腰のヘルニア
軽度のヘルニアと言われました。
腰だけじゃなく、歩き辛いこともありますか?また熱中症と関係ありますか?水分補給はした方が良いなど。
一応接客業で立ち仕事もあります。
コロナ前にはジョギングが趣味のようなものでした、今は歩くのもやっとな状態です。早く走れるまで回復したいです
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ちなみにどこで診断されました?
もしMRIを撮らずに、たとえば整体師などから言われたということだったら、診断自体が大間違いの可能性があるので注意下さい。
椎間板ヘルニアのことだとは思いますが、ヘルニアというだけの言葉なら他の様々な疾患でも使う言葉です。
ふつうは誤解を防ぐために、ちゃんとした人が言うときは「ヘルニア」という言い方は避けられます。「椎間板ヘルニア」と正しく説明されるはずです。
MRIを撮らずに診断することは不可能なので、病院以外で言われたなら信じないでください。
- << 3 詳しく解説ありがとうございます。 MRI受けての説明でした。整形外科で受診したのですが、ヘルニアに軽度や重度があるのか気になり、疑問マークで正式名は抜けてますね。
腰に負担をかけるのが悪化になるので、ただの立ち仕事ならむしろ大丈夫とされています。
デスクワークや長時間の乗り物運転や、中腰で重いものを運ぶ姿勢の仕事は良くないようです。
熱中症や脱水との関連はあまり知られていません。
歩いていると足腰が痛くなるというのは、腰椎椎間板ヘルニアよりも下肢閉塞性動脈硬化症のほうが説明がつきやすい病気みたいです。
どっちにしても病院でご相談したほうが良いような気がします。
- << 5 ありがとうございます。 足が重いです。ストレッチしたら歩けるようになりはしましたが、走るには格好悪い走り方です。 質問ですが、 腰の痛さが、左から右になったりしますか? ズボン履きにくいですか? 歩くと目眩しますか? ご指摘のような検査をしてほしいようにもっていきたいです
>> 5
脱出した椎間板の方向によって、左が痛い場合もあれば、右が痛い場合もあれば、両方痛い場合もあると思います。
ズボンがはきにくいのは足が痛いからですか?それとも複雑な着脱行為が、頭で分からなくなっている感じですか?それによって返答は違うと思います。頭でわからなくなってしまっている場合は、失行という高次脳機能障害かもしれないので、整形外科的なものとは別かもしれません。
めまいは、椎間板ヘルニア単独では起こりにくいような気がします。
- << 8 足が痛いから履きにくいです。前屈ができないのかな?腹筋に抵抗があります。 ふくらはぎの機能が低下してるのは自覚してます。 腹筋弱いからお腹もでてます。 目眩は、足・腰かばって左右にふりながら歩いてる気がします。 昔、二度ほど頭を狭いところでぶつけてお星様がでて、翌日起きあがれなかったです。もう10ほど前、あと一回は7年いないで思い出せないです。今更ふらつくことってあるのでしょうか?
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