病休取る勇気

私の経験で恐縮です。
精神科に通院しながら服用で凌いで10年仕事続けてましたが、悪化してしまい薬
を強めて何とか休まず仕事に行けるよう主治医に伝えましたが、私の様子をみて三ヶ月休んで下さいと言われましたが、何度も断りました。

鬱で休んだら弱い自分と鬱が会社にバレてしまうと、振り切って仕事に行き続けましたが、最後は倒れました。

主治医はプロですので患者の様子をみれはわかると思います。

そして、鬱であれば、寝れない、朝が地獄、自殺を考える、食べられない、激ヤセ
スマホも触れません。

鬱に軽度、重度はあるにしろ、家にいてもひたすら寝ているだけで天井を見ているだけで何もできません。

旅行に行くなど、家に帰ると元気でいるなど、そこは鬱とは違う気がします。

鬱は地獄です。

本当に恐ろしいです。
甘えで済むなら甘えたいです。

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>> 1 お辛かったですね。
大学時代に鬱になりかけました。
今の私は鬱ってほどじゃないですけど、終わりの見えない毎日を、体調不良で過ごすのってどうなのかな、とおもいました。

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悪口言われてるかも、と不安になるのは
日頃から他人の悪口ばかり話してる人しか不安なはならないと聞いたけど。

悪口言われようが信頼関係の友人が
何人かいれば全く不安に感じる必要
無い。

鬱とは違う。
性格悪く生きてきて仕返し怖がってる
ような。改めないと益々酷くなるよ。
仕事問題無い。

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休んでいいと思う。
現に体調に出てるわけだし、なぜそのような症状が仕事中に現れるようになったのですか？なにか原因があるんでは？

仕事なんか他にいくらでもあります。
体調不良、ということで1週間ほどお休み頂いてゆっくり休まれてはいかがですか？

最終手段は転職。
体壊してまでその場所で働かなくていいと思う。

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私も医師の指示でした。

私も薬で誤魔化して、５年間同じ職場で働きましたが、医師から休職か退職をして下さいと言われた経験があります。

言われた経緯は、不眠症、激ヤセ(18キロ減)、希死念慮、記憶障害が出て、親に連れられ精神科へという流れです。

鬱だったのか、どうかわからないけど、結構強めの薬だったと思います。親に薬管理をされていて、その辺りの記憶が今だに不明瞭です。

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症状の軽いうちに、しっかり治療を受けないと重症化して、それこそ辛い思いはするわ、治るまでの期間が長く掛かってしまうわ…良いことはありません。

なんなら、婚期をも逃してしまうかも。自然に出会えたら良いですが、婚活をするとなると心の病を抱えている者は敬遠されます。寛解してもその傾向はあるので、結婚して子どもを望んでいるなら、早い目の治療をお勧めします。

スレを見ている限りでは、心身ともに症状が出ているので、休んで治療するレベルだと思います。精神科医も色んな方がいるので、一度、別のクリニックで診てもらっては如何でしょうか？私は温かい雰囲気で、臨床心理士など気軽に相談できるスタッフのいるクリニックに転院して良くなりました。主さんは利用するレベルでは無いかもですが、デイケアでいっぱい話を聞いて貰えたのが良かったです。

重くなると病休どころか、辞める事になる可能性もあります。無理をして悪化して、退職された知り合いもいます。

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>> 6 同感です。

精神科の先生もいろいろで、ただ薬だけ出す医師もいるし。医師によっていろいろだと思います。

臨床心理士さんがいる病院がいいと私も思います。
専門家ではないので、確かな事は言えませんが、主さんの状況から、悪口とか人の評価が気になって、体調不良を起こしていると伺えるので、パーソナリティな面が影響しているのかと思います。

本当に倒れて、後悔しないように行動した方がいいですよ。

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