寒い季節になると朝起きれません
ここ数年、寒い季節になると朝起きれなくなってしまいます。
目が覚めれば布団から出ることは出来るのですが、寒くなると暖かい時期と全く同じ設定でアラームをかけていても気付くことなくそのまま寝過ごしてしまうことが多いです。
元々目覚めはそこそこ良い方なのですが、寒い季節になると急に起きれなくなるので困っています。
何か対処法や原因など分かる方がいたらアドバイスいただきたいです。
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