毒親とモラハラ夫
何をしても何を言っても否定されたり、被せて上から物を言われたり、バカにされたりばかりで死にたいとしか思わなくなりました。自分じゃないような気がするし考え方がおかしくなっているのも分かるんですが何から治したら前向きになれるのか分かりません。
関わらないのが1番だけど夫や両親が精神的に攻撃してくるので難しいです。
病院に行くのも考えましたが夫が精神科には行かせてくれません(保険証を出すとバレる)
何からしたらいいですか?普段どんなこと思ってたら心が潰れないよとかありますか?何も興味がなく笑えない状態です。
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もしかして専業主婦だったり
生活費を管理されていたり
お子さんがいたりとかで躊躇する事もありますよね。
情報が少ないので主さんが置かれている状況をもっと知りたいです。
その情報によってアドバイスや準備の仕方が異なります。
色んな状況の中で毎日モラハラなど精神的DVや身体的DVなどを受けている人って思考が壊れてしまうんですよ。
私もそうです。
それに1歩踏み出すのって日々批判ばかりされていると
怖くて尚更飛び出せないですよね。
自分みたいな人間が世間に出てやっていけない。頼れる人も何もない。助けてくれる人なんていないから消えてしまいたいと思い込んでしまうんですよ。
だってそうやって外部とシャットアウトされた状況を相手から作られ、毎日嫌な事を言って洗脳しようと相手側がしてるのですから。
だから主さんがどうしていいか分からなくなってるのも無理がないです。
逃げる術を模索するのもその後を考えるのも疲れるんですよね…。
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