大人になったら体がぶち壊れそう。

Question

俺の生活によくないところってありますか？教えてくれたら俺の健康のためになります。
あさ6時に起きて走って学校に通学しています。休み時間は筋トレとかして給食は5分で食ってそのあとトレーニングしてます。ここら辺はよくないってことわかってる。自分でも。走って帰宅。宿題やってトレーニング。風呂入るまで。ゲームもやるけど。
風呂はいったあとトレーニング。ゲーム。寝る前トレーニング布団に入り約50秒、俺は死んでいません。の紙を枕元において
寝る！

匿名さん1 · Answer

健康の為なら死んでもいい！みたいな生活ですね。

体が辛いならトレーニング減らせばいいし、辛くないなら今のままでいいんじゃない？
筋トレするとポジティブになるっていうし、中高生くらいだろうから運動するのはいいことだよ

あ、でも給食5分はまずい。

学生さん0 · Answer

警察学校が5分だったんで。あ、警察学校の生徒ではありません。
筋トレ、背筋、スクワット、これを50回ずつやってます。家族には最初は少なくていいと言われてるので今のところ少なくして50かいしかやってませんけどちょっとずつ増やせばいいですよね！
目指せ300回！

匿名さん3 · Answer

夕食は食べないの?食事も大事だよ。

匿名さん4 · Answer

給食は５分！？
もう少しゆっくり食べなよ、早食いは体に良くないんやで。

トレーニングの内容にもよるだろうけど、身体を鍛えることは悪いことじゃないからね。
トレーニング漬けもええけど、も少しゆっくり過ごしなよ。

大人になったら体がぶち壊れそう。

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