生活リズムを教えてください🙇
今3ヵ月半の赤ちゃんがいます😃
7:00 起床
~7:30 授乳
~11:00 昼寝😪💤
~11:30 授乳
~14:00 買い物or散歩など
~14:30 授乳
~17:00 遊んだり寝てたり😪💤
~17:30 授乳
~20:00 遊んだり寝てたり😪💤
~20:30 授乳
21:00 お風呂
22:00 就寝(添い乳で寝かしつけ)
今はこのような感じに落ち着いています。
もうしばらくしたらお昼寝の時間もある程度決めた方がいいのかなと思っています。
お昼寝の時間は作られていますか❓
参考にさせていただきたいので様々な月齢の生活リズムを教えてください🙇
よろしくお願いします🙇🙇🙇
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7ヶ月👶です
1:00 乳
4:00 乳
7:00 乳
10:00 起床
11:00 離乳食+乳
13:30 乳昼寝
16:00 上の子の保育園迎え
(16:30 すごく欲しがれば乳)
17:30 お風呂
18:00 離乳食(+乳←16:30にあげた時はあげないかな)
19:30 か 20:00 乳就寝💤
その1・2時間後にまた乳
授乳時間は決めてないのですが、だいたいこんな流れになります。
お昼寝は午後に1回ですが、20分程で起きたり、1時間寝たり半々かな💧 朝8:30前に起きた時は午前にもお昼寝します。
上の子の時は何もかもキッチリやってました😃💦 今は(就寝時間20:30前だけはキッチリやってますが)他キッチリ出来ずいい加減になってます💦
でも今の方が楽しく幸せに育児が出来てます🎵
長文🙇
- << 3 詳細に教えていただき有難うございます🙇 生活リズムが狂うと夜に泣いたりすると聞いたのでキッチリしないとダメかなと思っていました😃 今は朝起きる時間だけは決めているのですが、あとは適当過ぎて不安でした😣 参考にさせていただきます🙇🙇🙇
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