快便すぎて怖い。皆さんはどんなかんじ?
1日三回くらいしっかりとした排便をしてます。
どれもいきむことは無くスルンと出てきて紙に何もつかないくらいの快便です。
五回ほど出ることもあり、一回ごとの量もしっかりとでます。
食べている量ですが、1日2、3食で17時以降は食べませんので大食いとはいえないとおもいます。
一年位前から快便が始まって、なんか出過ぎて怖いです。
皆さんはどのくらい出ますか?私は普通ですか?
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私も1日2〜3回でます!
中学の頃から快便が始まり、休み時間は友達連れて普通にトイレで私だけ便してました。。笑
20歳くらいの時がピークで食べてなくても催してしまい1日8回くらいした事もあります。
その後痔になりました。
力んだりした覚えはないのですが、1日に何回もする事で負担がかかっていたのかもしれません。
食生活に気をつけて、ヨーグルトや牛乳は極力止める事にし、快便の為に等言われる食品や食べ物は特に美味しくなければ食べないようにしています。
それでも今も1日2回は出ますね。
トイレットペーパーに便がつかないなら、特に痔とかいうことはないと思うので、気しなくても良いんじゃないかなぁと思いますよ!
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