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産後床上げまでの生活について‼

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匿名さん（ 20代 ♀ ）
08/12/22 15:22(更新日時)

今月出産して、産後1週間の新米ママです😃
今は自分の実家🏠に居るのですが、床上げまではなるべく安静にした方がいいと聞いたんですが、どのくらいまで動いていいのでしょう❓
食事の支度や後片付けなどは母にお願いしています😃

また、明日なのですがどうしても自分で行かないといけない用があり、【病院なのですが】1時間ちょっとくらいの外出も控えた方がいいのでしょうか❓

教えてください😃お願いします😍

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No.277213　08/12/19 18:47(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 08/12/19 19:01
♂♀ママ1 ( 20代 ♀ )

こんばんは坥２児のママです鈊

昔の方は井戸で冷たい水を汲み、川で洗濯をしていたので産後の身体に悪いと言ったそうです。今はお産後すぐにシャワーもあびますし、髪も顔も洗えますよね玽

家事に関してはやはり退院後2週間くらいは手伝ってもらうほうが楽でしょうけれど、里帰りやサポートのない方もいますから、無理ない範囲で、としかいえませんお買い物などは一人では行かないほうがいいでしょうし、1ヶ月未満の赤ちゃんを外に連れ出すのもよくはありません。

子宮復古に関しては、確かに動かないと遅れるそうです。産後にずっと寝っぱなしは悪露の排出も遅れるのです。

ただ産後の体調は人それぞれですから、皆同じような回復、同じような安静度とは一概に言えないと思います珵

病院ならば外出も仕方ないのかもしれませんが、病院に確認してみては？？

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No.2 08/12/19 19:23
♂♀ママ1 ( 20代 ♀ )

再レスです

ちなみに私は１人目出産の際は、同じく里帰りしていました坥家事や沐浴等、水仕事は全て母に任せてのんびりし過ぎたのか、悪露が２カ月続き、子宮復古が遅く、中の胎盤？を掻き出さないといけないと言われましたよく覚えてなくてすみません昉
結局薬を飲んで止まったのですが昉

２人目の時は上の子もいたので、のんびりも出来ず、産後すぐに家事や育児にとりかかりましたⅧ私は何ともなかったです玽

でも、無理すると更年期に辛い思いをするとか聞くので、絶対大丈夫とは言えませんし、オススメできません

なんのアドバイスにもなってませんが…お互い育児頑張りましょう

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No.3 08/12/19 19:47
♀ママ3

1ヶ月ほど前に出産をしました。里帰りはせず、退院後はすぐに家事をしていました。

主さん同様、不安だったので担当医に確認したところ、「無理のない程度に外出もしてください」と言われました。その為か悪露も軽かったように感じます。

ただ大丈夫と思って無理をしたら出血&痛みがひどくなったことがありました。休んで寝たら治まりました。

他の方の言われてるように産後に無理をすると後々響くと聞きます。無理せずゆっくり休んでください。

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No.4 08/12/19 20:10
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

主です😃
レスありがとうございます😃⤴

体が軽くなったのでついつい動きがちになっていましたが、あまり無理しない方がいいのですね💦

夜中も授乳などでなかなか睡眠もとれないので、なるべく家族に甘えて生活したいと思います😃

明日は風邪など移らないよう予防して、短時間の外出にしたいと思います‼

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No.5 08/12/19 21:49
♂ママ5

私は里帰りしないで子育て家事してました！退院したときに旦那と買い物に出かけたり…(子供は黄疸で1日ながく入院)産後半月で自転車に乗って買い物などして、1ヶ月健診のとき子宮の回復が少し悪いですね…ってくらいだったので結構動いても大丈夫だと思います

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No.6 08/12/19 21:55
♀ママ6 ( ♀ )

家族に甘えられるのなら産後３週間は家事しず外出しず休養してるのが一番だと思いますょ。
産後のムリとゆうより、お産の具合？（長時間か短時間？）＆産後処置でオロや体力回復の違いがあるように思います。
明日どうしても行かなければならないのなら行くしかないですが、車の運転だけはやめた方が身の為ですょ。運転手頼めないのであればタクシーで🙋

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No.7 08/12/21 01:21
匿名さん7 ( 20代 ♀ )

甘えれる方が居るなら甘えるべきだと思います坥
私は退院後すぐに家事育児して、２ヶ月後には職場復帰もしましたが、やっぱり体壊してしまいました
ママが体調壊して困るのは釚ですからね坥休養してくださいⅥ

病院行かれる際は、タクシーもだし、今の時期はマスクを忘れずに坥足元も冷やしちゃダメですよⅥ

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No.8 08/12/21 17:43
♀ママ8 ( 30代 ♀ )

産後20日間位は出産の影響で血のめぐりがまだよくない為、あまり動き過ぎると体調崩したり後々、後遺症として更年期が酷く出てくることもあるそうです。
なので、里帰りされているのであれば赤ちゃんのお世話だけして後は甘えてよいと思いますよ。ずっとじゃないのですから貴方を生んで育てた母親の元なら、尚更今だけ甘えていいと思います。
特に昔の人は産後バカにしちゃいけないと水仕事などはしないように皆さん言います。里帰りなど出来なく上の子などがいて動かざるを得ないママさんもいますが、休める時は休んで無理をしない方がいいですね。なかなか難しい家庭もあるのでしょうが。産後の体調はそれぞれ皆さん違いますが後で何があるか分からないので休める時は休みましょうね。産後一ヶ月はあっという間に過ぎます。その期間だけたっぷり甘えて下さい。その後がまた大変になりますから。