トラウマのような出来事
私は何年か前に車に轢かれそうになったことがあります。
住宅街を歩いていて、十字路があり、左側から車がきました。
当時の私は「あ、車きちゃった!まだ車くるまで距離あるから走って行っちゃおう~」という軽い感覚で車の前を走っていこうとしたのです。
すると突然、その車がスピードを出してきたのでびっくりして私は手前で立ち止まりました。
すると車も止まったので行ってもいいのかな?と思ってまた走ろうとすると車も走り出すのです。
あ、これはヤバイと思い、私はその車が立ち去るまで立ち止まることにしました。
すると運転手は私をひと睨みして走り去っていったんです。
私は殺意を向けられたんだと思い、この何年か前の出来事をいまだに引きずり、思い出すたびに強い恐怖と不安を感じてしまいます。
私だけではなく、家族にもこんな目にあってほしくなくてずっと心配してしまいます。
同じような経験をされた方、いますでしょうか?もし、こういった強い不安や恐怖が襲ってきたらどのように対処していますか?
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