メンタル弱めの人いますか
何かきついこと言われるとすぐ落ち込んでしまう人いますか？すぐすねたりとか、
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メンタル弱いけど
若い頃に比べたら強くなってきたかな。
若い頃は
直ぐに泣いたり拗ねたりして
家族や彼氏を振り回してしまってた
でも 何度か痛い目に遭い
このままじゃ駄目だと思い
メンタル鍛える為にと
色んな本読んだりしながら
気持ちの切替を覚えてきたから
おかげで 今は落ち込んでも
立ち直りが早くなってきたと思う。
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