仕事が辛い
仕事のミスと今後の不安で、二週間ストレスで胃がジワジワ痛み、頭痛と目眩がとまりません。
気晴らしに公園へ行きましたが仕事を思い出して吐き気がして帰宅しました。
ベッドに横たわり泣いています。
仕事を辞めてやり直せる年齢でもなく、逃げ場がないのがストレスを倍増させています。
明日からも働くしかないですが、また同じミスは起こりうるので恐怖しかありません。
どうしたらよいでしょうか…
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