生理前のイライラで彼氏に当たる

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匿名さん
2020/01/09 11:54(更新日時)

カテゴリを迷いましたがこちらにしました。ずれてたらごめんなさい。

生理前になるとイライラと不安が酷くて彼氏に当たりそうになってしまいます。
(いわゆるPMSだと思いますがまだ婦人科は受診したことがありません。
以前生理移動のピルを飲んで酷い副作用になったのでちょっとトラウマです。。)

会っていない時にも突然彼氏に対して不安になったりイライラして気分が滅入ってきます。生理前のせいだと思って彼氏には当たらないように気を付けていますが、1人で悶々として辛いです。
一度会っている時に、会えると思っていた日に飲み会があると聞いてかなり機嫌を損ねてしまったことがあります。その後すぐ生理が来て、あのときの態度を反省し謝ったこともあります。生理前の感情のコントロールが難しいことも話しました。

今月また生理前で、彼氏に対して物凄い不安とイライラに襲われています。

何故かイライラする対象はいつも彼氏なんですよね。
友達でも職場の人でも家族でもありません。
甘えですかね。

婦人科に行けというコメントが来るのはわかっていますが、
同じように悩んでいる方いらっしゃいますか？
改善方法もあれば教えて下さい。
また、男性は生理前の彼女の態度で嫌な気持ちになることはありますか？

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No.2982912　2020/01/08 17:34(スレ作成日時)

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No.4 2020/01/09 09:27
匿名さん0

>> 1 私もPMSが酷く、生理前から生理中にかけてはイライラしたり鬱になったりします。ピルも試したことがありますが、私は効果を感じられませんでし… PMS辛いですよね。
ピル効果がない場合もありますよね。漢方が効果があるようで何よりです。
私も一時期漢方を飲んでいましたが、気持ち程度で楽になりましたが、値段が高いのと明確な効果が感じられず辞めてしまいました。生理1週間前から市販の漢方を飲む方法は思いつきませんでした。
今度薬剤師さんに相談してみようかと思います。ありがとうございます。

やはり男性は理解できないんですね。でも割り切ってくれているようで、いい彼氏さんですね。

No.5 2020/01/09 09:29
匿名さん0

>> 2 私は漢方と針とかで直しました。それと運動ですね。血流が悪くなると生理痛もひどくなるので。針は、肩こりも含めて興味があるのですが、痛みに弱い人は辞めた方がいいと言われて躊躇してしまっています。今度相談に行ってみようかと思います。
日々運動不足なので最近ホットヨガを始めました。
生理周期はかなり改善されましたが、PMSの改善はまだまだです笑

No.6 2020/01/09 09:32
匿名さん0

>> 3 私も今それだ涙なぜか好きな人に対してだけなんだよね。良からぬこと考えて勝手にイライラしてる。喧嘩なんてしたら、別れようって言っちゃいそう… 本当に辛いですよね。
何で好きな人が当たる対象になってしまうんだろうね。
私もイライラしすぎて、彼の好きな所も一瞬わからなくなって、別れた方がいいのかなんて考えてしまうレベルです。でも生理が来て数日経てば、そんなイライラころっと忘れちゃうんですよ。
そんな自分の感情の起伏に最近ついていけません(泣)
命の母ホワイトは数年前に飲んだことあるんですが、なんとなーく体に合わなくて辞めてしまいました。。。