仕事中の雑談が本当に苦手です。

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社会人（ 20代 ♀ ）
2019/11/07 11:10(更新日時)

仕事中の他人がしている雑談が本当に苦手です。
今年20歳です。高卒で働いています。
経理の仕事をしているのですが上司と先輩方は
真面目な方で仕事中の雑談はほぼないです。
男性の上司が1人いるのですが、その上司がいないときは
たまに女性だけで雑談するときもあります。
それもすぐに終わりますし、大声で話したり
爆笑したりしないです。
なので、仕事中の他人がしている雑談が苦手です、、、
大声で爆笑している方や、他部署の方がわざわざ
雑談相手のところまで来て、30分以上話す時もあります。
喫煙所が食堂の中にあるのですが、ひどいときは
非喫煙者の方が喫煙所に入って話しているときもあります。
会社でも3番目くらいに偉い上司も雑談ずっとしています。
注意する人はいません。

本当に他人のしている雑談が苦手です。ちょっとだけとか
気にならないボリュームならいいのですが大声で長時間
されるとうるさいと思ってしまいます。
仕事上電話番もあるので耳栓はできません。
どうすれば気になられくなりますか？

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No.2944311　2019/11/02 15:16(スレ作成日時)

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No.5 2019/11/07 11:10
匿名5

いやでも耳に入ってくると思うから、とにかく気にしないこと。自分のこと考えるようにする。

No.4 2019/11/02 16:14
通行人4

大声ではうるさく思ってしまいますよね。
それでも自分は仕事に集中するようにするしかないかな。

No.3 2019/11/02 15:41
匿名3

人は自分の思うどおりには動いてくれません。

「ちょっとうるさいBGM」とでも自分に暗示かけ続ければいいですよ。
そのうち、無意識でも耳？脳？の回路をシャットアウト出来るようになります。

私の職場ではラジオをかけているのですが、好きじゃない音楽がかかったり、喋りのうるさい番組が最初は不快でたまらなかった。
興味のないものや、嫌いなものを聞かされ続けるのがすごく苦痛で。

その他、感情の起伏が激しい上司の独り言や、電話を切った後の相手への罵り言葉や、気の強い社員との言い合いとか。
最初は動揺したし不快でした。

でも「100％快適な職場なんて無い。どこもこんなもん」と言い聞かせ、自分の仕事に集中。

いつの間にかラジオも上司のワーワー言ってる声も耳に入らず（笑）
「〇〇さん！あれ、どうなった？」と聞かれても「あれって何の話ですか？」と淡々と聞き返し、
「何だよ！さっきから言ってたじゃん！」「そうなんですか？すみません。こっちに集中してました」と淡々と。

感情が岩のように動かない（笑）
周りがどうあろうと、自分のやるべきことは変わらないんで。