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体力がない

レス2 HIT数 149 あ+ あ-

おしゃべり好きさん( 30代 ♀ )
24/01/11 14:50(更新日時)

休みの日は午前中いっぱい寝て、午後の14時くらいまでベッドの上で過ごします。

夕方あたりから買い物したりしますが20時くらいには戻ります。

ほぼ家で過ごしている状態ですがだらけすぎですか?

サービス業で連休がなく一日の休みだと動きたくありません。

体力が衰えてきたのか都内に行き帰ってくるとヘトヘトです。

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No.3958128 24/01/11 13:41(スレ作成日時)

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No.1 24/01/11 14:42
おせっかいやきさん1 

HSPとか繊細な人だと疲れやすかったりします。
あとだらける方が逆に疲れるっていう人もいますね。
仕事の日と同じように早起きして体を動かした方がいいとか…
主さんがどちらなのか分からないけど、ゴロゴロ過ごすことが気分転換になってるなら問題ないと思いますよ。

No.2 24/01/11 14:50
テル ( 50代 ♂ NTLCSb )

休める時にしっかり休むことも、仕事には大切だと思いますよ。

だらけていると考える必要はないと思います。

しっかり鋭気を養って、お仕事頑張ってください。

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