辛いけど頑張ります！
おはようございます😃
今日は筋トレが入ります。
３０分ランニングマシーンで走り、その後筋トレです。
かなり大変かと思いますが、頑張ります！
そして、原稿と、辛いと思うけど、やってみせます！
根性だ！
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