急に元気がなくなる。

Question

急に元気がなくなる事ってありますか？

月１のレディースDAYも終わり、頭痛や腹痛など体調不良があるわけでもないのに急に元気がわかなくなりました。
他人と話をしたりするのも億劫に感じ、この所、職場で無愛想です。
周りの親しくしてもらってる人達に対しても最低限のマナーだと思い挨拶しか言う事ができません。

心配して話しかけてくれたり気遣ってくれるのに鬱陶しいと感じ、一人黙々と仕事をしてる有様。
今日は逃げるようにして退社してしまいました。
話が好きで冗談言ったり、仕事でも何か聞かれたら喜んで教えていたのですが。
完全にやばい人だと思われたかもしれません。

最近、帰宅してから落ち込んでいます。でも、職場に行くとどうしても塞いだ気分になります。
疲れなどが自分が思っているより蓄積しているんでしょうか。
ただ、不思議と以前から通っているジムには行けてて運動はできています。

通りすがりさん1 · Answer

それ、ストレス溜まってんだよ💧
コロナだから尚更だろうけど
何か発散出来る事やったら良い。

人間、喜怒哀楽が大切。

匿名さん2 · Answer

ストレスが結構溜まっているんでしょうね…。
私もそんな時ありますよ、あなただけじゃないから安心してね😌
職場に行くと塞いだ気分になるのは、もしかしたらその職場が合わないのかもしれませんね。
逆に、ジムは合ってるんだと思いますよ。
適度に休んでくださいね！
ありきたりな事しか言えなくて本当に申し訳ないのですが、
…とりあえず自分の趣味を楽しむとか、音楽を聴くとか、ゆったりした時間を過ごしてみてくださいね！٩( 'ω' )و

応援していますよ(*´ω`*)♡

急に元気がなくなる。

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