雨が降っていた

本降りじゃなくて
良かった~😆😆😆

そういえば気温は10℃の予報だったけど
今が14℃で小雨のわりに暖かかった
これが朝にはもっと冷えるって事かなぁ🤔

昨日が最高気温が22℃
10℃以上の差なんて
体がついてけないよ(๑•́ •̀๑)

No.425

2回も寝落ち😴してしまった(¯∇¯٥)

新しい座椅子が欲しいよ~😭😭😭

背もたれの調節が
出来なくなってしまったから
ニャンズ😺😺が足の間で寝ると
腰がバキバキになるしε- (´ー`*)

でも意外と高い………😢

前💴4,000~5,000で
買えた座椅子が倍以上の
値段になってた.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

安くて妥協できる座椅子が欲しい(。>ㅂ<。)

No.424

>> 423 トド君こんばんは😃🌃

スレに行けてなくてごめんね🙏💦💦

腰は今は大丈夫😆😆😆

トド君が教えてくれた
ブラブラするのとかやってるからね😉👍

でも深夜になって
またニャンズ😺😺が
寝にきたらバキバキになるけど😅

頭痛がすると何もする気になれないよね
楽になって良かった😊🎶✨

No.423

>> 422 こんばんは.その後、腰はどうですかな?今日は陽気のせいも有って、気乗りしないのと、頭痛がしていたんだよ.薬を飲んで休んだら、楽にはなったよ.

No.422

>> 421 トド君🙋おはよう☀️✨✨

ニャンズ😺😺が足の間で寝ると
身動きがとれなくなっちゃうから
どうしても腰が痛くなっちゃうんだよね😅

辛くなったら避ければいいって
分かってるけど
可愛くて限界越えるまで我慢しちゃう

いつもありがとう😆✨✨✨

No.421

>> 419 おはよございます✨,,>᎑<,,✨ 腰がバキバキの ⚠️🚫幸せ🍀苦行中🚫⚠️ ピノさんお早う.腰は大丈夫?今日は静かにして過ごされた方がいいよ.おだいじに

No.420

寝姿が変化する度
可愛い過ぎる〰️〰️〰️〰️❣️😍😍😍と
悶絶しそうになる(๛> <๛)♡

No.419

おはよございます✨,,>᎑<,,✨

腰がバキバキの
⚠️🚫幸せ🍀苦行中🚫⚠️

  • << 421 ピノさんお早う.腰は大丈夫?今日は静かにして過ごされた方がいいよ.おだいじに

No.418

午前中にパニックを起こしたけど
その後は何事もなく過ごせた
❀.(*´▽`*)❀.

昨日今日と
パートナーとニャンズ😺😺達
大切な存在に癒されて
だいぶ回復╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

トド君
ダジャレスレの事は
トド君の所で答えるね

No.417

こんばんは.ゆっくり休めたかな?ところでさー、おいらの(だじゃれ)のスレへレスをしなかった?「なんでここ?」て疑問に思ったし.内容もピノさんの打ち方だから.もう寝るけれど、ピノさんも寝冷えをしないようにしてくださいね.お休みなさい.

No.416

睡眠😴もいつも通りなのね~( •́ㅿ•̀ )

ゆっくり寝たいのになぁ………

起きたら速攻
スピカ😺が足の間に

もう寝れない😅😅😅

昨日かなり癒してもらったから
許すけどねd(*¯︶¯*)

No.415

ずっとボ〰️〰️〰️っとしながら
パートナーやニャンズ😺😺を見て
癒されながら過ごして
少しずつ元気になってきた.。.:*♡✿ฺ

途中2回寝たかな🤔
後はウトウトして
パートナーに
猫じゃらしでつつかれたり……(¯∇¯٥)

そうそう
ニャンズ😼😼にも
踏まれたというか
体の上を走り抜けられた😲😲😲

いつもの事だけど😅

そのいつもの事が
ホッとする一日だった❀.(*´▽`*)❀.

No.414

スピカ🙀💤の寝姿に
癒されてます😌✨💞✨💞✨

トド君気遣ってくれて
ありがとう゚・*:.。✡*:゚・☆

No.413

>> 412 ピノさんお早う.土日はゆっくり身体を休めてね.おだいじに.

No.412

気力が湧かない………(๑•́ •̀๑)

心身共に疲労感が
抜けないので
今日はゆっくり休もう🙍💨

土日はパートナーが休みだから
のんびり過ごす

No.411

>> 410 ピノさんお疲れさまー.ゆっくりあったかくして休んでね.

No.410

帰宅🏠️

買い物自体はちゃんとできたはず
でも疲労感はハンパないし不安定……

母は昔から
私と腕を組んで歩いたり
スキンシップをしたがる

今の私は
それに対する嫌悪感が強くて
感情がグチャグチャになる

それに耐えるのが
辛かった………

パートナーが帰ってくるまで
ニャンズ😺😺に癒されながら
休もうと思う

No.409

>> 404 4時間半位寝てた😴😴😴😴 ヤッパリ疲れてたんだなぁ(¯∇¯٥) 1回の睡眠😴がいつもより長いし ダルかったもんなぁ( -᷄ω… ピノさん、お早う.関東は花冷えになりそうやわー.今日はお出かけのようだけれど、無理をしない程度で1日を過ごそうね.

No.408

急に母から連絡が来て
今日母の病院が終わったら
月1の買い物に行く事になった………😨😨😨

連れて行ってもらうのだし
父の仕事の都合もあるから
嫌とも無理とも言えない

こう不安定な時に
パートナーが仕事の日に
買い物に行く事になるなんて
.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

頓服を忘れず
頑張るしかない………(。>ㅂ<。)

No.407

すっかり落ち着いて
朝を迎える事ができた(๑¯∇¯๑)

これで眠くなると
万々歳なんだけど😅

ひとまず
パートナーが出勤まで起きていて
その後寝れるかどうか
ゴロゴロしてみようかな🤔

「行ってらっしゃい」
って言いたいから😆💞✨💞✨💞

No.406

少しずつ落ち着いてきたら
涙が出てきた………😢

泣けたから
もう大丈夫な気がする


………声をあげて
泣いていたわけではないのに
とうちゃんの上で寝ていたスピカが
私の所へ来た

いつもの定位置
足の間

大きな瞳で見つめてくる
スピカの頭を撫でると
ゴロゴロと喉を鳴らせて
甘えてくる

いつもなら逃げるスピカは
寒い時や眠い時だけ甘えてくる

分かっていても
愛おしさが湧いてくる

No.405

何故目が覚めてしまうのだろう

眠る為に薬にまで頼っているのに

特にこんな風に疲れて不安定な時は
皆が寝静まっている時間に
起きていたくはないというのに

孤独感に襲われ
焦燥感に苛まれ
嫌な記憶の波が押し寄せる

涙を流せば少しは楽になれるだろうか

ザワザワとした感覚に
居心地の悪さを感じるけれど
涙は出てこない

頓服は飲んだ

後出来る事といったら
ただ耐えて時が過ぎて行くのを
待つ事だけ

No.404

4時間半位寝てた😴😴😴😴

ヤッパリ疲れてたんだなぁ(¯∇¯٥)

1回の睡眠😴がいつもより長いし
ダルかったもんなぁ( -᷄ω-᷅ )💭

やっとスッキリした感じだけど
こんな時間
日付け変わったし

このまま朝を迎えるのは
よろしくないから
今日も導入剤と眠剤だなぁ🙍💨

本当は飲まずに寝たい………

そんな事言ってられないのは
分かっててもね………😥😥😥

  • << 409 ピノさん、お早う.関東は花冷えになりそうやわー.今日はお出かけのようだけれど、無理をしない程度で1日を過ごそうね.

No.403

>> 402 ピノさん、こちらこそ宜しくね.ではお休みなさい.

No.402

イヤァ〰️〰️〰️〰️ッ😱😱😱😱😱
また切り番過ぎてる〰️〰️〰️❕❕❕❕❕

10レス位前から
忘れないようにって思ってたのに❕❕
(*ノД`*)ノペチペチ


切り替えまして……


ふらっと立ち寄って下さった方々
読んで下さっている方々
共感して下さった方々
ありがとうございます

拙くネガティブな発言が
あるにもかかわらず
本当にありがとうございます

今後も宜しくお願い致します(*˘︶˘人)❤*。+

No.401

>> 400 ありがとニャン😺✨✨✨

日が落ちると冷えてくるね
それ以上に寒いのが朝方❕
今朝は2℃だったよ😥

お互いに寒暖差に気を付けようね😊

No.400

>> 399 こんばんは.おいらも急な眠気が来て、いつの間にか寝ていたよー(笑).夜は冷えると思うから、あったかくして過ごしてニャン.

No.399

急な眠気🥱で
3時間近く寝た😴😴😴

何だか寝て😴からの方が
ダルい気がする(¯∇¯٥)

ニャンズ😺😺が走り回ってたから
中途半端だったのかも………

それならそれで仕方ない(๑¯∇¯๑)

元気なのはいい事だからね😆😆😆

No.398

>> 397 ありがとう✨✨✨
大丈夫だったよ😊

地元は
震度2とか3はよくあるんだよね😅

流石にこの間の
震度5弱とかになると
少し心配になるけど😟💦💦

関東にも地震があったんだね……

震度より
今年に入ってからの
地震の多さの方が心配になるよ😥😥😥

No.397

>> 396 こんにちは.ピノさん、地震は大丈夫だった?震源地を見て心配になって見に来たよ.関東もその前に東京都を震源とした地震が発生したが、震度1だったから大丈夫.お互いに気をつけようね.昼飯食ってくる.

No.396

さっきまた地震があった
横揺れだったから
長く感じたし(20秒位❔😅)
強く感じたけれど
地元の震度は3だった

昨日は沖縄とか台湾にも
地震があったし
本当に地震が多いなぁ(•﹏•ั;ก)💦💦

No.395

何を見つけたのか
同じ方向を向くニャンズ😺😺

No.394

>> 393 トド君ありがとう😆💕✨

お言葉に甘えて
ゆっくりさせてもらうね😊

No.393

>> 392 ピノさんお早う.今日は昨日の疲れも有るだろうから、ゆっくりとした方がいいよ.

No.392

疲れていても
この時間までには
起きてしまうんだなぁ(•﹏•ั;ก)

さっきまで
元気に走り回っていた
スピカ😺が
入れ替わるように寝ようとしてる

いつものように私の足の間に😅

こうなると
眠く😴なっても寝れない……

でも可愛くて仕方ないんだから
しょうがない(๛> <๛)♡

No.391

ダルさは取れたけど
昨日今日と外出した疲れは
残ってるんだろうな………

精神疾患になる前は
何にも感じずに
当たり前に外出してたのにね😢

こんな事を考えるのも
疲れのせいなのかな……(๑•́ •̀๑)

導入剤と眠剤を飲んで寝よう

No.390

また2時間ほど寝た😴😴

やっとダルさが取れた~🙌✨✨✨

部屋の中見ると皆寝てる😅

今はダルさも取れたからか
孤独感も感じず
皆の寝顔を
穏やかな気持ちで見れる❀.(*´▽`*)❀.

No.389

精神的疲労で4時間位寝た😴😴😴

ダルい😖😖😖😖😖
いつもより寝た😴けど
4時間じゃ取りきれない
疲労という事か(•﹏•ั;ก)💦💦

部屋に戻るまで
緊張しっぱなしだったもんなぁ……

そして終わりかと思った巻き爪は
来月も行かなくちゃならない

ヤダなぁ(_ _。)・・・シュン

No.388

>> 387 大丈夫と言えば大丈夫って感じかな😅

頓服飲んで乗りきったから

でも疲れちゃった🙍💨

眠くて仕方ないよ🥱🥱🥱

いつも気遣って
優しい言葉を掛けてたくれて
ありがとうね😊

No.387

>> 386 ピノさんお疲れさま.大丈夫?おいら、路線バスはだいたい前に乗っているぜ?後はゆっくり身体を休めてね.おだいじにー.

No.386

無事(?)帰宅🏠️👣

緊張と恐怖の連続だったけど………
.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

帰りのバス🚌は
一番後ろに座って失敗した(_ _。)・・・シュン

後頭部が並んでるのが
怖かったよ~😱😭😱😭😱

でも行く時も帰る時も
頓服を飲んで乗りきった(*>ω<*)

No.385

>> 384 やば.間違えちゃったー(^.^)ご(-.-)め(__)ん(-。-)ね(^.^).

No.384

>> 383 トド君おはよう☀️🙋❗

今日は巻き爪で通っていた
形成外科(紛らわしいよね😅)に
行ってくるね

いつも気遣ってくれて
ありがとう😆✨✨✨

No.383

ピノさんお早う.今日は病院(整形外科)なの?大変かと思うけれど、気をつけて行ってね.

No.382

目が覚めてしまった(๑′-﹏-๑)

3時間ちょっと寝た😴けど
病院🏥に行くこと考えたら
後2時間位寝たかったなぁ(。>ㅂ<。)

起きたものは仕方ないけど………

No.381

明日は整形外科に行く

巻き爪の治療が終了する予定
まだ少し巻いてるけど( -᷄ω-᷅ )💭

まだ寝ないけど
寝る😴準備をする
導入剤と眠剤

アパートと駅の往復の徒歩👣
駅と病院の往復のバス🚌
どちらも負担だから
寝て😴おかないとね………(¯∇¯٥)

No.380

>> 378 おきゃえりーー.そう言えばさーー、さっきひーちゃんのいるスレへ声かけをした返信が届いていたぞ?「揺れに目が覚めたが、その後は爆睡をしていたな… 🈵️レスおめでとう🎉💐

私なんて最後の方
ちょっとだけだよ
トド君が楽しくやりたいって
頑張ったからだと思うよ😉✨✨✨

ひいさんが無事で何より❕
良かった~😄

何だか明日の楽しみが
できちゃった🎵🎵🎵

それじゃあ
また明日ね~👋😆✨✨✨✨✨

No.379

>> 377 3時間近く寝た😴😴😴 結構な疲労感だったのにな(¯∇¯٥) そして頭痛😖💥💥💥💥💥 早く鎮痛剤効いて〰️〰️〰️〰️〰️😭😭😭 お疲れさま.あったかくしてゆっくり休んでね.お休みなさい.そして、おだいじにね.

No.378

>> 376 外出から帰宅🏠️👣 徒歩での外出は 色んな意味で疲れた_:(´ཀ`」∠):_ 怖いし不安だし 腰と膝と股関節が 微妙に痛くなっ… おきゃえりーー.そう言えばさーー、さっきひーちゃんのいるスレへ声かけをした返信が届いていたぞ?「揺れに目が覚めたが、その後は爆睡をしていたなり」て言っていたよ.良かったよね.さて、おいらのスレもさっき満室になったよ.ピノさんが来てくれたおかげで、6,600以上のヒットを獲得したぜ?明日にもその5を作ると思うので、見つけてね.では夜中は寒いから、あったかくして休んでね.お休みなさい.

  • << 380 🈵️レスおめでとう🎉💐 私なんて最後の方 ちょっとだけだよ トド君が楽しくやりたいって 頑張ったからだと思うよ😉✨✨✨ ひいさんが無事で何より❕ 良かった~😄 何だか明日の楽しみが できちゃった🎵🎵🎵 それじゃあ また明日ね~👋😆✨✨✨✨✨

No.377

3時間近く寝た😴😴😴

結構な疲労感だったのにな(¯∇¯٥)

そして頭痛😖💥💥💥💥💥
早く鎮痛剤効いて〰️〰️〰️〰️〰️😭😭😭

  • << 379 お疲れさま.あったかくしてゆっくり休んでね.お休みなさい.そして、おだいじにね.

No.376

外出から帰宅🏠️👣

徒歩での外出は
色んな意味で疲れた_:(´ཀ`」∠):_
怖いし不安だし
腰と膝と股関節が
微妙に痛くなってくるし………😢😢😢

不安が落ち着いてきたら
眠く🥱なってきた😵😵😵

  • << 378 おきゃえりーー.そう言えばさーー、さっきひーちゃんのいるスレへ声かけをした返信が届いていたぞ?「揺れに目が覚めたが、その後は爆睡をしていたなり」て言っていたよ.良かったよね.さて、おいらのスレもさっき満室になったよ.ピノさんが来てくれたおかげで、6,600以上のヒットを獲得したぜ?明日にもその5を作ると思うので、見つけてね.では夜中は寒いから、あったかくして休んでね.お休みなさい.

No.375

>> 374 トド君
心配してくれて
ありがとう😊

私もパートナーもニャンズも
皆無事だよ❕😆😆😆

No.374

>> 372 最大震度5弱の地震で 目が覚めた😲😨😲😨😲 パートナーも流石に起きたし ニャンズ😾😾も急いで コタツに入った どうやら津波… ピノさんお早う.地震は大丈夫だった?怪我をしていなくて良かったよ😌と.

No.373

地震の後
結局寝れなかった………(๑′-﹏-๑)

今日は大事な用事があるのに

昨夜パートナーと
コンビニに行った時は
自転車がパンクした

今朝方は地震があった

なんだかなぁ(•﹏•ั;ก)

あっ😨😨😨😨😨
パンクしてるから
歩いて行かなきゃならない😱😱😱😱😱

最悪😞⤵️⤵️

No.372

最大震度5弱の地震で
目が覚めた😲😨😲😨😲

パートナーも流石に起きたし
ニャンズ😾😾も急いで
コタツに入った

どうやら津波の心配は
ないらしい………

今年は本当に地震が多いなぁ(•﹏•ั;ก)💦💦

  • << 374 ピノさんお早う.地震は大丈夫だった?怪我をしていなくて良かったよ😌と.

No.371

ごみ捨てしてきた

戻る道で
遠くから話し声っぽいものが😱😱😱😱😱

急いで帰って来たけど
パートナー寝てるし
怖くても助けてもらえない😭😭😭😭😭

頓服や導入剤飲んで
寝る😴しかない(。>ㅂ<。)💦💦💦

No.370

隙間で寝てたスピカ🙀💤
カワユス〰️〰️〰️〰️😍😍😍😍😍

No.369

>> 368 心配してくれてありがとう😆✨✨✨

やっと鎮痛剤が効いてきたよ🙍💨

トド君も頭痛持ちだったよね
お互いに気を付けようね

そういっても
季節の変わり目
梅雨とかの湿気
冷房などなど
どうしようもないけどね😅

No.368

>> 367 ピノさん大丈夫?おいらも寝起き時に頭痛がする時も有るよ.きっと寝ている間に身体が冷えてしまったのかも解らないね.白湯を飲んだりして、目をつぶって安静にしているといいと思うよ.無理をしないようにしてね.おだいじに

No.367

久々に4時間位寝た😴😴😴

スッキリ起きたけれど
だんだん頭痛😖💥が………

鎮痛剤早く効いて~😱😭😱😭😱

No.366

>> 365 こんちはー.撮りのさいずりって癒やされるよね.うちの方も、時々鳥の声が聞こえてくるよ.何の鳥かはわからんが….

No.365

今日も暖かい🌞ので
窓を開けたら早速( *´艸`)クスクス

道路やお隣さんの屋根にいる
雀や鳩とか
鳥🐦️を見るのが好き😺💕✨

かあちゃん寝る😴から
思う存分堪能してね(*˘˘*).。.:*♡

No.364

>> 363 おはよう👋😃☀️

楽しいのがイイよね😆👍

今月も宜しく❕❕

No.363

>> 362 ピノさんお早う.今日から4月だね.今月も楽しく過ごそうね.

No.362

今日から4月🌸🌷🌸🌷🌸

少しは寝れたし
出だしとしては悪くないかな😄

寝れる😴と安定するし✨,,>᎑<,,✨

そういえば
エイプリルフールなんだよね……🙄

まぁ得意じゃないから
誰かに嘘ついたりしないけど(•﹏•ั;ก)

No.361

今日もパートナーとニャンズ😺😺と
のんびり平和(?😅)に
楽しく過ごせた😆✨💞✨💞✨

まぁいい月末の日曜日だったと思う
❀.(*´▽`*)❀.

後数分で4月

気持ちを新たに
大切な人達と
のんびり平和に過ごしたい(*˘˘*).。.:*♡

No.360

17時まで2時間位寝た😴😴

パートナーがPS5のゲーム🎮の
体験版をやってる

シュミレーションらしく
考えながら出来るのはいいけどだって

最近のRPGは
戦闘がアクションだもんねぇ😅

私には
もう無理かなぁって思っちゃう
(_ _。)・・・シュン

No.359

>> 358 トド君心配してくれて
ありがとう😊✨✨✨

お腹はすっかり良くなったよ😆😆😆

今度痛くなったら試してみるね❕

No.358

>> 357 ピノさんお早う.お腹は大丈夫?仰向けでも座っている時でもかまわないのだけれど、自分の手でお腹を右回りにさすってごらん.少しは違うかもしれないよ.おだいじに

No.357

3月も今日で終わる

代わり映えのない毎日のようだけど
ニャンズ😺😺がスクスク育つみたいに
何らかの変化はある

その変化をゆっくり
受け入れていこう

焦らず自分のペースで😌✨✨

私を分かってくれて
寄り添ってくれる方々がいる

何よりの幸せ🍀✨😊✨🍀

No.356

ただ今のニャンズ😺😺

No.355

1時間以上トイレ🚽に籠った😢😢😢

お腹痛いし
吐くし
脂汗かくしで
辛かった_:(´ཀ`」∠):_
便秘➡️下痢じゃなく
便秘だけ初めてだった(๑′-﹏-๑)

No.354

>> 353 トド君おはよう👋😆✨

体調は低空飛行が通常だから
何とも言えない感じ😅

でも酷くはないかな🤔

トド君も無理しないでね😊

No.353

ピノさんお早う.お体の方はどうですかな?今日も無理なくやろうね.終わり

No.352

白だしを買ってあるので
だし巻き玉子にチャレンジしてみた

難しい❕❕😲😨😲😨😲😨

「だし」じゃない玉子焼きは
極たまに作ってたけど
段違いに難しくて
パートナーの誕生日に
作らなくて良かったと
つくづく思ってしまった(๑′-﹏-๑)

いつか美味しい
だし巻き玉子を作って
パートナーに食べさせたい❣️

No.351

一応寝た😴😴
2時間位は………

スピカ🙀と一緒に寝た😴から
もう少し寝れると思ったんだけど(•﹏•ั;ก)

ダルい感じはするけど眠くはない

せめて1回の睡眠😴が
4時間は欲しいなぁ🙍💨

No.350

>> 349 トド君ありがとう😆✨✨

あまり調子が良くないから
私もいつ寝る😴か
分からないので(๑>؂<๑)

皆様おやすみなさい
いい夢を(*˘˘*).。.:*♡

No.349

>> 348 こんばんは.横浜も外は暑いぐらいだったが、家の中は少しひんやりかなぁ.日差しが上の方へ行っちゃったから.風邪を引かないように、あったかくして寝てくださいね.お休みなさい.

No.348

またまた寝落ち😴してたぁ😲😲😲😲😲
2時間位

寝たい時に寝れずに
気付いたら
寝落ち😴してるって………(•﹏•ั;ก)

今日は20℃近くになったけど
部屋の中は寒い位で
ちゃんちゃんこを脱げなかった(¯∇¯٥)

春は近いんだろうけど
もう少し待つ必要がある感じ

No.347

>> 346 こんばんは.一気にあったかくなってきたよね.ピノさんの所にも春本番の華やかな春が来るといいね.

No.346

夜通し10℃を越えてた✨,,>᎑<,,✨

春が近づいてるって事かなぁ
だったら嬉しいなぁ(๛> <๛)♡

雨☔は降ってたけど
雪❄️よりはマシかな😅

東京の方では桜🌸の開花宣言を
今か今かと待ってるみたいだけど
ウチの方はまだまだだもんな

待ち遠しいよ~❕❕☀️🌸🍀🌷🌸

No.345

寝落ち😴してたぁ😲😆😲😆😲😆

眠い🥱と思って横になったら
目が冴えたから
スマホ📱弄ってたら
1時間半位かな❔
寝て😴てビックリ∑ᔪ(°ᐤ°;)ᔭᐤᑋ 𝚖𝘺 𝙶𝚘𝚍 .ᐟ

じゃあ
1回目が冴える必要なかったのに😅😅😅

No.344

>> 342 11時から2時間位寝た😴 比較的安定していて 穏やかでいられる😌✨✨ それだけの事だけど とても嬉しい❀.(*´▽`*)❀. そうだね.昼寝をすると、朝目が覚めた時や、夜中に目が覚める時と違った感覚が有るよね.

No.343

>> 341 トド君 おはよう👋😆✨ 今日はだいぶ良くなったよ✨✨✨ トド君達が 優しい言葉をかけてくれて 支えてくれるお陰だよ❕❕ … こんばんは.それは良かった.(気は心)て、よく母さんがいいことをした後などにそんなことを言っているんだぜ?また、(情けは人のためならぬ、巡り巡って自ずから通ず(おのづからつうず))て言って、人に情けをかけておけば、いつかは自分へ帰ってくると言うことわざ.まさに今のおいらたちなのかもしれないね.また夜がやってきたけれど、大きく深呼吸をやってみるのもいいかもしれないね.

No.342

11時から2時間位寝た😴

比較的安定していて
穏やかでいられる😌✨✨

それだけの事だけど
とても嬉しい❀.(*´▽`*)❀.

  • << 344 そうだね.昼寝をすると、朝目が覚めた時や、夜中に目が覚める時と違った感覚が有るよね.

No.341

>> 340 トド君
おはよう👋😆✨

今日はだいぶ良くなったよ✨✨✨

トド君達が
優しい言葉をかけてくれて
支えてくれるお陰だよ❕❕

本当にありがとう😊

  • << 343 こんばんは.それは良かった.(気は心)て、よく母さんがいいことをした後などにそんなことを言っているんだぜ?また、(情けは人のためならぬ、巡り巡って自ずから通ず(おのづからつうず))て言って、人に情けをかけておけば、いつかは自分へ帰ってくると言うことわざ.まさに今のおいらたちなのかもしれないね.また夜がやってきたけれど、大きく深呼吸をやってみるのもいいかもしれないね.

No.340

ピノさんお早う.今日のぐあいはいかが?今日も無理なくやろうね.

No.339

浅い知識ひけらかし
我が物顔で誰かを攻撃して
優越感を得る
そんな情けない人間になりたくない

仕事をしている時にも居たな

当たり障りなくしか
相手をして貰えない
可哀想な人

幸いな事に周囲の人に恵まれ
お互いを思いあって生きてきた

たまたま色々な事が重なって
精神疾患になってしまったけれど
ミクルに辿り着いて
仲良くしてくれる方々に出会えて
心配して貰って
支えて貰えている

病気にはなってしまって
辛い事もあるけれど
人に恵まれるって
本当にありがたい(*˘︶˘人)❤*。+

No.338

少し寝た😴

不調の時は
ちゃんと寝なくちゃと思うけど
不調だからというか
いつも寝れないから
どうしたものか………(๑′-﹏-๑)💦💦

こういう時の為の
導入剤と眠剤なんだけど
効き目や飲んで起きた後の
ふらつきやボ〰️〰️〰️っとする感じへの
抵抗感があって躊躇ってしまう😥😥😥

自分で頼んだんだけどね(•﹏•ั;ก)

寝れない間
泣きそうになったりしたし
パートナーが出勤したら
導入剤と眠剤を飲んで寝る😴❕❕❕

絶対そうする❕❕❕❕❕(。`・ω・)9"

No.337

寄り添いあえる方々が居る事を
しみじみ実感した日だった(*˘˘*).。.:*♡

とてもありがたい事だし
ミクルに来て良かった😆😆😆

誰かに寄り添う事もなく
寄り添ってもらえる事もないなんて
寂しい………

私は恵まれていると思う

心配して寄り添ってくれる
優しい方々がいる

本当に感謝です(*˘︶˘人)❤*。+

No.336

>> 335 気分が良くなって良かったね.夜は寒いからあったかくして休んでねっって.おいらのスレと同じ事言っちゃったぜー(笑).悪いことでは無いからいいっかー.ではお休みなさい.

No.335

>> 334 トド君
こんばんは😃🌃

ちょうどトド君の所へ
お邪魔しようと思ってたの


気分はだいぶ落ち着いたよ😊

心配かけてごめんね🙇💦💦

そして
いつもありがとう❕❕❕


No.334

>> 333 こんばんは.ピノさん、気分は如何かな?ざわざわ感が取れて良かったね.無理をしないでゆっくり過ごそうね.

No.333

13時から4時間ちょっと寝た😴

頭を抱えたくなる程の
ザワザワした感覚が和らいだ✨,,>᎑<,,✨

トド君やマイさんの
優しい言葉と
パートナーやニャンズ😺😺のおかげ


皆さん本当にありがとう(*˘︶˘人)❤*。+

No.332

ピノさんお早う.気分が落ち着いたらでいいから、雑談部屋へストレス発散においで?深呼吸をして、無理なく過ごそうね♪.

No.331

朝になったらと思っていたけど
駄目だった………

ずっと消えない

感情なんてなければ
楽なんだろうね

誰かに八つ当たりできれば
楽なんだろうね

そんな安易に出来ていないから………

No.330

この世から跡形もなく
消えてしまえたら

この生に何の意味があるんだろう

こんな風になってしまって
自分の感情さえままならなくて
死にたいと
ふとよぎる毎日

楽しい事だってある
大切な人もニャンズもいる

それでも
死にたい気持ちは無くならない

今は死ねないと
その度に自分に言い聞かせて
何とか生きてる

楽な死に方なんてない
分かってる

最近ではしていないけれど
自分を許す為の行為でさえ
歯をくいしばってた

自分を許せる安堵感の為に

苦しいこの感情も
朝には消えてくれればいいけど………

No.329

今日はパートナーの誕生日なのに
パニックを起こしてしまった

何で今日なんだろう
最近パニック起こしてなかったのに
そう思って
いつも道理小分けだけど
寝れるようにして
6時間は寝た

なのに何で今日なの………

誕生日なんてって
パートナーは言うけれど
産まれてきたから出会えた
だからやっぱり特別な日

そんな日に限ってパニックなんて………

ごめんなさい

ごめんなさい

No.328

トド君おはよう👋😆

ありがとう✨✨

乾杯してケーキ食べるだけの
ささやかなお祝いだけど
前夜祭同様楽しんじゃうよ✨💖✨💖✨

そうだね
お互いにのんびりやろうね❕

No.327

>> 326 ピノさんお早う.今日はパートナーのバースデーなんだね.素敵なバースデーになるといいね.今日も無理なくやろうね.

No.326

おはようございます゚°(´-ㅁก`)

少し寝れた😴😴

今日はパートナーの誕生日❣️

No.325

2人とも寝落ち😴( *´艸`)クスクス

そして寝落ち😴してる間に
パートナーの誕生日になった✨✨🎉💐🎂

何もなくて
いつもと変わらないけれど
パートナーの誕生日って思うだけで
何だか楽しい
🎶:.* ♡(°´˘`°)♡ *.:🎶

特別な感じじゃないけど
ケーキも用意してある🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂

今日の夜に備えて
睡眠ちゃんと取れるといいな😪💤💤

No.324

安上がりで
楽しいお酒🍸️✨🍷

サイコー😂😂😂😂😂⤴️⤴️⤴️

No.323

今日はパートナーの
生誕前夜祭♡・*:..。♡*゚¨゚゚・

コークハイ2杯でご機嫌な2人(๑>؂<๑)

ヤバイです❕
どんだけ弱くなってんだろ😅

もう何話しても楽しい😂😂😂😂😂😂

いい酒だなぁ✨,,>᎑<,,✨

No.322

>> 321 ピノさん、こんばんは.おいらも寝ても寝ても眠いんだよー.確かに、寝ていれば安心感が有るよね.夜はまだ寒さが続くので、温かくして過ごしてね♪.

No.321

気持ち良く起きたのに
眠気🥱に襲われて
11時から3時間半寝た😴

寝れるのは私にとって
安心にも繋がるので
嬉しい❀.(*´▽`*)❀.

No.320

>> 319 トド君おはよう🙋‍♀️❗

そうだね😊
無理なくが一番だね❕

今日も宜しく😉👍️🎶

No.319

>> 318 ピノさんお早う.気分良く目覚められて良かったね.今日も無理なくやろうね😍.

No.318

今日はちょっとだけ
寝れた😴かも✨,,>᎑<,,✨

それだけで
気分がいい気がするから
不思議だなぁ🤔

なんにせよ
気持ち良く起きたんだから
何事もない平和な
いい一日になるといいな😆😆😆

皆様にとっても
いい一日でありますように
(*˘︶˘人)❤*。+

No.317

寝落ち😴してた😵😵😵

さすがに脳が疲れたかな🤔
使ってないけど……(๑>؂<๑)

心身が休めって言ってるんだから
言うこと聞かないとね

寝落ち😴した後だから
導入剤と眠剤を飲んだ

ということで
皆様(*˘︶˘*)オヤスミナサイ.。.:*♡

No.316

3時間位寝た😴😴😴😴😴

起きたら早速頭痛💥💥💥😖💥💥💥

鎮痛剤飲んだけど辛い(。>ㅂ<。)

早く効いてくれるといいけど………

No.315

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

No.314

ウトウト寝落ち😴😴😴
1時間位かな

スピカ😺が
ずっと足の間で寝てるから
横にもなれず
座った状態でウトウトして
背中が苦しい(。>ㅂ<。)

No.313

>> 312 トド君いらっしゃい😊

来てくれて
ありがとう❕


私もトド君の所へ
朝の挨拶に言ってこよう😆

No.312

ピノさん、お早う.「自スレが有る」て聞いてお邪魔をさせて貰いましたー.肩や腰は大丈夫かな?では雑談部屋へ帰りますよ.

No.311

パートナーとの昔話が楽しくて
ついつい起きてた(*✪ω✪*)

始めは今期の
ドラマやアニメの話を
してたような……🤔

結構違う2人だけど
好きなアニメやゲームが
同じだったり
3つ違いで世代は一緒だから
昔話が止まらなくなってしまう(¯∇¯٥)

楽しいからいいけどね😆💖✨💖✨

No.310

日中3時間位寝れた😴けど
よろしくはない………(๑′-﹏-๑)

不安定ではないのが
せめてもの救いだなぁ😥😥😥

何だか最近
睡眠の心配ばかりしてる(•﹏•๑💦💦

No.309

父ちゃんと遊ぶはんな😻

ニャンズ😺😺は
紐の先にある物が目的ではない❕

紐そのものをガジガジしたくて
たまらんのですにゃ(ФωФ)ニャー

No.308

1時間置き位に目が覚めて
むしろ疲れる(。>ㅂ<。)💦💦

導入剤や眠剤飲んでも
寝れたり眠れなかったり
飲まないのに
いっぱい寝れたり
何なんだろう………(•﹏•ั;ก)?????

不安定になったりしなければ
元々がショートスリーパーだから
気にしないんだけど🙍💨

とりあえず
今日明日はパートナーが居るし
ニャンズ😺😺にも癒されながら
眠気🥱を待とうかな(¯∇¯٥)

No.307

少しは落ち着いたけれど
調子の悪さは変わらない( ˘•ω•˘ )

だから
パートナーもニャンズ🙀🙀も
寝てしまって
孤独感が凄い😢⤵️⤵️⤵️

今日も導入剤を飲んで
もう寝よう😴😴😴😴😴

ぐっすり寝たい_(-ω-`_)⌒)_💤💤💤

No.306

何だか調子が悪い(๑′-﹏-๑)

幾らかは寝た😴けれど………

寒暖差に着いていけてないのかな……

とにかく落ち着かない
ザワザワした感覚が
身体中巡っている

パートナーも帰宅して
頓服も飲んだから
落ち着いてくれるといいんだけど(๑•́ •̀๑)

No.305

ごみ捨て終了❕❕

パートナーが帰宅🏠️した時
外の方が暖かくて
雪❄️が溶けてるって言ってたけど
日陰とか雪掻きで積まれた
雪❄️以外溶けて
道路も乾いてたฅ(º ロ º ฅ)オォッ!!

このまま春🌸になって欲しいなぁ(。>ㅂ<。)

相変わらず眠くないので
導入剤とか飲んで寝よう❕
Oo。(。ρω-。)オヤスミィ

No.304

雪❄が10㌢程積もったので
雪掻きしてきた_:(´ཀ`」∠):_

コルセットして
パートナーが歩ける程度に

この間のようになっては
かえって心配させてしまうから
程ほどにした(¯∇¯٥)

早く春になって欲しいよ〰️〰️〰️(๑′-﹏-๑)

No.303

今日のニャンズ😺😺
上がはんな😺
下がスピカ😺

No.302

おはようございます(๐•ω•๐)

「春分の日」だというのに
天気予報は雪🌨️Σ(,,ºΔº,,*)

気温も今で1℃と寒い🥶

3日4日前に2桁気温で
暖かかったのが嘘みたい😥😥😥😥😥

パートナーとニャンズ😺😺と
寒い🥶部屋で
まったり過ごそう(¯∇¯٥)

No.301

今日は21時まで5時間以上寝た😴

いつもながら不思議
何で眠剤とか飲んだ時より
寝れる😴時があるんだろう(¯∇¯٥)

成分が残ってるから❔

でも飲んでいない日でもあるしなぁ🤔

寝れる😴のは嬉しいんだけどね

No.300

今回は見逃しませんでした✨,,>᎑<,,✨

ちょっと立ち寄っただけの方々
読んで下さる方々
共感して下さる方々
常連さん
寡黙さん
仲良くして下さってる皆様
ありがとうございます(*˘︶˘人)❤*。+

No.299

1時間位寝れたかな(¯∇¯٥)

体を動かしていないとはいえ
もう少し寝れてもいいのになぁ🙍💨

肌寒いし
外からはビュンビュン
風の音が聞こえてくるし
毛布にくるまって
ぬくぬく暖まって
5~6時間寝たいよぉ(๑•́ •̀๑)

No.298

今日も3時間程で
目が覚めた………🙍💨

頓服として服用してるから
もう少し寝れてもいいのになぁ(๑•́ •̀๑)

夜🌉寝れるだけマシなのかなぁ

思いきって半日位寝たい
_(-ω-`_)⌒)_💤💤💤

No.297

何だか今日は色々あったな(>_<。)💦

眠剤と導入剤飲んで寝よう……😞😞😞😞😞

とにかく沢山眠りたい😪💤💤💤

No.296

>> 295 寡黙さん
いらっしゃい❕❕(๛> <๛)

そんな事になってたなんて😨😱😨😱😨
ごめんね🙇💦💦

私も誰も悪くないと思う

常連さんもわざとじゃないし
77さんも本心だし

いつかまた
常連さん
寡黙さん
77さん
5さん
皆で楽しめるといいね(>_<。)💦

No.295

パンダさん
常連さん
77さん
こんばんは

しばらくごぶさたしてました、寡黙です
ささみしいスレはずっとロムしてましたよ(*^^*)

あのスレにはなぜか入れなくなってしまったので、
空気のようにひっそりこっそりと隠れて共感ボタンをポチッとしながら参加してました😊
(途中で入ってきた方とお話しして理由はどうあれ私のレスも削除されてしまったことで)
一度でもレスが削除されたことがあるスレには投稿できなくなるのかもです🤔💦


掲示板では文字だけのやりとりだからお互いに誤解されることもしてしまうこともあるけど
誰も悪くないのだと思います😊
もしかしたらパンダさんのことをいろいろ言ってる方も
本当は一緒に楽しみたいのかもしれませんよね?
あの方の気持ちはご本人にしかわからないけどね


ささみしいスレは常連さんがつくってくれた
気の合う人同士でのんびりおしゃべりできる居場所だと思ってます

新たな気持ちでまた再開されるといいなって願ってます🤗

No.294

ナナさん一足違いだったよ(>_<。)💦

ナナさんのスレで
伝えられなかったから
ここで伝えるね


何も出来なくてごめんね🙇💦💦

余裕が出来て
愚痴りたい時とか
こんな話したいとかあったら
ここに来てね

楽しい時間をありがとう
*。ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

No.293

>> 292 ホントに変コツだなぁ(¯∇¯٥)

言葉だけだから
絡まって難しく考えちゃったんだよ

77さんは言い訳したくて
レスしたんじゃないよ

音沙汰なく動かないスレに
不安になったと思うよ
私もそうだったから

その結果が
あの『笑休止』という乱行
恥ずかしいよ(〃ノωノ)

言葉だけの世界は
本当に難しいね

No.292

>> 291 いや
私の勘違い?
あの文面を読んでるとただの勘違いかもだとしか
思わなかったですが

今日の文面を読んでると

単なる言い訳

勘違いでも何でもないと

病気や事故

はーっ?

何を言ってるのみたいな!

そんな気持ちでいっぱいです

私は私のままで良いです

ごめんなさいね
変コツで

No.291

>> 290 常連さん来てくれてありがとう(๛> <๛)

77さんも正直に言ってると思うよ😊

スレ主の常連さんが
何日も来なかったら
何かあったのかなって
皆が心配したと思う❕

あの辺のやり取りで
常連さんの気に触った事を
言ってしまったと
私も思ったよ(๑>؂<๑)

77さんは『ささみしい』からの
お仲間さんだったから
余計に重く考えてしまったんだと
私は思ってる

常連さんは常連さんのままでいいよ

溜め込みはよくないから

ただ少しだけ
言葉を柔らかくすればいいかな😅

スレ閉鎖は解かないの❔

No.290

パンダさん、初めて立ち寄ります

ナナさんの文面を読んでると

私が原因みたいに、気を悪くさせたから
って感じで書いてるのに


今日読んでると、私の勘違いでしたかーとかでもなく
事故だとか病気だとか?



はーっ?!

私が気にかいらないだけでしょって!
気持ちになって

何を言ってるのみたいな!

ふざけるな!

みたいな気持ちになりました


ごめんなさいね。

私は思ったことを言うタイプで
孤立してます

ます、ます、寂しいです

No.289

ここからで気付いて欲しい

常連さんを心配したのは
嘘偽りなく誰もが一緒

そして私は愚痴っちゃったけど
誰も責めてないよ
常連さんが悪いと思ってないよ

気持ちが落ち着いたら
また遊んでくれると嬉しいな(*˘︶˘人)❤*。+

No.288

起きてしまった………(๑º―º๑)

すぐには寝れたけど
睡眠時間が短い…………
3時間位(_ _。)・・・シュン

今のところ頭痛😖💥はするけど
ボ〰️〰️〰️っとしたり
ふらついたりはしてない

この後また寝れるのかなぁ(>_<。)💦

No.287

さて導入剤と
ショートの眠剤を
飲んだので
寝ます❕❕_(-ω-`_)⌒)_💤💤💤

明日の事考えると
ちょっと不安(>_<。)💦

No.286

4時間近く寝た😴

起きたら皆寝てて
穏やかな空間のはずなのに
孤独感を凄く感じてしまった(。•́__ก̀。)

不安定なんだな😞

今夜は絶対導入剤飲む(。`・ω・)9"

No.285

おはようございます(๛> <๛)♡

一家団らんで朝を迎えたなぁ😆💕✨💕✨

折角導入剤貰ってきたのに(๑>؂<๑)

今日の夜は飲んで
しっかりした睡眠を
取らなくちゃ(¯∇¯٥)

とりあえず
今日は一日中一家団らん
ほのぼの過ごす事にしよう✨,,>᎑<,,✨

No.284

父ちゃんに抱っこされながら
写メ📷️を撮られる事に
抗議するスピカ😾💢(๑>؂<๑)

No.283

トータルとはいえ
7時間寝た😴けど
ウトウトしてたΣ(,,ºΔº,,*)

これで夜寝れないかも😓💦💦

その為に導入剤貰ってきたけど
パートナーが心配してるのもあって
躊躇してる………🙍💨

悩みながらも
ニャンズ😺😺の写メを
加工してみた(¯∇¯٥)

No.282

18時まで3時間位寝た😴

トータルで7時間d(*¯︶¯*)

ボ〰️〰️〰️〰️っとした感覚は
だいぶ良くなったけど
頭痛と心身のダルさがある😥😥😥

昨日の疲れかな(>_<。)💦

バス🚍️にしても
徒歩にしても
恐怖心や緊張で
しんどかったから………ε- (´ー`*)

No.281

抗いがたい眠気🥱に襲われて
3時間位寝た😴

眠剤飲んでないのに
飲んだ時のように
ボ〰️〰️〰️〰️っとして
頭が働かない(¯∇¯٥)

No.280

ニャンズ😺😺に
ちゅーるをあげた後
眠くなった🥱から
日付けも変わってたから
そのまま寝たら
1時間位で起きてしまった(>_<。)💦

それから起きてた
パートナーと
昔の話とかしてたら
朝を迎えてしまった(¯∇¯٥)

3つ違いだと
観てたものとか
流行ってたものが一緒で
楽しくなっちゃうんだよねぇ😂😂😂😂😂

No.279

起きた父ちゃんに弄ばれて
諦めるはんな😿(๛> <๛)♡

No.278

病院🏥が終わって
バスが来る時間まで
30分以上あったから
2㌔の道のりを徒歩で🏠️👣

働いてた頃は当たり前に
歩いてた距離なのに
今では普段動かないから疲れた(>_<。)💦

16時位に着いてから
さっきまで寝てて
起きたら
パートナーが寝てた(¯∇¯٥)

No.277

今朝は1℃
昨日と2℃しか違わないのに
氷点下じゃないというだけで
随分違う気がする(¯∇¯٥)

底冷えしてない😆😆😆

こうやって春が近付いてくるのかな☺️

早く暖かくなって欲しい❕❕

No.276

今日(もう昨日だけど)は
1~2時間の睡眠😴の繰り返しだった

トータルしても6時間位………

トータルでは寝てる😴感じ(¯∇¯٥)
実際は寝た気がしなくて
不安定が続いてる😥

それに併せて食欲がない………

今日は精神科の日だから
担当医に要相談だなぁ(•﹏•ั;ก)

寝れないかも知れないけど
バス酔いしない為にも
寝る😴真似位はしよう(_ _。)・・・シュン

No.275

おはようございます(*´︶`*)ノ゙☆

-1℃と今朝も寒い🥶❕
早く春になって欲しい………ε- (´ー`*)

今の時間までに
眠気🥱が来たりもしたけれど
👇👇足の間がこの状態😅👇👇

No.274

16時~17時の1時間寝た😴

昨日までよりはマシかな(•﹏•ั;ก)

今日は天気はいまいちだったけど
気温はソコソコ(9℃位😓)だったから
窓を開けてみた

もちろんスプレーで花粉対策して❕❕

すぐにニャンズ😺😺が窓辺へ
いつ見ても寄り添って
外を観察する姿が可愛い😆💕✨💕✨

でもちょっと寒かったのか
10分位でコタツに戻ってた(¯∇¯٥)

No.273

9時~13時まで寝れた😴😴❕❕
4時間だけど嬉しい
‹‹\(´ω` ๑ )/››‹‹\( ๑´ω`)/››~♪

昨日みたいな
ボ〰️〰️〰️〰️〰️っとした感じもないし😆✨✨

後少し寝れるといいなぁ(*>ω<*)♡

No.272

1時間ほど寝た😴………

昨日はずっと
頭がボ〰️〰️〰️〰️っとしてて
ここで呟いた後
少し寝落ち😴して
ウトウトしたりしてた

眠剤の影響🙄❔

精神的にも不安定で
何かしようとしても
頭を抱えたくなる感じ(。>ㅂ<。)

今日は今のところ大丈夫❕

昨日よりはスッキリしてる(*>ω<*)

眠くなくても
目を瞑るだけでも
違うって聞いたような………

No.271

気が付いたら
4時間位寝落ち😴してたぁ(*>ω<*)

足の間でスピカ😺が寝てた状態で
寝落ち😴したから
体が痛い………(¯∇¯٥)

No.270

1時頃に眠剤を飲んだのに
一向に眠くならない………(๑•́ •̀๑)

眠剤は頓服的に使っているし
最近になって出してもらった方だから
慣れてしまった訳でもないはず🤔

元々合ってないのかなぁ

今月の精神科は
導入剤も頼もうかな(•﹏•ั;ก)💦💦

No.269

急激に部屋が冷えてきたから
ストーブ点けたら
コタツに入ってたスピカ😺が
音を聞きつけて
ササっとスチャっと
ストーブの前を陣取った(๑>ฅฅ<๑)♪

No.268

こんばんは😄🌃✨✨

3時間位寝た😴

やっぱり今日は眠剤かな(•﹏•ั;ก)

No.267

おはようございます(๑¯∇¯๑)

昨日の午後に
4時間位寝てから
眠れない………😥

最近寝れてたのになぁ(๑•́ •̀๑)

今日の様子見て眠剤かな🙄💦💦

No.266

パートナーは明日からお仕事

寂しい……(๑•́ •̀๑)

ニャンズ😺😺が居てくれるけど

ニャンズ😺😺はニャンズ😺😺
パートナーはパートナー

いくら私でも
行かないでなんて
我が儘言わないけど😅

無理だけはして欲しくないな

頑張ってるパートナーに感謝
(*˘︶˘人)❤*。+

No.265

コタツから顔だけ出すスピカ😺は
とても珍しい
はんな😺はよくやるけど😆

めちゃくちゃ可愛い✨,,>᎑<,,✨

No.264

今日もずっとパートナーが居る💖
ニャンズ😺😺も居て
楽しい一日になる❣️๑´∀`๑

今朝もマイナス気温で寒い🥶けど
足の間でスピカ😺が寝てるから
温もりを感じて暖かい✨,,>᎑<,,✨

No.263

No.262

おはようございます(ㅅ•᎑•)♡*.+゜

幸せ🍀苦行中(σ*''∀''*)エヘヘ

さっきまでは
膝が痛くて仕方なかったけれど
体勢を直したので
今はただただ可愛い❤️( *´艸`)

顔隠して寝てるぅ✿ฺ(〃▽〃)✿✨💖✨

今日も良い休日を❕✨,,>᎑<,,✨

No.261

ニャンズ😺😺の
爪切りと耳掃除終了~
*。ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

今日はどちらも良い子で
すぐに終わった❣️

いつもこうだと楽だし
落ち込まなくて済むんだけどε- (´ー`*)

No.260

今日も午後から
眠くて🥱仕方ない日だった😲😲😲

12時過ぎから4時間以上寝た😴のに
ぼ〰️〰️〰️っとして頭が働かず
18時過ぎに凄い眠気🥱に襲われて
また4時間位寝た😴

眠剤飲んでも寝れない時があるのに
ここ何日か凄い眠気🥱に襲われるし
1回の睡眠😴も4時間以上寝れてる

何故だろうとは思うけど
寝れる事自体はいい事だから
良しとしよう(๑>؂•̀๑)✌

今日は39(サンキュー)の日らしいので

読んで下さった方々
共感して下さった方々
仲良くして下さる方々
そして
パートナーとニャンズ😺😺

いつもありがとうございます(ㅅ•᎑•)♡
°•·♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·•°

No.259

なんか
気持ち悪い

No.258

おはようございます(๑•̀ω•́ฅ✧

以外にも良く寝れて
そんなに疲れてるの😲❔と
驚いてるฅ(º ロ º ฅ)オォッ!!

もしくは
スピカ😺パワーかな🤔😆

今日と明日は
パートナーと
沢山一緒に居れるから
嬉しくて
朝から気分がいい✿ฺ(〃▽〃)✿ฺ~


No.257

観たいアニメも観たし
寝る😴努力でも
してみようかな(๑•̀ •́)و✧

沢山寝た😴から
難しそうだけど😅

No.256

6時間も寝た😴後なのに
急激な眠気🥱で寝落ち😴
しそうになってるのを
パートナーに
「ちゃんと寝ろ💢」
って怒られて2時間位寝た😴

パートナーに
「何でそんなに眠くなったの❔」
って聞かれたけど
自分でも不思議(๑• . •๑)??

考えられるのは
精神的疲労かなぁ(。>ㅂ<。)

No.255

11時位にスピカ🐱と寝て😴
17時近くに起きた゚°(´-ㅁก`)

途中1度目が覚めたけど
すぐにまた寝た😴

6時間睡眠❣️(๑•̀ •́)و✧ヨシッ

スピカ😺パワーのおかげかな😆
°•·♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·•°

No.254

結局起きてたなぁ😅

でも方言の話して
楽しかった😆✨✨

こんなのとか
あんなのとか
あったなぁって✨,,>᎑<,,✨

No.253

何だか…………
疲れた…………🙍💨

色々あるよね

眠剤飲んで
寝よう(*_ _)

ゆっくり寝たい•*¨*•.¸¸☆*・゚

No.252

さっきまで寝落ち😴してた😅

パートナーが帰宅🏠️する前に
起きれて良かった.+゚d(´∀`*)

No.251

おはようございます✨,,>᎑<,,✨

地元は今日も寒い🥶です❕❕
朝方とはいえ-2℃
まだまだ冬です(>_<。)💦

読んで下さった方々
共感して下さった方々
ありがとうございます(*˘˘*).。.:*♡

季節の変わり目は
体調を崩しやすいので
お気を付け下さいね(*˘︶˘人)❤*。+

No.250

はんな😺の写メ📷️💌で
遊んでみた😆💕💕✨✨

No.249

寝落ち😴してたぁ゚°(´-ㅁก`)

眠い🥱と感じてなかったんだけど😅
一度寝た😴後だったし(¯―¯٥)

起きたら
パートナーが寝てて😴
ビックリฅ(º ロ º ฅ)オォッ!!

帰宅🏠️したら
声かけてくれればいいのに……( ˘•ω•˘ )

No.248

おはようございます
+。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚

日付けが変わって
すぐに
私にとって
非常に癒しになる光景が(๛> <๛)♡

No.247

お昼過ぎ
いつの間にか寝落ち😴してた(¯∇¯٥)

昨日なんかは
一日中眠気🥱が酷かった😞

眠剤も飲んでないのに(๑•́ •̀๑)

2月末から
あまり寝れなかったり
腰を痛めたり
気持ちが落ち込んだり

精神的にも
身体的にも
疲れちゃったのかなε- (´ー`*)

No.246

ごみ捨てに行ってきた

腰にしっかり
コルセットをして😅

車道の雪❄️は
ほぼ無くなっていたけれど
歩道や路肩には
除雪分も含めて
かなり残っているし
溶けて凍ってを繰り返して
歩くのが怖い状態だった😥

ミクル内を散歩してたら
桜🌸の写メがあったりして
もう春が来ている所もあるんだなと
羨ましくなってしまった
ฅ(º ロ º ฅ)オォッ!!

私が住んでる所は
桜🌸なんてまだ先だし
むしろ4月頭まで
ドカ雪❄️の心配があるから

早く暖かくなって欲しいなぁ(๑•́ •̀๑)

No.245

おはようございます(๑´ω`๑)

まだ腰が痛くて
コルセットが外せない
.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

それなのに足の間にスピカ🙀💤
幸せ🍀苦行中😅

腰が痛かろうが
膝が痛かろうが
可愛すぎて起こせない(>_<。)💦

腰痛は引きこもりで
普段動いていないせいで
筋力が無いからだと思う🙍💨

以前は腹筋や背筋をやったり
人がいない時間帯に散歩したり
多少は体を動かしていたけれど
不安定な時期に止めてしまった😥

精神面や体調に
無理のない程度に
腹筋と背筋を再開しないと………

散歩は精神的に
厳しいので保留(¯∇¯٥)

No.244

昨日は
精神的ダメージもあったけど
それ以上に腰痛が酷かった……(тωт。`)

前日の雪掻きが原因😥

コルセットして
雪掻きしたけど
普段動いていないから
筋肉もなく
ダメージ特大_:(´ཀ`」∠):_
歩く度にビリビリとした
痛みに襲われて辛かった(。・ω・。)💦💦

帰宅後はゴロゴロ
寝て起きての繰り返しで
いつも以上に何もしたくない
というより出来なかった🙍💨

No.243

おはようございます(*˘˘*).。.:*♡

今日は両親と買い物🛍️に行く日😥

ため息しか出てこない🙍💨

パートナーが頑張って働いたお金で
やり繰りしてるんだから
私の我慢は当然………

パートナーは
無理しなくていいって
言ってくれるけど(๑•́ •̀๑)

No.242

母から連絡があり
月1の買い物🛍️は明日

今日の天気は
雪🌨️➡️雨🌧️➡️晴れ🌞

凍ってしまうから
雪掻きした_:(´ཀ`」∠):_
腰にコルセットを巻いたけど
かなり腰にきたし

クルマや人が通る度に
隠れてしまうから
思うように進まなかった(๑•́ •̀๑)

パートナーが帰宅🏠️して
顔を見たら泣いてしまった😳

怖い
情けない
そんな気持ちが溢れてきて………

やっと気持ちが
落ち着いてきたけど
明日の事を考えると
憂鬱だし
なんだか頭痛😖💥がしてきた😢

No.241

今日から3月…✿*:・゚

今日は近所のドラッグストアへ
買い物に行く日

まだ雪❄️が残ってるから
自転車🚲️で行けないし
ニャンズ😺😺のご飯とか
重い物もあるから
パートナーの帰宅🏠️待ちかなぁ😥

天気予報で雪🌨️や雨☔って
言ってる~……( ŏㅁŏ;)

えっ😱💥
千葉で震度4の地震………

歳初めから地震の
被害があったから
なんだか気になってしまう(๑•́ •̀๑)

No.240

今日の晩御飯🌃🍴はパスタ🍝だった😆

食べたら眠気🥱が😓
2時間位寝た😴

起きたらパートナーが
ゲーム🎮してた

武器⚔️のレベル上げを
地道にしてるんだって😲
昔はギリギリの
レベル上げしかしなかったのに😆

日付けが変われば3月

特別な事はなくても………

あ❕パートナーの誕生日がくる❣️
下旬だけど

大切な人が産まれた日
特別な事があったわ😂

No.239

10時~15時
5時間の睡眠😴
❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤

量は確保😆👍

質はどうなんだろう🤔
夢見てたんだけど………

何故か
えずいてた🤢🤮

「逆流性食道炎かぁ」
なんて考えてた🤔
夢の中で……………(•﹏•๑💦💦

ところで
『えずく』は
方言なのかな❔(๑• . •๑)??

No.238

おはようございます✨,,>᎑<,,✨

今日で2月も終わり

マイナス気温の中
春がまた少し近付いたんだなぁ
なんて考えてます😊

っていうか
早く暖かくなって欲しい(。>ㅅ<。)

季節の変わり目
皆様
体調に気を付けて下さいね(。`・ω・)9"

No.237

今日の晩御飯🌃🍴は
ドリアだった😆✨✨

雪道には
パートナーも疲れたらしく
食後2人共寝た😴😴

早く雪❄️が溶けるといいなε-(•́ω•̀๑)

No.236

無事❔帰宅🏠️

疲れた_:(´ཀ`」∠):_

ザワザワの気疲れもそうだし
バス🚌はいつも以上に揺れるし
🏥着いて頓服飲んだε- (´ー`*)

天気が良くて☀️
も車道も
雪❄️が溶けて濡れている所
シャーベット状になってる所
圧雪になってる所が混在してて
怖い怖い(•﹏•๑💦💦💦

バス🚌でさえ
シャーベット状の所で
足を取られてた😨😱😨😱😨

これで夜🌃になって
凍ったら……………

パートナーの無事な
帰宅🏠️を祈るのみ❕❕(。>ㅅ<。)


とりあえず一眠りする❕❕

おやすみなさい_(-ω-`_)⌒)_

No.235

今日は形成外科🏥に行く日
(lll-ω-)チーン

昨日までに多い所では
雪❄が60㌢積もったらしい😥

ただでさえ
バス🚌に乗ったりと
憂鬱なのに………ε-(•́ω•̀๑)

でも傷の悪化だけは
絶対に避けねばならない❕❕

抗生物質の点滴を受けない為に
╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

No.234

今起きた😨😲😨😲😨

11時位に寝た😴から
6時間😴ฅ(º ロ º ฅ)オォッ!!

午後から雨☔の
予報だったけど
当然見に行ってない(;-ω-)a゙

普段動かないから
ちょっとした雪掻きで
疲れたのかな❔😅

パートナーがもう少しで
帰宅🏠️だけど大丈夫かな🤔💦💦💦

No.232

おはようございます(*˘˘*).。.:*♡

深々と降り積もっている中
腰にコルセットを巻き
人が通れる程には
雪掻きしてきました_:(´ཀ`」∠):_
無駄骨な気がしてならない………(๑´^`๑)

パートナーが出勤するまでに
どれくらい積もるんだろう………😢

No.231

いつ寝てもいいように
眠剤飲んだ(๑¯ω¯๑)

私の住んでる地域には
暴風雪警報が出てしまった😭😭😭

早く寝て😴
朝方に雪掻きしなくちゃ
╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

No.230

起きてしまった(๑º―º๑)

3時間…………

寝ないよりマシなのかなぁ🤔


早めに眠剤飲もうε-(•́ω•̀๑)

No.229

今日は
まだ寝てない(´⊙ω⊙`)

とりあえず
1度は寝よう(¯∇¯٥)

せめて4時間寝れますように🙏

No.228

おはようございます( •ω•ฅ).。.:*♡

外から雨音☔が
聞こえてると思っていたら
除雪車っぽい音が………
(๑• . •๑)??

まさか雪混じりの雨❔😨😱😨😱😨😱

確認したいけど
スピカ🙀が寝てるから
見に行けない(•﹏•ั;ก)

そういえば
天気予報で雪❄って
言ってたような…………
しかも100%😱😱😱😱😱
そして午後に雨☔に変わるって(๑º―º๑)

パートナーが
今日から仕事なのに😭😭😭😭😭😭

No.227

日付け変わっちゃったなぁ*。(๑•́ •̀๑)

今日からパートナーは仕事

3日間
寝て😴
ゲーム🎮して
ニャンズ😺😺と戯れて

特別な事がないのが特別❣️
.。.:*♡✿ฺ❀.(*´▽`*)❀..。.:*♡✿ฺ

No.226

眠くなって寝た😴のに
2時間にもならなかった(。>ㅂ<。)

トータルで5時間に満たない………

晩御飯🌃🍴後の
眠気🥱に期待しようかな😅


No.225

10時位に寝て😴
13時過ぎに起きた👀

3時間かぁ………🤔

足りない割には
スッキリしてる感じ

でも
またすぐ寝そうな気がする(¯∇¯٥)

『自分あるある』なんだよねぇ

スッキリ目覚めたのに
30分もしない内に
ダルくなる………(•﹏•ั;ก)

起きずに
寝れてたらいいのにε- (´ー`*)

No.224

おはようございますヽ(o・ω・o)ノ♪

現在-4℃と
メチャクチャ寒いです🥶

いつも暖かい手が冷えて
指先がジンジンして痛い位(。>ㅂ<。)


皆様の地域はいかがでしょうか❔

季節の変わり目に入りましたが
春🌸はもう少し先なようで
寒い日が続く様子です

体調管理に十分にして
風邪などひかないように
気を付けて下さいね(*˘˘*).。.:*♡

三連休最終日が
皆様にとって
いい1日でありますように
.。.:*♡✿ฺ(*˘︶˘人)✲゚*♡ .。.:*♡✿ฺ

No.223

いつもの事と言えば
いつもの事なんだけど

ずっと頭痛がしてる(╥ω╥`)💥💥💥

薬が効いてる時間が短い……

前スレで鎮痛剤の飲み過ぎは
良くないというより
鎮痛剤のせいで
頭痛がしたり酷くなると
教えて頂いたけど
怖くて我慢が出来ない………

専門の頭痛外来
なるものがある事も
教えて頂いて検索したけど
地元にはなかった………(¯―¯٥)

脳神経系の病院🏥の
受診を検討してはいるけど
実行に移せていないし💦💦💦

暖かくなったら
頭痛の為の病院も
皮膚科も
行けるように
頑張りたい❕❕(๑و•̀Δ•́)و

No.222

17時から4時間位寝た😴

今日は
いい感じに寝れてる
❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤


パートナーが居る安心感と
癒しニャンズ😺😺のおかげ❣️

.。.:*♡✿゚ฺ・*:.。✡*:゚・♡.。.:*♡✿ฺ.。.:*♡

No.221

4時間の睡眠😴
まあまあ(๐•ω•๐)v

起きたら
頭痛が酷くて鎮痛剤飲んだ😢

今回は効きが早い気がする
+。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚

夕方🌆まで寝てる😴と思ってた
パートナーも起きた❣️😲😆😆💕💕

しかし寒い🥶⤵️⤵️⤵️

No.220

おはようございます( •ω•ฅ).。.:*♡

朝食☀️🍴食べたら
強烈な眠気が🥱

特別な予定もないので
いつも通りの生活です

でも
この時間になっても
パートナーが居るだけで
嬉しいし安心感があって
グッスリ寝れそうです(*˘˘*).。.:*♡

おやすみなさい゚・*:.。✡*:゚・♡

No.219

こっちが
はんな❣️

No.218

No.217

そこそこの長文消しちゃった😭😭😭

内容は何でもない事だったけど
ショックだなぁ😩💦💦💦💦

同じ内容を打ち込む気には
なれないε- (´ー`*)

日付け変わって
昨日の事だった

普通に穏やかに
過ごしたってだけの内容

でも
その普通が幸せだなって思う(*˘˘*).。.:*♡

No.216

11時半に起きて
ラーメン🍜食べて
撮り貯めてたアニメを
観てる(o´罒`o)ニヒヒ♡

でも
ちょっと眠くなってきたOo。(。ρω-。)

No.215

さて
パートナーも
起きそうにないし
とりあえず寝よう,,>᎑<,,

(*˘︶˘*)オヤスミナサイ.。.:*♡

No.214

おはようございますヽ(o・ω・o)ノ♪

今朝も寒い🥶と思ったら
-3℃と氷点下😥

皆様
色々と流行ってますので
体調管理には十分
気を付けましょうね(๑و•̀Δ•́)و

No.213

皆寝ちゃった💤🙀😴🙀💤

何して遊ぼう🤔

身動き取れないから
出来る事は限られてるけど(๑¯∇¯๑)💕

No.212

日付が変わって3連休😆✨✨✨

またパートナーと
たくさん一緒に居れる❣️

何も予定はないけど
一緒に居れるだけで
楽しみ❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤

No.211

今日2月22日は
猫の日ですね┃ωΦ)❇️😆💕💕💕

No.210

ウォッチが
また1件増えてた………😲😆😲😆😲

ありがとうございます(*˘︶˘*)♡

読んで下さる方がいる事
共感して下さる方がいる事

孤独感が癒されます

本当に感謝です❣️(*˘︶˘人)❤*。+

No.209

抱っこが嫌いな
はんな😿

とうちゃんに捕まった
はんなの表情が可愛い(๛> <๛)♡✨✨

No.208

疲れて寝てた(*˘˘*)zzz

お義母さんは
思ったより元気そうで
少し安心した……(´ー`*)

それでも
掴まらなければ
立ち上がれないし
色々大変そうだった😢

ヘルパーさんが2時間位
ほかにお友達が来てくれている

私も行って手伝えれば
いいのだけど
上手く出来なくて
パニックになったら
かえって迷惑かけてしまう(ノ_・、)

情けないなぁ🙍💨

No.207

いい感じに寝たのに
2~3時間で目が覚めてしまった😥

そこから眠れない………

何の為の
眠剤なんだか………ε- (´ー`*)

No.206

何だかモヤモヤ
ザワザワして落ち着かない( •﹏•๑ )💦💦

明日の事
緊張してるのかな🙍💨

私が立ち会う訳でもないし
ただパートナーに
付いて行くだけなのに………

とりあえず
眠剤飲もう

ちゃんと睡眠取らないで行って
パニックになったら大変だし

皆様(*˘︶˘*)オヤスミナサイ.。.:*♡
いい夢が見れますように゚・*:.。✡*:゚・♡

No.205

パートナーを見送ってから
11時半位まで寝た😴

3時間は寝れかな(*˘˘*).。.:*♡

起きた時は頭痛が酷かったけど
鎮痛剤が効いてきたε- (´ー`*)

今日は日中は寝ずに
ゆっくりニャンズ😺😺に
癒されながら過ごす

明日パートナーの実家に行く
パートナーも休んで一緒に

お義母さんが骨折して
身動きが取れない状態に(。>ㅂ<。)

介護申請したから
役所の人が審査に来るんだけど
第3者が必要で
パートナーが立ち会う

ヘルパーさんが
来てくれてるけど
心配……(•﹏•๑💦💦

No.204

晩御飯🌃🍴に
チャーハン食べて
ゴロゴロしてたら
スピカ😺と寝てた😴

今日はトータルしたら
10時間以上寝てるΣ(,,ºΔº,,*)

眠剤も飲んでないのに………

スピカ😺には
眠剤以上のパワーが❕❔😲😲😲

No.203

今日は随分寝た😴1日

途中何度か
目が覚めたけど
ダルかったり
スピカ😺が
毛布に入ってきたりで
またすぐ寝ちゃった😴😴😴😴😴😆

たくさん寝て😴
勿論その間
何もなかったから
更に回復したかも❣️と
思っている(σ*''∀''*)エヘヘ

夜の薬を飲んで
パートナーの帰宅🏠️を待つ

「ずっと寝てたよ」
って伝えたら
「良かったな」
って言って
笑ってくれると思う゚・*:.。✡*:゚・♡

No.202

おはようございますヽ(o・ω・o)ノ♪

朝御飯は
梅昆布茶漬け♡

アニメの『バンブレイバーン』を
観ながら食べました┃ωΦ)❇️

パートナーが
もう少しで出勤

「行ってらっしゃい」

見送りしたら
ニャンズ🙀🙀と寝ます

(*˘︶˘*)オヤスミナサイ.。.:*♡

No.201

いつも切り番にご挨拶しようと
気を付けてたのに
見逃してしまったΣ(,,ºΔº,,*)


ふらっと立ち寄って頂いた方々
読んで下さっている方々
共感して下さってる方々
ありがとうございます❣️(๑´︶`๑)


最近
通常低空飛行の
更に下を飛行していましたが
ゆっくりしたので
だいぶ回復しました😊✨✨✨✨✨

また🤯しないように
自分のペースを探りつつ
ゆっくり呟いていこうと思います

これからも
宜しくお願い致します✨(๐•ω•๐)✨

No.200

日曜日が終わってしまう(。>ㅂ<。)

何気ない日常
特別な事は何もなくて

それぞれのペースで
好きなように過ごしてる

たまに会話して
たまにニャンズ🐱🐱の
遊んだり寝たりする姿に
微笑みあったりする位

でも
そんな時間がとても大切✨,,>᎑<,,✨

パートナーと
ニャンズ😺😺と
一緒の空間
一緒の時間
長く永くと望んでる(*˘︶˘人)❤*。+

「何時か」は
必ず来るけれど

No.199

少し寝てた(。σω-。).◦*

さすがに皆起きてる😊

パートナーが居て
ニャンズ😺😺が居て

ゆっくり穏やかに
過ごせてて………

幸せ( ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜

No.198

おはようございます(*´︶`*)ฅ♡

我が家では
私以外まだ夢の中☆.。.:*・°

家族に癒されながら
ミクルのお仲間さん達の言葉に
励まされながら

通常低空飛行までは
まだ戻れていないけれど
少しずつ回復しています…✿*:・゚

ありがとう(*´︶`*)♡

No.197

日付が変わった

何事もなく
皆様が
心穏やかに
過ごす事が
できますように

(ㅅ˘˘)♡*.+゜

No.196

昨日
仕事から帰宅🏠️したパートナーは
私の様子を見て優しくしてくれてる

普段と変わらないようでいても
口調が少し優しかったり
私の負担になる言葉を
使わないようにしたり
何事も少しずつ優しい.。.:*♡

短気で口が悪いだけで
基本的に優しいんだけど

🤯したり
役所に行ったり
バスに乗ったり

続けざまに
精神の負担があって
心配してくれている

心配させるのは
心苦しいけれど

パートナーが居て
ニャンズが居て
私を癒してくれる

きっと
もう少しゆっくりしたら
いつもの
低空飛行に戻れるはず
( ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜

No.195

皆様
おはようございます(*´︶`*)

たかが1週間
されど1週間

主だった出来事が重なって
精神的疲労が蓄積してようで
気力が湧かない状態……

No.194

思考がネガティブ
というより

ネガティブという感覚に
全身を包まれてる感じ

精神の低空飛行が
私の通常だけど

今は更に
低い所を
飛行してるらしい

No.193

何だか
私はいない方が
いいのかなぁ

いつもの
考え過ぎかも
しれないけれど

自分は駄目な人間
その自覚はある

だから
消えたくなる

辛い

No.192

日付が変わった

昨日
ニャンズ😺😺に癒されながら
気持ちを落ち着けようとしたけど
完全には復調しなかった😢

それなのに
今日は精神科に行く日

病院は急な坂の上
自転車では無理だから
バスに乗らなくちゃいけない

閉鎖された空間に
人がいる

出来るだけ
離れて座るけど
何度経験しても
しんどい

No.191

今日は
この子達に
癒されながら
ゆっくり過ごそう………😌

No.190

皆様
おはようございます🙇

役所から帰宅してから
寝て起きての繰り返し

未だに疲労から
抜け出せない😢

役所は
今は明るい雰囲気で
職員さんも丁寧な
人が増えたけど

私が精神疾患に
なったばかりの頃は
対応も冷たい感じで
辛い怖いが
刷り込まれてしまって

だから昨日も
恐怖と緊張で
息苦しくなった………

頓服無しではムリ😢🆖⤵️

思い出しただけで
心臓痛い😖💥


No.189

パートナーが帰宅🏠️してからも
晩御飯🌃🍴食べる以外
ずっとグロッキーで………
_:(´ཀ`」 ∠):
精根尽きております

もはや
呟く元気もない………

皆様
おやすみなさい

No.188

役所に行ってきた

恐怖と緊張で
息苦しくなったから
頓服を飲んでから
窓口へ

今日手続きしてくれたのは
いつもと違う人で
説明に返事するのが
精一杯だった

帰宅して
1時間以上経つのに
まだ息苦しい

帰宅してから
また頓服飲んだのに

No.187

無事にシャワー🚿浴びて
膝諸々の傷の手当ても終了😤

後は…………

午後に役所に行く準備🙍💨

行きたくない❕❕๐·°(৹>ᗝ<৹)°·๐。

けど絶対行かなくちゃいけない😭😭😭

心の準備も必要だなぁ😥

No.186

今日は暖かいので☀️
お外のスズメ🐦️とハト🕊️が
気になるニャンズ😼😼💞✨💞✨💞

No.185

ふらっと立ち寄って
下さった方々
読んで下さる方々
共感して下さった方々

皆様へ
感謝の気持ちを込めて🍀✨😌✨🍀
🍫🍫🍩🍫🍫🍫🍬🍫🍫🍫🍫🍫🍫
💝Happy Valentine's Day 💖
🍫🍫🍫🍪🍫🍫🍫🍫🍫🍩🍫🍫🍫

No.183

今朝のスピカ😺😍

No.182

おはようございます🙋💞✨💞✨💞

何度か目が覚めかけながらも
3時間半程寝れた😴

起きた切っ掛けは最高❣️❔
スピカ😽に顔舐められて
目覚めた😲💖✨💖✨💖
年に1、2回の珍事❕❕
猫😺の舌👅だから
今も少しヒリヒリしてるけど😅

夢は変わった夢だったなぁ
何度も猛スピードで走る
クルマ🚙💨に乗って
ビタっと止まるの繰り返し🔁
アスファルトの上だったけど
イメージは氷上のスタッドレスのCM
後は打ち上げ花火🎆🎆🎆

全く訳が分からない(*´~`*)

嫌な夢じゃなかったから
いいかな😆💦💦

No.181

あれ⁉️
ウォッチが1件増えてる⁉️😲😲😲😲😲

ありがとうございますm(。≧Д≦。)m

ふらっとサラッと
読んで下さるだけでも
ありがたい事なのに❣️

ROMして下さったり
共感して頂けたりすると
とても嬉しいです😆✨💞✨

ミクルで呟く場所が
あるだけでも
孤独感が和らぐのですが
更に勇気付けられますp(^-^)q

眠剤飲んでも眠くならなくて
「おやすみなさい」と呟いて
無理やり寝ようとしてたのですが
いい夢✨💤😌💤✨見れそう( *´艸)

皆様もいい夢が
見れますように❣️💤🎠💤
おやすみなさい(。uωu)♪

No.180

今日の晩御飯🌃🍴は
醤油ラーメン🍜

餅巾着とエビ餃子と白菜が
入ってた😋💖✨💖✨

後は眠剤だなぁ😞💦💦
いまだに悩んでる🤔

………………………飲もうかな

ゆっくり寝て😴
体調整えた方がいい気がする❕

今飲めば
丁度いい位に眠く🥱なりそう😆

No.179

パートナーが
ゲーム🎮始めたから
寝てみた😴😴😴😴😴

20時半まで2時間位
トータルで7時間(^^)b

眠剤飲まなくていいかな🤔

No.178

パートナーに
役所に行ってない事
怒られた😭😭😭😭😭

怒られて当然なんだけど………😢

精神科に通う為の
「自立支援~」という
保険証みたいなものの
更新を今月中に
絶対してこなくちゃいけない😞


だけど心の準備が
整わなくて…………

明日こそ行く❕😣😱😣😱😣

No.177

14時位~17時半位😴
3時間半
1回の睡眠😴としては
いい方だけど………

トータルで5時間は
ちょっと足りないなぁ😅

だけど眠剤飲むかは悩む🤔

No.176

午前中に1時間半寝た😴

足りないなぁΣ(ノд<)❕❕❕

でも眠くない🙍💨

🤯したから
今日も出来るだけ寝たい😴😴😴😴😴

寝れないようなら
夜🌃眠剤飲まなきゃ😢

No.175

何だか考えてしまう

健常者の方々にも
我慢している事は沢山あって
嫌な事辛い事と
何とか折り合いをつけて
頑張っている

なのに私はそれが出来ない

部屋に居るだけなのに
怖い時もあって
ドアを開けて
一歩でも外に出たら
人とすれ違うだけでも
目の前を自動車が
走っているだけでも
怖い……………

精神科の担当医でも
調子が悪ければ
どもってしまって
まともに話せない

パートナー以外の人と
リアルで話さなければいけない時は
いつもどもる
喉がつかえたように
言葉が出てこなくなる

当たり前の事が
出来ない自分

情けなくて
仕方がない

No.174

孤独感をどうにかしたくて
フリーダイヤル➿の
悩み相談を利用したりして
辿り着いたミクル

去年の11月の事

『ぽつり』のスレを立てて
声をかけて下さる方がいたり
ふと立ち寄らせて頂いた
スレ主さんがいい方だったり

楽しい事だけじゃなく
パートナーに止めろと
言われた事もあったけど

リアルで友達がいない私にとって
パートナー意外と怖いと思わず
対話出来る事が
嬉しくて楽しくて

でも
考え過ぎ
気にし過ぎ
思い込み過ぎ
真に受け過ぎ
"過ぎる"事が多い私

迷惑を掛ける事も多くて

友達が居なくなって
16年以上ほぼ引きこもりで
パートナー意外と
まともに話していなかったから
他の人と話した時の感情の起伏
ペース配分の仕方が分からなかった

それでボン💣💥🤯状態

これから少しセーブして
自分のスレをメインに
少しずつ少しずつ
対人に慣れていこうかなと
思ったりしてる

No.173

ドリフターズ観ながら
晩御飯🌃🍴でお好み焼き😆✨💗✨

ドリフターズは
やっぱり面白かった( *´艸`)

観終わってから今まで寝てた😴

No.172

薬を飲んでから
1時間ちょっと寝た😴

19時から『ドリフターズ』があるという
情報をGETしたので準備万端😆

世代だから楽しみ❣️✨✨✨

No.171

寝て😴少しスッキリしたとはいえ
いまだに頭は🤯状態から
抜けきっていない

無理はしないようにしないと
結果周りの人が迷惑するからね😥


パートナーとは仲直りしたから
今日は楽しく過ごしてる😌✨✨

もう少しして
夜の薬を飲んだら
寝ようかな🤔😴

No.170

9時を過ぎたのは
分かっているけど
いつ寝たのか
分からない🤔

4時間以上は寝れたのかなσ(^_^;)?

けっこうスッキリした
ような気がする😅

No.169

何だかなぁ🙍💨

今度は違う事で泣きそう😢


こういうサイトを利用するのは
初めてだったし
ミクル以外は利用していないし
利用する気もない

色々と文字で表現するのは難しい

分かっているつもりで
気を付けていたけど
言葉足らずなのか
自分が思っているより
物凄く難しい😥💦💦💦💦

他の人とのレスでのやり取りは
リアルと違って
恐怖と緊張で
どもったり喉に詰まる感じが
なくて楽しい

ミクルは優しい方が多いし

だけど
自分のスレで呟いてるだけに
すればよかったのかも😢

気を付けて言葉を選んでも
空回りばかりな気がする

不快な気分にさせてしまうなら
リアルで部屋に引きこもってるように
このスレだけで……………

No.168

ゲームをしながら
チビリチビリとやっていたら
また泣けてきた😢

私の気持ちが
分かってもらえない事が
苦しくて仕方なかった

泣き出したら
止まらなくなった😭😭😭😭😭

パートナーが起きたから
楽しみに待ってたって
悲しくて苦しかったって
一生懸命伝えたら
最初は仕方がないって
言ってたけど
謝ってくれた

「気持ちに気付けなかった事はごめん」

一番分かって欲しかった事
分かってくれた😭😭😭😭😭

だから仲直り😌

日付は変わってしまったけれど
おめでとうの乾杯✨💖🥂💖✨
ぐい呑みでだけど( *´艸`)

キャラメルムースも食べた🥄✨✨

仲直りして乾杯して
ケーキも食べた😊✨💞✨

『終わりよければ全て良し』かな😆

No.167

ミクル内で
私に良くしてくれてる方々から
「おめでとう」と言ってもらって
凄く嬉しかった😌✨✨

病気になってから
一番嬉しい誕生日だって
思ったのになぁ……………


パートナーは今日も
ゲームしていて

それ自体は別に良かったんだけど
休みの当たり前の光景だし
どこかに行きたいとかもないし

昼間に寝る時
「起きたらケーキ食べようね」
って言ったのが悪かったのかな

目が覚めてから
ゲームしてるのを見たり
スマホ弄ったりして
待ってたんだけど……………

待ちくたびれてしまった

パートナーがゲームを
止めたのは20時頃

何かもう
どうでもよくなってた

ゲームに集中してた時の
パートナーは
声をかけると不機嫌そうで
「ケーキ食べる❔」
って声も届いてなかった

パートナーが
ケーキや梅酒を
用意し始めた時には
もう感情が止められなくて
パニック状態になってた

勝手に楽しい時間を期待して
勝手に待ちくたびれた
私が悪いんだろうな

きっとそうなんだと思う

頓服を飲まされて
寝てしまって
23時頃に起きたら
パートナーは1人で飲んで寝てた

今の私は梅酒をチビチビ
ツマミを食べてゲームしてる

目の前のケーキに手をつける気に
ならない…………………

2人共お気に入りの
キャラメルムースなんだけどね

どちらも手をつけないケーキ

何だか虚しい



No.166

朝食兼昼食🍴に
パートナーが作った
サンドイッチ🥪

美味しかった❣️😆✨💖✨

11時近くに寝て😴
14時に1度起きたけど2度寝😴
15時位に起きた👀
4時間位の睡眠😴

トータルで8時間位❕
量もそうだけど
質も良かったかも😌✨✨✨


No.165

5時位に寝て😴
8時半過ぎに起きた🥱

起きたら
更年期の症状は消えてた(^^)d

No.164

更年期で突然
身体が暑くなる事がある

症状が出る年齢が
早かったから
最近では
たまにだけれど

でも今日は吐き気もする
更年期で吐き気は初めてだ

しかも気分も落ちてきた

仕方がない
いつもより少し早いけど
朝の薬を飲んで寝よう…………

No.163

おお❕😲😲😲
変わってる😆

No.162

もう少しで日付が変わる

日付が変わったらすぐに
表記されている年代が
50代に変わるのかな❔(´⊙ω⊙`)

ちょとワクワク😆✨

とはいっても
母が朝方に産まれたと
言っていたような気がする


『何で産まれてきたんだろう😢』


そんな風に考えてばかりの私でも
大好き🥰なパートナーに

「おめでとう」

と言ってもらうと嬉しくなる❣️

不思議な事にね🤔😅


特別な事をする訳ではなく
何となく1日を過ごして
お気に入りの
キャラメルムースを食べながら
ちょっとだけ乾杯🍸️✨🍸️

ニャンズ😺😺にも特別に
💖おやつちゅーる💖

家族で何となく
無事に1日を過ごせたら
十分幸せ✨🍀😌🍀✨

明日の目標は
《パニック🌀😱を絶対に起こさない》
だな٩( 'ω' )وファイト!

No.161

今日の晩御飯🌃🍴はパスタ🍝
今日も美味しかった😋🍴💕

ストーブを点けたから
ニャンズ😺😺が
コタツから出てきた❣️

今日は毛玉ちゅーるの日
そろそろ
あげなきゃ✨💞😺😺💞✨

No.160

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

No.159

何だろうなぁ🤔

何かもう
私の事好きなの❔
って思っちゃう( *´艸)

No.158

午前中に2時間
お昼頃から3時間
トータルで5時間の睡眠😴

いい感じかなぁ🤔

もう少し寝れるかもって感じだし😆

No.157

悩んだり傷付いたり
色々あるんだろうなと思う
文章の後に「ファイト!」と
綴ってあるレスを読んだ

自分を勇気づけて
頑張ろうとしていて
素敵だなと思った✨😌✨

No.156

皆寝てしまった

皆居るのに
ただ寝ているだけなのに

何で孤独感を
感じるんだろう
すぐ傍に居るのに


頓服を飲んだのに
落ち着かない


全身を孤独感が覆う

好きな人が居て
可愛いニャンズが居て
幸せな筈なのに

これ以上望むものはないのに

高価な物は要らない

パートナーと
はんなと
スピカと
暮らせれば
それだけでいい

何故
どこから
この孤独感は
来るんだろう

No.155

ストーブを着けたら
すぐに幸せ🍀苦行終了〰️〰️〰️✋😆

1時間まではいかなかったけど
くるぶしも膝も痛かった(。>﹏<。)

晩御飯🌃🍴はドリア
ソースはレトルトだけどね( *´艸)

でも愛情はタップリ❣️

🈵️服で眠気🥱が………

2時間の睡眠😴

本日の睡眠トータル
ギリギリで6時間位になった😊

No.154

⚠️幸せ🍀苦行中⚠️

いつもは深夜に始まる
幸せ🍀苦行

今日は何故かもう始まっている😢
しかも体制を整えていない………

スピカ😺だけとはいえ
時間とともにジワジワとくるだろう

股関節・膝・くるぶしの痛み
足全体のシビレ

すでにシビレは始まっている😵💦💦

段々とスピカ🙀の体制が
マジ寝に変化しているような
気がする😱😱😱😱😱

No.153

パートナー帰宅🏠️❣️😆

難題のお陰でパニック🌀😱に
ならずに済んだε- (´ー`*)

でも眉間にシワが寄ってたかも(-""-;)😂

No.152

柄にもなく考えている🤔

そのせいか
また寝て😴た😅

2時間位だから
トータルで4時間………位😊

考え事は難題で
いい案が浮かんでこない(。>д<)

パートナーが帰宅🏠️するまで
後2時間位あるけれど
難題のお陰でパニックにならなそう😅

No.151

はんな😺は滅多に鳴かない

留守番して寂しかった時

後はフゴフゴ鼻を鳴らすか
耳掃除とか嫌な時に
クゥと小さく悲鳴をあげる位

なのに
お隣の旦那さん向かっては鳴く😲
猫なで声というやつ

そのお陰で身を隠せるんだけど………

悔しい❕❕❕😭😭😭😭😭

No.150

部屋の中がいつもより
寒くなかったから
窓を開けてみた

お隣さんの壁が明るい☀️

部屋の中に日が差し込む事は
年間通してない😭

No.149

2時間位寝た😴

気分的には起きた時
13時位かなって感じたから
時計見🕚てビックリ😲😲

夢を見た気がするけど
覚えてない
でも珍しく
悪くない夢だった気がする😊✨✨

1番よく見る夢は
仕事に追われてパニックになる夢😥

分かっている筈の事を
間違い続けるとか

書類を作成してると
次から次と書類を頼まれるとか

何で⁉️何で⁉️って
パニックになって
目が覚めるから疲れる🙍💨

だから悪くない夢で
気分よく起きれるだけで
ちょっと幸せ😆🍀

No.148

今日はパートナーに
「いってらっしゃい」
って言えた❣️💞✨😌✨💞

もちろんニャンズ😺😺も一緒に💖💖

とうちゃんの姿が
見えなくなっても玄関を
見つめ続けていたけど
今はコタツの中🙀🙀

私も寂しいけれど
パートナーが
頑張ってくれているんだから

帰宅🏠️したパートナーに
「おかえり」
って笑顔で言えるように
不安を感じたら頓服飲んだり
自分の心に気を付ける(。`・ω・)9"

No.147

50歳になるまで
あとちょっと

結局大人になれないまま
無駄に歳を重ねている

何なんだろう
何で生まれて来たんだろう

そんな疑問を持ったって
今死ぬ訳にはいかない
はんなとスピカがいるから

保護した以上は最後まで

それまでと
それからの私

考えるとしんどいな

No.146

ミクルで出会った人達がいい人で
自分がクズの底辺の人間だって
忘れてたみたい

駄目だなぁ

もっと深く自覚しないと

No.145

なんだかなぁ

確かに私は
どんくさい

行動も頭のめぐりも………

その通りなんだけど

何言ったってなぁ………
言い訳になるのかなぁ

泣きそう…………

No.144

パートナー帰宅🏠️

ちゃんと
「お帰りなさい」
言えた❣️😆

No.143

頓服を飲んで

私に笑顔🤗をくれる
スレへ行ってきた

ちょっと早いけど
夜の薬も飲んだ

後はパートナーの
帰宅🏠️を待つだけ❕

流れ的にいい感じ❣️d(˙꒳​˙* )

No.142

頭痛😵💥だいぶ楽になった

早く3連休ならないかな……

歳はとってしまうけど
パートナーと一緒に居れる

病気になっても
太って昔の面影がなくなっても
受け入れてくれた

だから歳をとる事なんて
どうでもいい

パートナーと一緒に居たい

寝た😴のにな

なぜか不安定な気がする

頓服飲もう

No.141

また2時間位寝た😴
トータル7時間半❕😆

しかし
いつもより頭痛😖💥が酷い
鎮痛剤飲んでるけど………
早く効いて欲しい😢

No.140

朝御飯🌅🍴食べたてから
また寝た😴

4時間寝れた😴
トータルで5時間半😄


お見送り出来なかったな😞

眠剤の効果も残ってたから
仕方ないんだけど

念の為
寝る😴時に
いってらっしゃい
言っといて良かった(^_^;)

No.139

>> 138 2時間半…………
4時間寝れなっかったなぁ😅

あのまま起きてるよりは
良かったとは思うけど😄

ザワザワは収まったし( *´꒳`*)v

No.138

なんだか落ち着かない

パートナーは寝てる
スピカ🙀はストーブの前で
はんな🙀はコタツで寝てる

頓服は30分前に飲んだ

ゲーム🎮も集中でずに止めた

今日の薬の準備をして
ショートの眠剤を飲んで
寝ようかな………

4時間寝たいなぁ

No.137

晩御飯🌃🍴に
カレーライス🍛食べて
🈵️腹になったら
アクビ🥱が止まらなくなって
20時位に寝た😴んだけど…………

21時半に目が覚めた😨

今日は殆ど寝てないから
もっと寝れると思ってたのに………

1時間半かぁ………😓

No.136

毛布にくるまりながら
はんな😻のお尻を
ポンポンしてたら
いつの間にか寝てた😴

13時半ちょっと前に
母から連絡がきた
「今から行くよ」と

そういえば朝に
連絡が来ていたのを
忘れていた😥

「おじちゃんが、今日退院だから、カレー作ったから持っていくね」

中途半端な睡眠(夢見てた気もするし)で
頭がボ~としていたけど
髪をまとめて玄関へ

チャイムの音が嫌いだし
ドアノックの音も苦手

クルマが止まる音
クルマのドアの開閉音で
鍵を開けてドアを開いた

「はい」
差し出されたタッパーと
新聞紙の束(ニャンズ😺😺トイレ用)と
母の笑顔………

「ありがとう」
言って受け取った

叔父を迎えに行くから
両親はすぐにクルマへ戻った

部屋に戻って
頓服を飲んだけれど
嫌悪感と罪悪感が
綯交ぜになって襲ってくる

身体中のザワザワが止まない

No.135

何となく
時間をやり過ごしてる
そんな感じで
現時刻に至る(。-ω-)

眠気🥱は
まだ無い

ひとまず毛布に
くるまってみようかな

暖まったら
寝れるかもしれないし😖💦💦

No.134

パートナーは出勤した
ニャンズ😺😺はコタツ



…………1人だ…………_(:3 」∠)_

眠気🥱もこない………

どうしようかなぁ🥺

No.133

おはようございます🙌✨💞✨

今朝は-5℃:;((•﹏•๑)));:

それでも
ニャンズ😺🙀💤は
コタツでのんびり✨✨

No.132

寝ないと脳が休めないと
誰かに言われた
本当かどうかは知らないけど

寝ている間に
起きていた時に入ってきた情報を
整理したりするらしい

てことは
私の脳内は情報が整理しきれていない
情報が錯綜している状態って事かな❔

No.131

今日も今日とて起きている🙍💨

昨日の睡眠のトータルは
4時間位(ウトウトは除く)

病気になる前の
ショートスリーパーだった頃
4時間寝れたら十分だった

それを考えると
眠くもならんよなぁ
なんて思うけど

一気に寝る😴4時間と
トータルの4時間では
違うだろうなぁ
睡眠の質というものは

No.130

今日の晩御飯🌃🍴は

オムライス❣️💗\( )>💫<(^-^)/💗

ニコニコ☺️マークのオムライス❣️😋✨💕


食べ終わったら
ニャンズ😻😻に毛玉ちゅーる🧶❣️


最後に両膝裏の手当て
未だ完治してないρ(тωт`) イジイジ

大元の傷はほぼ治ったけど
その周辺のかぶれや
引っ掻き傷から
つゆが出てるから
ガーゼと包帯での手当て
塗り薬たっぷり出してもらって
良かったε- (´ー`*)

No.129

ふて寝から起床(-""-;)

📺のチャンネルがなくて探してたら
パートナーを起こしてしまった🥺💦💦

寝起き不機嫌なパートナーと
起こしてしまった事で
口論っぽく(❔)なって
いじけてしまった

………だって
チャンネル持ったまま
寝てたんだよぉ(。-_-。)...

No.128

パートナーも無事帰宅🏠️😊

ごみ捨ての後
寝られなかったから
疲れたらしく
寝てしまった😴😅

さっきまでYouTubeで
中島みゆきを視聴していたんだけど……

そろそろ📱充電🔌するから
パートナーが起きるまで
何しようかなσ(^_^;)?

やっぱり🎮かなぁ(ノ≧ڡ≦)テヘッ☆

No.127

猫関連のYouTube観ながら
うとうとしてた(。uωu)……

パートナーが帰宅🏠️するまで
後ひと踏ん張り٩( 'ω' )و

何事もなく過ごすぞ~❕😆✨✨

No.126

9時位に
幸せ🍀苦行から解放されて
13時まで寝た😴

3時間の睡眠………
まあまあかな😅

ニャンズ😺😺は
今はコタツでグッスリ💤🙀🙀💤😆

No.125

⚠️幸せ🍀苦行に追加⚠️

はんな🙀が寝ているところに
スピカ🙀がコタツから出てきて
2匹くっついて丸まって🌀
寝始めました…………😓

丸まるってことは寒いんだよね⁉️
コタツで寝た方が
絶対暖かいのに
何でなんだい❔( ᐪ꒳ᐪ )‬❔

No.124

⚠️只今幸せ🍀✨💞✨🍀苦行中⚠️

はんなが足の間で
くつろいでおります(T▽T)

少しずつ足が痺れてきた………

そんな中で朝食☀️🍴😂

昨夜の残りに海老餃子🦐🥟が追加
美味しい😋❣️
そして暖まる❕❕(>ω<。)シミルー

No.123

ごみ捨て終了❕👮

雪❄はサラっとしか積もってなかった😊
雪掻きしなくて済むのは
ありがたい(*´∀`)♪

などと思って📺点けたら
東京の方が積もってるし❕😲😲😲💦💦

これから朝方にかけての
冷え込みで凍るだろうし
人が歩いて圧雪になったりもする😓

雪が積もった地域の皆様
お出掛けの際は
お気を付け下さい(*_ _)ペコリ

No.122

寒い日の深夜に2人で少しだけ
外に出るのが好きな事に気付いた

冷え性のパートナーと
そうじゃない私

手を繋ぐと決まって
「いつも手が暖かいな」
と言ってくれる

パートナーの手を
暖められる事が嬉しい

私の小さな幸せ

No.121

日付が変わって
私が50歳になるまで
1週間を切った

20代前半
自分がこんな
歳の取り方をするなんて
思いもしなかった

自分に子供なんて想像も出来なくて
(実際にそうなったけれど)
人を好きになった事もなかったから
結婚をする自分も想像出来なくて

仕事をして
好きな本(娯楽小説と漫画)を読んで
たまに友達と遊んで
そんな風に歳を取っていくと
思っていた

それだけだと寂しいから
1人だけでいい
誰かを好きになれたらと
思っていた

付き合うとか結婚を
望んだ訳ではなく
《好きな人》が
欲しかった………

《好きな人》
一番縁遠いと思っていたのに
そんな特別な存在が
今の私の隣に居てくれている

想像通りの人生ではなかった

当たり前だと思っていたものは
崩れ去って
叶わないと思っていた望みが
叶った

不思議なものだと思う

No.120

>> 119 今日の晩御飯🌃🍴は
おでん🍢っぽいやつだった

豚肉🐷をキャベツに挟んだのと
大根と餅巾着とネギを
白だしで煮込んであった✨💞✨

暖まるし美味しかった💖😋💖

No.119

パートナーが帰宅🏠️するまで
今日も何事もなかった

今は
それが一番

No.118

何もやる気が起きなくて
横になっていた

ずっと朝からの感覚が消えなくて
このままじゃ駄目な気がして
頓服を飲んだ

そのせいか
また寝てたようだ

2時間位かな

あの感覚が薄らいでいた

良かった…………

No.117

スピカ😺のおかげで
1~2時間寝たのかな………❔

パートナーが出勤してから
寝れるか分からないけど
とりあえず横になっていたら
スピカ😺が潜り込んできて

可愛い寝顔を見ていた
記憶はあるけど
何時までだったのか………

多分寝たんだけど
寝た時間も
起きた時間も
曖昧な位
ぼ~っとしている

あまり好きじゃない感覚
病気に成り立ての頃に
近い感覚だから……………

No.116

ただただ悩んで朝🌅を
迎えてしまった………🙍💨

今日の日中次第で
夜🌃眠剤飲むかどうか決めよう😞

No.115

この時間になって悩む😣💦💦

『眠剤を飲むかどうか』

何処かで聞いた
寝溜めは出来ないって

昨日寝れたからって
貯金にはならない

……だったら飲むべきなのかな❔……

今から寝てパートナーが居ない時間帯に
起きてる時間の長さの不安を考えると躊躇

担当医は1回1回の睡眠時間は
短くてもトータルで寝れれば
ひとまずいいと言う

……だったら様子を見てもいい❔……

悩んでも悩んでも
不安が邪魔して選べない…………😥

No.114

2月も頑張ろう会開催❕❕

くんさきとジャーキーを
おつまみにぐい呑で梅酒を少し

生活面で頑張っているのは
全てパートナー
私は自分の事………

平日留守番してる時
パニックが酷くならない様に
気分が落ち込んできたら
自分で頓服を飲むとか些細な事

そんな事もマトモに出来なくて
落ち込むけど
少しでもパートナーの負担を
減らすために頑張る❕❕❕

No.113

今日は2人共いっぱい寝た😴から
さっき今日初のご飯食べた✨✨✨

寒い🥶からラーメン🍜
暖まったぁ( *¯꒳¯*)ෆ˚*

No.112

2時間寝た😴
あの眠気で⁉️とも思うけど
7時間以上寝た後だからね😉

トータルで9時間以上寝れた😴❕❕

薬の成分は残ってるのかなぁ🤔❔

夜どうするか悩むなぁ😅

No.111

スッキリしてたのは
起きたてだけだった😵😵😵

時間が経つにつれ眠気🥱が………
頭がもや~~っとする

寝るしかないかなぁ😅

No.110

やっとスッキリ起きた🙌💞✨💞

1度6時過ぎに起きたけど
あまりの眠気🥱に2度寝❕❕
7時間以上寝れた😴😆😆😆✨✨✨

やっぱり疲れてたんだなぁ😓

眠剤飲んで正解⭕だった😊

No.109

疲れている筈なのに
眠くならない😞

昨日の睡眠時間は少なかったし
精神的疲労もある

このまま眠らないのは
不安定になる可能性🈶️🙄

なのでショートの眠剤を飲んだ

今日はお見送りもないし
長めに寝れるといいなぁ😅

おやすみなさい✨😴✨

No.108

前レスから30分後位に晩御飯🌃🍴
買ってきた海苔巻き

食べて満腹になったら寝た😴

1時間位だから
今日のトータルは3時間半😥

No.107

パートナーがグラブル(オフライン)🎮

さっき「腹減った❔」って聞かれて
「うん」って答えたけど
🎮止める気配がない………😞

自分の中での区切りまで
やるんだろうな
って思うから黙って観てるけど

お腹空いたなぁ………😖💦💦💦

No.106

13時帰宅🏠️🚗💨

いつもより早く帰れたε- (´ー`*)

1日に灯油を買うついでに
出来る買い物🛍️をしたからだけど

帰宅してバタバタと片付けて
お昼にカップ麺食べた🍥

そして寝た😴

疲れたから結構寝れると思ったのに
2時間半で目が覚めた👀
パートナーはまだ寝てる😴のに🙍💨

No.105

母から連絡が来た

病院🏥に行って終わったら
また連絡するって


10時の予定だったけど
確実に繰り上がる………🙍💨

準備始めよう………

No.104

パートナーが起きて
幸せ🍀苦行から解放😅

股関節と両膝がビリビリしてる😭


🙍💨
買い物🛍️まで
後3時間を切った………

あ"ぁぁぁぁぁ😱😱😱😱😱
嫌だぁぁぁ😭😭😭😭😭

No.103

未だ幸せ🍀苦行は続く😅

両膝は死亡😱😱😱

No.102

呟いてるうちに
この状態👇👇👇

幸せ🍀苦行の始まり😅💦💦

No.101

パートナー入眠😴
はんな😺コタツ
スピカ😼💨💨💨
走り回って一人遊び

肩をジャンプ台にして
かなりのスピードで
駆け抜けられる…………😼💨💨💨💨💨

それにスピカ😺は
すぐ爪出すから
それなりに怖い😟

狭い部屋の中にいるんだから
仕方ないと諦めてはいるけど🙍💨

No.100

ぽつり№2️⃣になって100レス目

意外と何かしら考えてるようです😅

フラッと立ち寄って下さった方々
読んで下さっている方々
共感ボタンをポチっとして下さった方々
ありがとうございます🙇💞✨🍀💞✨🍀

これからもニャンズ😺😺共々
宜しくお願い致します🌸😺💖🙇💖😺🌸

No.99

パートナーを
不機嫌にさせてしまった………😢

最近スマホ📱触り過ぎだって

私が悪いのは分かってる

スマホを触ってる時間が
圧倒的に増えたのは事実

前はニャンズ😺😺の写メ撮るか
親との連絡に使う位だった

スマホ無くてもいい位の生活

それがミクルに登録して
スレ立てて呟いたり
仲良くしてくれる人ができたり

📱買い換えて出来る事が増えて
ニャンズ😺😺の画像加工したり

寝る😴かゲーム🎮するか
何もやる気がでなくて
ボ~っとするかだけの
生活だったのに………

気を付けなくちゃ

No.98

仲良し😃🍒😃ニャンズ💤🙀🙀💤

癒される💞✨😍✨💞

No.97

何とか少し落ち着いた
気がする………

嫌な事には変わりないけど
パートナーの為(๑•̀ㅂ•́)و✧

そう❕パートナーの為だから
頑張れる❕❕❕

遣り繰り大変なのに
少しずつへそくりして
新しい✨🆕✨ゲームソフト✨🆕️✨
買った時の嬉しそうな顔✨😀✨

その顔✨😀✨思い出したら
頑張れるなって思った

笑顔を守れるんだもんね🤗💖💖

No.96

パートナーが帰宅したのに
気持ちが上がらない……………

むしろ落ちてる………
頓服飲んだけど

本当に嫌だ
嫌で嫌で仕方がない

これをパートナーに伝えたら
頼むのを止めていいって
言うんだろうな…………

パートナーは絶対そう言う

分かってるからこそ
絶対言えない

ここでしか吐き出せない気持ち

パートナーに頼りきっているんだから
これは私が耐えなければいけない事

分かってる
辛くても
頑張る

私が出来る数少ない事の1つなんだから

No.95

起きたぁ🙌❕❕❕❕

3時間以上寝れた😴❕
トータルで8時間ちょっと
合格点💮💮💮😆

後は……………

…………………思い出した………………
明日買い物に行くんだった…………
両親に連れていってもらう日

8時間寝れて嬉しかったのに
一気にテンション下がった⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

No.94

午前中に録りためていた
アニメを観て📺

お昼にチーズトースト🧀🍞
美味しかった😋✨✨

午後は…………
満腹になって眠くなったから
寝ます😴😴😴

おやすみなさい😌🍀✨🍀✨

No.93

ゲーム🎮してたら
スピカ😺が足の上へ

そしたら寝落ちしそうに
なってきたから
慌てて🎮止めて
スピカ😺と2時間位寝た😴

トータルで5時間

この時間で5時間も
寝れてるのは
とってもいい感じ😆✨✨
スピカ😺のおかげだな😌💖💖

No.92

3時就寝😴
6時起床🥱
3時間の睡眠…………
一先ずいい感じ( ̄▽ ̄)b

しっかし寒い🥶
-6℃って何〰️〰️〰️〰️〰️❕❕❕😱😱😱

2月って感じだなぁ😥

No.91

そろそろ我が家も
皆寝てくなぁ💤🙀😴🙀💤

😱❕😱❕😱❕😱❕😱

その前にニャンズ😺😺の
暴走モードタイムが❕❕😱

元気なのはいい事なんだけどさぁ
狭い部屋の中頭の上を
ビュンビュン走り回られるのは
怖いんだよ〰️〰️〰️〰️😱😭😱😭😱

No.90

パートナーがゲームソフトを買った😊
グラブルをオフラインで出来るやつ

体験版やってる時は
スゲー😲❕と言いつつも
大変だなぁとか言ってたし
やっぱりゲーム酔いしてた😅

で、いつでも出来るように
ソフトの読み込み(?)だけしてたけど
結構時間掛かるって言ったから
今まで寝てた😴

嬉しそうなパートナーを見ると
私も嬉しくなる🤗💖✨💖✨💖

いつも私のせいで
我慢ばかりしてるから😢

長く出来そうなゲームソフトが買えて
凄く嬉しそう❣️
良かったね🌹✨🍀😌🍀✨🌹

No.89

太った私でさえ飛ばされそうな
強風の中🌬️🌀🙌🌀
行ってきました

頓服飲んで『大丈夫、大丈夫』
緊張と恐怖を追い払うように

多分買い忘れなく
無事帰宅🏠️
疲れた…………( っ゚、。)っ

片付けて一息ついて
パートナーの帰宅🏠️を待って
行ってきました
ホームセンター

勝手に泣けてきた(つд;)

パートナーが手を
繋いでいてくれた👫

何とか帰ってきて
精神疲労が限界だったらしく
寝てたぁ😴

No.88

これから買い物🛍️に
行くぞ~😣✊

気温は8℃なのに
暴風警報発令中❕❕🌀🙂🙃🙂🙃🌀

頓服は飲んだけど
徒歩も怖いけど
自転車も怖いから
頑張ってテクテク🚶‍♀️…
行ってきます😭

No.87

今日は買い物に🛍️
行かなくちゃいけないから
6時近くから
パートナーを見送るまで
スピカ🙀と寝た😴

はぁ🙍💨
買い物🛍️なんだよ😞
150㍍先のドラックストア
までの大冒険❕

たった150㍍
されど150㍍

様子を見ながらだけど
パートナーは仕事だから
一人で頑張る❕❕😭😭😭

灯油が無くなるから
それには一緒に行ってもらうけど………
ホームセンターは遠くて
親に連れてってもらうから

親は150㍍の距離より無理😢🆖️⤵️

No.86

眠かった🥱けど
足の上にスピカ🙀が寝に来た

くるぶし痛いし
寝れない😅

あぁ❣️憎いくらい可愛い💗✨💗✨💗

No.85

やっと2月分の買い物リストを作った

昨日パートナーが帰宅🏠️してから
忘れてた………😵😵

今日買う分もあったから
思い出せて良かった😅

No.84

ニャンズ😺😺に
腎ちゅーるあげてから気付いた

日付けが変わってるから
もう2月だねぇ😲😲😲😲

誕生月なんだよね😅
50歳かぁ

こんな風に50代を迎えるなんて
これっぽっちも考えてなかったな😥

ずっと独り身で
働き続けてると思ってた
20代前半までは………🙍💨

No.83

晩御飯の前後
寝落ちしてた😱😱😱😱😱😱

寝不足+疲れ+満腹+眠剤の成分❔
シャワー🚿の後の傷の手当て等々
1時間もかかって体冷えたから
ホッカイロも貼ったしなぁ😅

何にせよ
寝れた😴から良しとするかぁ❔

No.82

1月最後の日に
愛知県で火力発電所で火災

今年は随分と大きな事件・事故・災害が
立て続けに起きている………

何なんだろうね(´д`|||)

No.81

何故だか眠れずにいたら
スピカ😺が来たから
一緒に寝た😴

2時間寝て😴

15時まで1時間弱寝た😴

トータルで3時間弱
………眠剤は飲んだのに
何で昨日の半分も寝れないんだろ❔

そしてシャワー🚿浴びて
両膝の傷の手当てして
今に至ると………
🙍💨疲れた⤵️⤵️

No.80

何だかんだで
今まで起きてたけど
アクビ🥱が出てきたので
1回寝る😴

No.79

………0時前にミドルの眠剤を飲んだ
そしてタイミング見て
ショートの眠剤を飲んで
寝る😴予定だったのに………

何でもう5時になるとこなんだろう………

おかしいなぁ😥

ショート飲んでないにしても
ミドルは飲んだんだから
少しは眠気🥱がきてもいい筈なのに
全然だし…………💦💦

結局いつもと一緒かぁ🙍💨

後はミドルがどんな風に
今日1日影響するかだなぁ🤔

No.78

満腹でなったら眠くなって
2時間寝た😴😅

起きたら皆寝てた(ーωー)

でも❕
タイミング見て
私も眠剤を飲んで寝るのだ❕❕

質のいい睡眠で
気持ちをリセットするぞぉ٩(ˊᗜˋ*)و

No.77

今日の晩御飯🌃🍴はパスタ🍝

コーン🌽とチーズ🧀たっぷりの
めんたいクリームソースのパスタ🍝

美味しかった😋💕✨

No.76

一息ついてる内に
パートナー帰宅🏠️

朝の私を見て様子がおかしいと感じて
急いで帰ってきてくれたみたい

また涙出そう❕
泣かないけど(>ω<。)

パートナーが帰宅したら
なんかホッとした

なんかいつも以上に
話し掛けてくれるし😯
優しい💞✨💞✨💞



………📺から流れてくる言葉と
私の名前を組み合わせて遊んでる…………
いつものパートナーかもしれない…………

No.75

もう1錠頓服飲んで
夜の薬も飲んだ

パートナーが帰ってくる前に
いつものようにならなくちゃ

好きな飲み物☕で一息ついたら
2月の買い物リストを作る

部屋中チェック✔️して
足りなくなりそうな物必要な物を
リストアップする

私が出来る数少ない事だから

No.74

頓服は飲んだけど
孤独感と不安感が
和らがない

私は何も出来ない
本当に駄目な人間

自覚してるよ

だから
私が好きな人達が
いつ離れていってしまうか
不安で不安で仕方ない

何一つ上手く出来ない
どうしたらいいか分からない

頑張る
努力する

分かっていても
全然出来なくて

自分への失望感だけが
増していく

ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい……………

No.73

午前中寝て😴
8時~13時だから5時間寝れた😆

でも何となく不安定な気がする😞

やっぱり眠剤飲んで
時間だけじゃなく
質のいい睡眠で
リセットしなくちゃだな🙍💦💦

No.72

🎵デデデ デデデ デデ~🎵PartⅡ

No.71

🎵デデデ デデデ デデ~🎵

No.70

3時過ぎ
いつものように人目を避けて
ごみ捨てに行ってきた

0時過ぎにパートナーが起きて
NHKの再放送ドラマの続きを観た後で
不安定になってたから
途中で怖くなってしまった………

半泣きで帰ってきた😅

ゴミは捨ててきたけど

No.69

「お腹空いた」
「うん、何食べたい❔」
「暖かいのがいい」
「分かった…」



……………………………………入眠😴

ニャンズ😾😾の
爪切りと耳掃除が終わり
毛玉ちゅーるを食べさせた後
空腹を伝えたものの
『クレイジージャーニー』が
終わってからなんだろうなぁ
って思っていたら寝ちゃいました😓

その後起こせないまま
日付けが変わってしまった😢

はんなとスピカも寝てる💤🙀🙀💤

お腹も空いてるせいか
孤独感半端ない……………🥺

No.68

爪切りと耳掃除の日

無事終了ε- (´ー`*)

はんなに引っ掻かれたり
噛もうとされたりしたけど
かあちゃん傷1つ無く終了❕❕

No.67

パートナーが起きたから
ストーブ着けたら
ニャンズ😺😺も
コタツから出てきた😍💕✨💖

No.66

パ、パートナーが起きた❣️😂✨💖✨

天辺越え覚悟してたから
嬉しい❕❕
晩御飯🌃🍴食べれる~😆

No.65

30分もせずに眠気🥱がきて
3時間寝れました😴
トータルで8時間❕😆👏👏👏

睡眠に関しては絶好調かな😄✨✨

パートナーは帰宅🏠️して
すぐ寝ました😓
休み明けだから疲れたのかな………

お疲れ様❕❕
いつもありがとう😆💕✨

No.64

パートナーが出勤してから
スピカと寝た😴🙀

途中ちょっと起きたけど
スピカが寝てたから2度寝😴😴
結果5時間寝れた😲👏👏👏

後1回2時間以上寝れたら( *´艸)

5時間寝た😴事で
通常の低空飛行に戻れたし
良かった🙌💖✨

No.63

おはようございます🙇

結局寝なかった😑

そして皆起きた………

皆起きたのは嬉しい

ただテンションが戻らない…………

パートナーが出勤したら寝よう😴

寝なきゃ駄目な気がする

No.62

NHKの再放送のドラマ
多分他に観るのないから
観てるんだろうけど
なんかテーマ内容によって
気持ちが落ちる

でも何となく言えない
チャンネル変えてって

何でだろう
何で言えないんだろう

落ち込んでると思われたくない❔
落ち込むと伝えて
何か言われるのが怖い❔

分からない………
でも言えない………

No.61

可愛いニャンちゃん😺の
スレを見つけた❣️

親バカな私は
ウチのニャンズ😺😺が
世界一可愛いと思っている☝️😳

でも
可愛いと分かっているからこそ
他のニャンちゃんも可愛い😆💕💕

No.60

今日の晩御飯🌃🍴はドリア❣️
枝豆がいっぱい乗ってた😲
驚いたけど美味しかった😋🍴💕

晩御飯🌃🍴の前から
はんなは期待を込めた目👀で
かあちゃんを見てた😅

だから食べ終わってから
ポンポンの代わりに
猫じゃらしで遊んだ

遊んだんだけど………

とうちゃんが「アレ」って言うから
振り向いたら|_-))))
襖の隙間から覗いてた筈の
はんながスタタタタ🐾と
かあちゃんの前へ

もちろん👀がキラキラ✨✨
あぁ目が合ったから期待して
かあちゃんのとこ来たのねぇ😓

No.59

ケンカみたいに
追い駆けっこしたり
ジャレあっても
生まれた時から一緒なんだもん❣️

No.58

YouTubeの動画を2つ観た
どちらも保護猫の動画

1つは推定12~13歳で
顔の半分が失くなっている猫が
保護されて余生を暮らす
お家での様子

もう1つは保護されてから
52日間という短過ぎる
猫生を駆け抜けた子猫

この子猫は先天性で小脳に
形成不全があり
冒頭では少し様子はおかしいけれど
可愛く元気に走り回っていた

最後まで観て泣いてしまった

スピカもはんなも
保護した時ガリガリで
特にスピカは小さくて食も細く
生きられるだろうかと
毎日心配だった

ニャンズ😺😺は
スクスク元気に育って
今年の4月末に4歳になる

ニャンズにとっては
もっといい保護先があったと思う

でも産まれてきてくれた事
私達と家族になってくれた事
私には凄く幸せな事で

結果可愛くて仕方がない❣️

No.57

小一時間寝た😴
トータル5時間かぁ😞
ビミョ〰️〰️〰️😓

この後0時前に
眠くならなかったら
眠剤飲む事を検討するかなε- (´ー`*)

No.56

パートナーがゲーム🎮
分岐で出来たいくつかの
エンディングの最後の1つを
観る為に頑張ってる😆💖✨

集中してるから
あまり話せない

パートナーは📺や🎮とか
入り込むタイプで集中する
むやみに話しかけると
「もう少ししてから」
って言われてしまう………😣💦💦

No.55

朝に1時間
11時~14時で3時間
トータル4時間寝た😴

いい感じかな😄

No.54

とうちゃんの腕の中は
安心のようで………💞✨😌✨💞

No.53

パートナーは日付けが変わって
1時近くに起きた😅

先に
ニャンズ😻😻に腎ちゅーる


プロレス観終わってから
アニメ観ながら
ご飯とオクラで梅こぶ茶漬け🍚🍵
手っ取り早くて美味しい😋

それから
ニャンズ😺😺と戯れて癒された😌💖💖

今は
はんなはコタツの中で
パートナーにくっついて寝てるし
スピカは抱っこされながら
パートナーと一緒に寝てる
゚・*:.。❁ 💤🙀😪🙀💤゚・*:.。❁

No.52

パートナーがまだ寝てる(。-ω-)zzz

カフェオレ飲んで紛らわしてるけどさぁ😥

ウチはNESCAFEのスティックタイプ
ふわラテのハーフ&ハーフ☕
カロリーと糖質が半分のやつ💖✨

色々試してこれに落ち着いた
ふんわり甘くて美味しい😆✨💞✨

いい歳してお子ちゃま舌👅だから
辛い・苦いが苦手🙅💦💦
お茶🍵も出がらしがいい位

No.51

㊗️鎮痛剤効いたぁ🙌㊗️

良かったよぉぉぉぉ😭
頭痛の時は何するのもしんどいから

頭痛がなくなったら
お腹空いたんだけど
パートナーが寝てる(。-ω-)zzz

もう少し我慢するかε- (´ー`*)

No.50

寝落ちした………
仰向けで寝てしまったから
腰や肩が痛いし
頭痛もする😖💥💥
鎮痛剤早く効いて欲しい😢

No.49

朝食兼昼食はお好み焼きだった😋💞✨
休みだからちょっと夜更かしした
パートナーが起きるのを
待ったかいがあった(*´∀`)♪オイシカッタ♪︎

そして一眠り(。-ω-)zzz
2時間ちょい寝た

でも頭がもやっとするから
割りとすぐ眠気🥱が来そう😆👍

No.48

眠くないので
4日振り位に🎮

エクストラダンジョンで
ミッションクリアしながら
コツコツ敵を倒しまくってる👊💥😆

あくまで目的はステータスMAX❕❕
すでにレベルはMAXだから😉✌

ミッションクリアしないと
ステータス上げる為の
アイテムを入手出来ない

パーティメンバー総勢51人
上げられるステータスは5種類
MAX数値は9,999
しかしアイテム1つで
上げられる数値は『5』……………

好きでやってる事だけど
何年掛かるんだろう(ーωー)

パートナーには
「よく同じ事続けられるなって」
いつも言われる😅

No.47

スパイファミリー後のアニメ
『30歳まで~』観て笑った🤣
内容というより
パートナーのため息(((*≧艸≦)ププッ

そりゃため息もつくよなぁ🤣

私は本が読めてた頃は
内容も必須だったけど
絵が綺麗(好み)な作品メインに
読んでたから免疫あるけど
男のパートナーはねぇ😂

他に観る番組なくて
結局最後まで観てたけど
来週以降も観るのかなぁ❔(〃艸〃)

No.46

2時間ちょい寝れたぁ( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )
3回目だからトータル7時間近く💖✨
いい感じ😄✨💞✨

本当は後1回寝れると良かったけど

っていうか
こういう生活だと1日の区切りを
どこにするか難しい😅

あ❕パートナーがアニメ観始めた📺
……………バンブレイバーン………
初回観てからパートナーの
お気に入りなんだよね………
面白いんだけどさ(*´ー`*)
超合金ロボに憧れた世代には
ウケるだろうなぁ😂

No.45

暖かいカフェオレ飲んで
ポカポカしてきたら
眠気🥱が❕

この機は逃せないから
寝てみよぉ✊😆

No.44

また2時間寝た😴
現状トータル4時間半通常営業😊

もっと寝れたらとは思うけど
昨日2時間×1
一昨日1時間×1
これ👆に比べたら寝れてるだけマシ😊👍

寝ないと不安定さが増すから😥

寝てない2日間
特に昨日は酷かった
空元気さえ出来なくなったから

この後2回位寝れたら上々な感じ😌

No.43

おはようございます☺️💗✨

2時間半寝ました😪💤💤

寝る前に私に良くして下さる方との
やり取りを少し読み返したら
あら❣️不思議😲✨✨✨
自然と笑顔🤗が❣️❣️

いつも優しく寄り添ってくれる
暖かい言葉を伝えてくれる😌✨💞✨
心がポカポカしてきて
負の感情が浄化👼される感じ😌✨💞✨

お陰でかなり復活❣️💪😆
ありがたいなぁ(´ー`).。*・゚゚

No.42

なんだか調子が悪い………
ずっと不安定

日中はまだマシだったのに
夕方から酷くなってきた

落ち着かない
気分は落ち込む
何に対してもやる気が出ない

消えたい
消えたい

どんな形でもいい
この世界から
私という存在を消したい

No.41

毎度ながら
語彙力の無さに辟易する😥

感情をどう言葉にすればいいのか
悩んでも悩んでも
これだという言葉が浮かばない

こういう感じかなと思っても
読み返すと言い訳がましかったり
余計な事かもしれないと思う

読書が出来なくなったのは大きい
手紙を書かなくなった事もかな
リアルに友達がいたときは
近況報告がてらたまにでも書いていた

本当に語彙力が欲しい

No.40

起床🙋❕

2時間の睡眠😴
通常営業過ぎる_| ̄|○ 💧💧

11時間寝れた一昨日と売って変わって
昨日は1時間しか寝てない

そして疲れる事続きだった😥

この条件で眠くなった🥱ら
最低でも4時間は寝たかった………😣😣

せめて
隣にスピカ鼻先にはんなのお尻と
ニャンズ😻😻と寝れた事で
睡眠の質が向上したと
思うしかないかな😅

No.39

晩御飯🌃🍴食べた

元気になってきてると
思うんだけど
眠気🥱が勝ってる😅

今日は色々疲れた🙍💨

そういう訳で
おやすみなさい😌🌉✴️

No.38

ちょっとあって
パニック🌀😱起こした

凄く傷付いたし
不意に当たった手の指が
目に入ったり……………

涙も止まらないし
何もかも嫌になって
どこかに消えたくなった
行くところなんてないのに

後は感情をどうにかするしかないと
カッターを手にしたところで
パートナーが気付いて
頓服飲ませてくれて
ずっと慰めてくれた

これから晩御飯🌃🍴なんだって
パートナーが作ってくれたご飯で
きっと元気になれる(´つω・。)❕❕

No.37

今日は久々に救急車🏥🚑️に乗った😱😱😱

私のパニック🌀😱が原因ではない❕❕

だけど救急車🚑️の音は
やっぱり嫌で👂️を塞いだ
家族だから当然私も乗って🏥へ

しっかりしないとと思って
気を張り詰めていても
不安感は増すばかりで
仕方ないから頓服を飲んだ
効いた感じはしなくて
救急外来のある通路の
長椅子で泣きそうになった
もちろん我慢したけど(ノдヽ)

1時間位で帰れる事になったけど
バス🚌の時間まで40分以上あったから
バス停🚏2つ分歩いて👣疲れた😣💦⤵️

帰宅後も救急隊の人達が
部屋の中の色々動かした物を直したり
飲み物🥤が溢れた所を乾かしたり
一息着けたのは19時過ぎ🙍💨

本当に疲れた😖💦💦💦💦💦

No.36

録り溜めていたアニメを観てたら
6時半になってた(*ノ>ᴗ<)テヘッ

ダンジョン飯
キングダム
黙示録の四騎士
アンデットアンラック

取り敢えず👆の4本

地元はチャンネルが少ないから
やってないアニメが沢山ある😢

スカパーに入ろうかと
思った事もあるけど
窓側は一軒家
玄関側はアパートに
挟まれているから
アンテナ📡を屋根に
取り付けるしかない😥

でも大家は「勝手にどうぞ~」って
人だから無理なんだよね😠💢💢

No.35

今日は眠くならないなぁ😅

トータル11時間寝たからか
OD効果が切れたのかは
分からない🤔

これから何しようかな………
今は🎮の気分じゃないし

困ったな🥺💦

No.34

今気付いたのですが
ウォッチが2件増えてたΣ(゚∀゚ノ)ノ

こんなにも拙い呟きを………
本当にありがとうございます🙇😭

No.33

起きてから録画しておいた
『クレイジージャーニー』を観た

今回の奇怪遺産は考えさせられたな😞

ソ連時代の核実験跡地
爆発時の映像や
何も知らされていなかった住民の証言

抑止力と言いながら
無くなる事のない原子力爆弾と核実験

「正義」という言葉を使うけど
そんな物に「正義」はないよね😥

No.32

ゲーム🎮してたら
また眠くなって
14時位~18時ちょいまで😴💤💤💤

6時間の睡眠😲
トータル11時間❕Σ(Д゚;/)/

半日寝てた事に…………

どんだけ疲れてたんだろう😓
というより何に疲れたんだ❔

今までだって🏥🚏🚌は利用してたけど
2~3時間の睡眠だったのに('_'?)

No.31

また寝てみた😴
2時間………
5時間寝た後だから
いいのかなσ(^_^;)?
合計したら7時間だし😁

この後は🎮でもしようかな😅

No.30

おはようございます☺️✨

今日は5時間位寝れた🙌🎉
眠剤も飲まないで❣️
疲れてたのかもしれないけど
いつもこの位寝たいなぁ😅

No.29

今晩はチキンラーメン食べた😋

なぜかチキラーは
無性に食べたくなる
時がある
あ❕後カップラも😆


さっきパートナーが
わたしが落ち込んでると思って
チョコ🍫くれた
チョコ大好き美味しい😍💕💕
少し気分が上がった😁⤴️⤴️

No.28

楽しかったのに残念

バレないように
口調も変えたりしたのが
裏目に出たのかな………

嫌われても当然なんだろうな
ああいうキャラが
私の中にいるのは本当だけど
嘘ついてるようなもんだもんなぁ🙍💨

No.27

病院🏥から帰宅してから
寝て起きての繰り返し

不安と緊張で疲れたのかな😅

でも眠剤効果は無くなった😁✌

パニック起こすと
本当にろくな事しないなぁ(ーωー)
鎮痛剤以外は
用法を守るように
もっと気を付けよう❕❕

No.26

🏥に行く日になのに☔😖💦💦

只でさえ🏥は憂鬱なのに………
駅まで徒歩ヤダなぁ

🏥も🚏🚌も不安の元

駄々こねたって
どうにもならないけど😥

No.25

4時半に目が覚めた
まだアクビ🥱が出るけど
眠気はだいぶ良くなった気がする😃✨

今日は午後から
形成外科🏥
巻き爪が良くなってきてる
1万もかかったから
良くなってくれなきゃ困るけど😅

膝裏の傷もは小さくなってきたけど
ガーゼにくっつくから痛い😞💥
ツユも出てるから痒くなるし
今回は塗り薬を倍は
出してもらわないと❕
1ヶ月持たないもん

No.24

精神疾患だからって
人の気持ちを考えない訳じゃない

でも
思い込み過ぎ
考え過ぎ
真に受け過ぎ
しかも言葉足らず

そのせいで人を傷つける事もある

意図して傷つける訳じゃないけど
いい人を傷つけてしまった事は
なかった事にはできないし
自分が嫌になる

No.23

また寝てた😴

まだ頭がモヤ~っとしてる🌀😟🌀
いつもだったら目が
パッチリの時間なのに👀

自業自得だけど😅

No.22

8時間も寝たのに
眠気が続いてる😱😱

さっきも晩御飯🌃🍴食べながら
うとうとしちゃって怒られた😢
当然なんだけど………

30錠だから死のうとした訳じゃない
いっぱい飲んで
いっぱい寝たかっただけ

ここまで眠気🥱が
続くのは想定外😅

だって今までは
もっと多量に飲んでも
こんな風にならなかったから🙍💨

No.21

ご飯🍚食べて
何かやってた筈なんだけど
気付いたら17時過ぎてたΣ ゚Д゚≡( /)/エェッ!

9時過ぎに寝たとして
8時間も寝てたって事だ❕😲💦💦

何年振りだろう🤔
最低でも16年振り

これがODの影響じゃなきゃ
大喜びなんだけど😅

No.20

朝に膝裏の
ガーゼ取り替えようとして
寝落ちしてた😥

アクビ🥱は出てたとはいえ
治療中に寝落ちはありえん気がする😖

8時頃に起きてビックリした🤪💦💦
慌ててガーゼ取り替えて包帯巻いた
つゆが出てて痒くなってたからね😢

30錠はいつまで成分がのこるのかな❔

No.19

アクビ🥱が止まらない😓

今日ずっと寝てたのに………
それとも眠剤の成分が残ってるとか
寝過ぎのせい❔

No.18

途中起きたりしたけど
1日中寝てたから
復活したよ✨💪😄✨

昨日は🏥🚌とかで疲れちゃったから
パニック🌀😱起こしたのかも

No.17

20時近くまで眠剤の作用が切れなかった😣
起きても眠気ばかり
トイレ行こうにも
フラフラで掴まりながらしか歩けないし
下手すりゃぶつかったり転んだり😥

夕飯🌃🍴はおでん🍢だったけど
眠く過ぎて溢しまくりだった😳

眠剤服用してる良い子の皆様は
決して真似しないように❕❕
いい事ないからねぇ😅

No.16

昨日は寝ても不安は強なって
パートナーに慰められて
頓服飲んでも良くならなかった

部屋にいる事も苦痛で
散歩に行こうとしたら
パートナーに止められて………

その後言い争いになって
パートナーに怒られた

いっぱい寝ようとして
眠剤30錠飲んだ
30錠でもODになるのかな

そのせいか寝たり起きたり
寝落ちもしたし

朝起きたら起きたら
ふらついて歩行も困難
捕まりながらしか動けなかった

今もあくびが止まらない
30錠は中途半端なのかな
それとも久々だからからかな

No.15

何でかな気持ちが微妙
🏥だったから
パートナーは急いで
帰ってきてくれた

嬉しい事なのに………

ザワザワは止まらないし
涙まで出てくる

パートナーに慰められて
頓服も飲んだのに
どうしたらいいのか
分からない

どうしたら辛い気持ちが
なくなるのか
全く分からない

No.14

1時間位寝た😴

今日は午後から精神科🏥に行ってきた

いつもと違って人も少なく
そんなに待つことなく
番号呼ばれたから楽だった

でも往復のバス🚏🚌が疲れた😖💦
狭い空間に他人がいる事が苦痛

駅に着いて調剤薬局へ
🏥とは逆に
いつもすぐに呼ばれるのに
30分近く待った

🏠️に着くまでも苦痛
行き交う自動車の音
すれ違う人
全部怖い

🏠️に着い頃にはヘトヘトで
すぐに寝た😴

No.13

おはようございます🙋✨✨

寝たけど2時間ちょいかぁ😓
変な夢も見たし
質的にも微妙だなぁ
寝れないよりいいけど………😥

No.12

ゲーム🎮️と思ったけど
病院🏥だし寝る努力くらいは
しようかな………(´-ω-`;)ゞ

一応
おやすみなさい💤😌💤

No.11

お風呂🛁入った‼️❕❕ヽ(;▽;)ノ

気持ちを作るのに頓服飲んで
1時間以上かかったけど
パートナーに一緒に
入ってもらったけど
夜🌉にお風呂🛁入ったよ~
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

お風呂上がりは
アトピーだから
全身にボディクリーム塗って
両膝裏の傷に塗り薬塗って
包帯巻いてとかやって
終わったのが1時間後………
疲れた🙍💨

疲れたけど
夜にお風呂入れたのが嬉しい🎶✨😆✨🎶

No.10

帰宅🏠️したパートナーに
珍しく起こされた😲⁉️

明日は精神科🏥に行く日だった〰️😱😱

とりあえず気持ちを落ち着かせよう😖💦💦

No.9

パートナーが出勤して
8過ぎ時~12時半寝た😴
4時間以上は上出来かな☺️✨✨

お腹空いたから
カップ麺でも食べよっとε=ヽ( *´▽`)ノ

No.8

今朝は1℃
気温は低めだけど
マイナスじゃないだけで
こんなにも違ったっけ😲
指先も冷たくない✋❇️


早く目が覚めてしまった
パートナーがまだ🎮してる
いいんだけどね
時間もきっちりしてるから(ーωー)

No.7

晩御飯🌃🍴に梅こぶ茶漬け食べて
一眠りした😪💤💤

梅こぶ茶漬けには
いつもの枝豆・オクラ以外に
餅巾着が入ってた✨😲💖💖

なんだかんだ言って
終わり良ければな気分😌🍀✨

No.6

ミクル………
いい人………

………泣ける❕❕❕
。・゜・(ノД`)・゜・。

No.5

帰宅したパートナーは
いつもより優しい気がする……

今日こうだったよって話す事全部
うんうんって聞いてくれた(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡

こんな事滅多にない😅

今朝の様子は
私自身が思ってる以上だったのかな

No.4

さっきまで寝てて😴
復活しました💪😆✨✨

外は現在でも8℃あるみたいだけど
部屋の中は相変わらず激寒((🥶))
ホッカイロ貼っても
震えが止まらない❕❕❕😭

No.3

両親が米や野菜等を持ってきてくれた
そう持ってきてくれたのだ
とても助かる
ありがたい事

なのに私の手は震えているし
心も身体もザワザワしている

感謝と嫌悪感が綯交ぜになって
とても不安定な状態

こうなる事は分かっていた
だから今朝連絡が来て
来ると言われた時間に
合わせて頓服を飲んだ
大きくパニックにならないのは
そのおかげかな………

とにかく終わった
おそらく来月まで会わない

チョコレートを食べよう
「幸せな気持ちになれるよ」
パートナーが出勤する時
そう言って渡してくれたチョコレート
私が両親に会ったらどうなるか
パートナーも分かっていたから

No.2

現在1℃
寒い🥶けど昨晩までよりマシ👍
昨晩は―1℃だったから😣
それに日中の予報は10℃🍀😊🍀

地元は太平洋側沿岸部なので
マイナス気温になるのは
割りと珍しい筈なんだけど
今季はけっこうマイナスになってる
灯油代も高いのに困ってしまう😱😢😱😢😱

ニャンズ😿😿には日中は基本的に
コタツで我慢してもらってるけど
マイナス気温だとそうもいかないからね😅

No.1

またかと思う方も
いらっしゃるでしょうが😅
これからも呟きます💬

このスレは自分の為の場所なので😊🍀✨

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