夜になると気分がふさぎます

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気になるさん（ 40代 ♀ ）
22/08/19 23:22(更新日時)

夜になると元気がなくなり落ち込みます。体調も悪くなります。仕事じゃない休日でもです。一人暮らしで、友人も恋人もいません。

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No.3609988　22/08/19 21:02(スレ作成日時)

No.1 22/08/19 23:12
通りすがりさん1

不眠症ですか？でなければ早めに寝てください。

No.2 22/08/19 23:22
気になるさん2

私も主さんと一緒で40代ですが夜になると気分落ち込むときあります。
これといって悩みとかはないけど過去のことやいろいろ頭の中めぐって寝れないときもあります。
更年期なのでしょうかね。。

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