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7キロ痩せても変わらない？

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美容に興味あるさん（ 20代 ♀ ）
21/07/15 19:01(更新日時)

ダイエットして、５ヶ月で7キロ痩せました。
体脂肪率も32%から24%になりました。
お腹周りが一番痩せたな実感ありますが、ふくらはぎ33センチは5ケ月前からちっとも変わっていません。もっと食事制限や運動を強化するべきでしょうか？

それと、7キロも痩せたのに誰からも痩せたねと言われません。どうしてでしょうか…

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No.3330702　21/07/13 23:20(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 21/07/13 23:27
美容に興味あるさん1

身長、体重はどのくらい？

No.2 21/07/13 23:30
美容に興味あるさん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 現在147センチ、43キロです。
今でもまだ豚ですよね…

<< 6 BMIは健康体ですのでこれ以上無理に痩せるとどこかにしわ寄せが来るかも。それはすぐではなく数年後、十年後かもしれない。

No.3 21/07/13 23:38
お茶の間の姉さん3

みんなあなたのことよく見ていないのでしょうかね？？

それにしても素晴らしいですね！ダイエットお疲れ様でした。これからは維持しながらふくらはぎも痩せれたらいいですね。

No.5 21/07/14 01:28
お茶の間の姉さん5

痩せすぎて周りは逆にツッコミにくいのでは？

No.6 21/07/14 12:52
ちょっと教えて！さん6

>> 2 現在147センチ、43キロです。今でもまだ豚ですよね… BMIは健康体ですのでこれ以上無理に痩せるとどこかにしわ寄せが来るかも。それはすぐではなく数年後、十年後かもしれない。

No.7 21/07/14 22:24
美容に興味あるさん7

着ている洋服にも原因があるのかな？

YouTubeでふくらはぎのピンポイントで痩せるエクササイズがあるからそれをおすすめします！

今の体重をKeepしつつエクササイズで体を絞ってみてはどうでしょうか？

No.8 21/07/15 19:01
美容に興味あるさん8

顔痩せできてないのでは。人間一番見るところは顔だから、顔が以前より痩せてたら、何かしら言われると思います
ちなみにですが、うちの母は大柄でガタイがよくたくましい体型でしたが、顔だけは痩せてて小顔だったため、服を着てるぶんには痩せて見えました。反対に私は中学のころは身長と比較して体重が低くだいぶやせがただったにも関わらず思春期特有？の顔がパンパンに膨れてた状態だったためにデブデブ言われ続け悔しい気持ちでした。
単純な数値よりもそれだけ顔の印象って大きいです。

あと、いまはコロナでみんなマスクしてるので、顔が見えにくいので顔から太った、痩せたの判断が出来ないだけかも知れません。