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スーツが入らない

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メタボ予備軍
19/07/29 12:39(更新日時)

大学入試があるのでスーツで証明写真を撮りに行こうとしました。ですが、だいぶ太ったのでスカートはお尻でつっかえ、上はかろうじて着られたけれどピチピチです。母には「痩せるつもりで買ったのに」と言われ、最初から大きめ買っとけばよかったのにと思います。普段からストレスで夜食をこっそり食べているのが原因なのはわかります。けれど、父に「丸くなったなー」とか「痩せなさい」と言いつつ弟よりもご飯を大盛りにする母の行動にもまたストレスがたまります。残したら「お母さんの作ったご飯は美味しくないんやな…」とか言われます。成績が上がらない以上に太ってることがつらいです。
そこまで言うなら昼と夜は果物だけでいいと言うと「それはいかん。ちゃんと食べな」と言われ、せめて量は減らして欲しいと言ってもぜんぜん減らしてくれません。このやりとりが数十回は繰り返されています。
間食をやめること以外に良いダイエット法があれば教えてください。
そして昼と夜もちゃんと食べた方がいいのかも教えてください。

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No.2888931　19/07/27 11:08(スレ作成日時)