心臓が苦しい
高校2年生です。
高校に入ってからストレスがあったり病んだりするとよく心臓が苦しく、酷い場合は息ができません(夏がとくに酷いです。息ができない日が多いです。比較的冬は軽く心臓が苦しいだけです。)心臓圧迫?だと思います。あとは、頭痛 頭気持ち悪い めまい 鳥肌 吐き気 腹痛 寝落ち etc..... 高校に入ってから体調が崩しやすくなりました。
かれこれ2年経ちました。体調が崩しやすくなるのはもう日常茶飯事なので慣れましたが、心臓が苦しいのだけは慣れません。
病院行った方がいいのでしょうか?
行くならば、またどういった病院に行けばよろしいのでしょうか。
最近、このことを親に話しましたが
お母さん「私もお父さんに怒られた時、耳鳴りやら心臓痛かったんだから 、ストレスでなってるものだから行かなくていい。ポジティブになればいい事でしょ。あとはストレスを抱え込まなければいい。もう高校生活1年で終わるんだからそれまでの辛抱よ。」
と拒否られました。
簡単に、ストレスが解決出来るわけではないしこの言葉自体ストレスに感じます。たしかにお母さんが言ってることはあながち間違ってはいないのですが、毎日怒られてるわけではないのに一緒にされるのが辛いです。どうすればいいでしょうか?
質問が多く申し訳ございません。
回答していただけますと幸いです。
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そのストレスが蓄積されて鬱病になったりするんだと思う。
私はポジティブ思考というか、あまり周りの人の目が気にならないし他人に興味がない人なので無縁だけど…。
中々そういう人はいないと思うし、ポジティブになれ!って言われてなれるものでもないとおもう。
まずは先生に相談してみるとか。
友人に保健室の先生やってる人がいるけど、怪我だけじゃなくて、子供たちの相談に乗ったりしてるみたいだよ。
カウンセラーの人が来る場合もあるし、とりあえず相談できる人を見つけるといいと思う。
ちなみにそのストレスは学校生活のものなの?
友人のこと?勉強のこと?家族のこと?
- << 5 回答ありがとうございます。カウンセラーの方に聞きいてみることもいいですね。 学校生活にストレス感じています。あとは、トラウマとか....人間関係苦手なので。 勉強も、家族もストレスはあります。
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