統合失調症・対人恐怖症

貴方は本来とても「出来る人」だったのではないでしょうか。
何故なら統合失調症や対人恐怖症の方は基本的に努力家の方が多いのです。
そして鬱や統合失調症で心の調子が良くない時は誰しもが何もかも上手く出来ない状態になります。完璧に近い人だって無理なんです。
それは仕方ないのです。調子が優れないものはどうしたって調子が優れないのです。

例えば皆んな上手くいかない時なんかには努力する事に対して思いを寄せてると思うんですが
できれば体や心を休ませる方に向けて欲しいなって思いました。
今は休む時なんじゃないかと。
あと身近な人やカウンセリングに相談してもいいと思いますし
休みを充分にとったり病院に通ってみても良いかと思います。
自分がカウンセラーだったら絶対助けたいって思いますからね。

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障害者って、生きづらいですね。
毎日どのように気持ちをもったらいいのかな?

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こんな私にお返事ありがとうございました。

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自信がなくなると、こんなに支障が出てくるものなんですかね？

私が弱いからですかね？
みんなに嫌われたから、周りを気にしてしまうし。
辛いです。

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>> 3 早く1人で強くなって、家事ができるようになりたいです。

心が悲鳴をあげてます。
助けて　助けてと。
毎日、辛いです。

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>> 2 考えると、怖いくらいいろんな障害があてはまってます。

ここで吐き出したいと思います。

幸い、娘は普通に育ってます。
でも、母親の自信までなくなってしまいました。1人で家事が出来なくなってしまい、私の母に手伝いに来てもらってます。

小学生5年から、おかしくなりました。
それまでは、家事できてました。

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園長先生からは、働いた事あるんですか？
1人？
出鼻くじかれたんだ。

と言われ忘れられない言葉になりました。

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私もきっと同じようになるかと思います。

私も転園してきて
４月から保育園です。
ましてや知的障害者もあり、
役員とかできないと思っています。

なのできっとポツンとなるのかもしれません。
言う勇気って大事ですよね。

よくがんばりましたね。

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