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朝がとても辛い

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通行人
19/10/03 06:30(更新日時)

うつ病、病み上がりで仕事に復帰しました。
ですが、体調悪いです。
朝は死にたくなります。
今朝は、朝から起きざま家族に怒鳴られ、ショックというか何が何だか訳がわからず心臓に刺さったのは確かです。

リーゼ飲んで気持を和らげます。
オーバードーズする人の気持ちがわかるようになりました。
以前は、何でODなんかするんのだろうと思ってた。

楽になりたいんですよね。
とにかく眠って楽になりたいんですよね。

そして、そのまま目が覚めなくても良いと思ってます。

うつ病は、仮病甘えだ、気合でとか思われるけど、こんなに辛いのなら仮病であってほしいくらいです。

少し休んでから仕事に行ってきます。

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No.2927000　19/10/02 06:45(スレ作成日時)

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No.1 19/10/02 09:23
名無し1 ( ♀ )

無理しないで。

夜熟睡出来てないんでしょうね

なるべく昼疲れる事して、ぐっすり眠る

そしたら、大丈夫ですよ(^^)

<< 4 何とか一日仕事に行って来ました。疲れました。明日の朝が少しでも楽でありますようありがとうございます。

No.2 19/10/02 12:20
匿名2

朝が辛いのは鬱の症状ですよね。
まだ、復帰できるほど回復していないのではないですか？
今、無理をしたら悪化してしまうかもしれません。
仮病だの、気のせいだの、弱いだの…理解のない人はまだまだいますよね
脳の病気であるのに。
言われて辛いと思いますが、あなたの体はあなたのもので、誰も変わってはくれませんから、しっかり治療してから、復帰されるのが近道かもしれませんよ。

<< 5 鬱の自宅療養というのも複雑です。これ以上、自宅療養していても逆に引きこもりで辛くなって来たので、復帰したのですが、体と心が重くて仕方がありません。一日一日無難に過ごしながら何とか乗り越えていくしかありません。ありがとう御座います。

No.3 19/10/02 12:33
旅人3 ( 40代 ♀ )

ひょっとしたら
起立性調節障害という病気かもしれません
妹も朝起きれなくてやっと起きたかと思えばもう夕方。噂の保護者会でやってました
その女の子も朝母親が起こしても｢眠いんだから寝かせて｣って言ってました。
妹は精神内科の病院に入院してますがやはり朝は起きれないことが多いそうです

<< 6 色々な病名があるのですね。私のは完全に鬱の症状だと思います。朝がスッキリと起きれる日が来てくれることを楽しみにしています。ありがとう御座います。

No.4 19/10/02 19:21
通行人0

>> 1 無理しないで。夜熟睡出来てないんでしょうねなるべく昼疲れる事して、ぐっすり眠るそしたら、大丈夫ですよ(^^) 何とか一日仕事に行って来ました。
疲れました。
明日の朝が少しでも楽でありますよう
ありがとうございます。

No.5 19/10/02 19:25
通行人

>> 2 朝が辛いのは鬱の症状ですよね。まだ、復帰できるほど回復していないのではないですか？今、無理をしたら悪化してしまうかもしれません。 … 鬱の自宅療養というのも複雑です。これ以上、自宅療養していても逆に引きこもりで辛くなって来たので、復帰したのですが、体と心が重くて仕方がありません。
一日一日無難に過ごしながら何とか乗り越えていくしかありません。
ありがとう御座います。