1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. ダイエット総合
  4. BMIと見た目が比例しない

BMIと見た目が比例しない

レス2 HIT数 511 あ+ あ-

美容に興味あるさん（ 30代 ♀ ）
2022/07/03 20:37(更新日時)

体重だけでは見た目と比例しませんよね？
私はBMI18.7であり、基準的には痩せ寄りになるのかと思います。

しかし、元々丸顔もあって顎の肉も目立つし、ブラからのハミ肉、屈むと3段腹どころじゃなく4段腹になります。
太ももの隙間もありません。

家族に体重を伝えて痩せないとと言ってもそれ以上はやめておけと言われます。
芸能人でも私と身長体重が変わらないけどかなり華奢です。
顔の大きさや骨格などもあるかもしれませんが、何が大きく違うのでしょうか。
筋肉が足りないのでしょうか？もう少しだけ体重を落としてみた方がいいものか、考えています。

タグ

No.3574786　2022/07/03 18:53(スレ作成日時)

投稿順
新着順
付箋

No.1 2022/07/03 19:01
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ wVnw9 )

実際のあなたを見てみないことには判断できませんが

筋肉量を増やして脂肪を減らす分には、
体重としては痩せませんから、
やって良いと思いますよ

No.2 2022/07/03 20:37
美容に興味あるさん2 

低脂肪、低筋力だと思います。
筋肉と脂肪をもう少しつけた方が綺麗でスタイル良くなりますよ。

投稿順
新着順
付箋
このスレに返信する
どんな投稿が削除されるの？

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

マイページ

登録情報