注目の話題: 妻の過去について; スカートの丈が床につきます; ディズニーの写真見せたら

毎日が退屈で生きてる意味がわかりません。

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おしゃべり好きさん（ 20代 ♂ ）
21/11/05 16:43(更新日時)

毎日憂鬱です。
会社が家とめっちゃ近いのでどこにも寄らずに
日々会社と家の往復です。
デートしたくてマッチングアプリをしていますけど全然ダメです。
街コンも行きましたがそんなにって感じでした。今まで彼女は何回かできたことあります。
あとはゲームをしたり野球を見たりドラマを見たりしています。
日々がつまらなくてたまに薬を飲んで気を紛らわしてます。
何をすれば楽しくなりますか？
やはり1番は彼女を作ることですかね？
出会いがなさすぎてできる気があんまりしませんが、、
みなさん教えてください。
よろしくお願いします。

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No.3408564　21/11/04 19:35(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 21/11/05 08:51
無名さん ( ♀ CQACSb )

彼女作りにに執着しすぎではないでしょうか
彼女がいても必ず楽しいとは限りません
まずはもっと充実した日々を送るよう努力することですね
主さんは毎日同じルーティンを繰り返さないよう工夫はしましたか？
大きなことではなく些細なことから変えることをオススメします
ポジティブなことを口に出すことです
今日ももまた仕事だると思うかもしれません
なるべく今日よく寝れたなとか天気がいいねとか
もっと些細なことに気づきいいことを口にして見てください実際言葉や自分声は脳の考え方を左右させます
会社からの帰りや昼ごはんなどランチも今日と違うところにいってみたりするのもいいですね
最後に自分を褒めましょう
今日も頑張ったなど自信は楽しさと比例するとよく言いますよ
読書や日記を書いたりするのもいいですよ
なんでもいいので自己肯定感の上がる小説など
ちょっと今から仕事辞めてくるっていう本もおすすめです映画もありますが本を読むことで落ち着くこともできますよ
日記はめんどくさいって思うこともありますね
毎日でなくてもいいので瞑想できるように思ったことを書いたり嫌だったことを書いて振り返ってみたりしてください
気分もより軽くなります
いつの間にか出会いもあるでしょう
常に楽しいことはありません些細なことから気づき感謝し楽しさを探してください
主さんの健闘を祈ります
JKより