離婚後の精神状態について～友達の幸せ👰が喜べない～😢

→続きです
日常生活、仕事などは特に問題なく、日々淡々と過ごしています。娘と楽しく過ごす余裕もでてきました。
しかし、私の中で『元ダンナのせいで私は不幸せ』という思いが捨てきれず、
親友の結婚報告を聞くと、嬉しい反面、後から『私は不幸せ…なんで私だけ…』と悲しくなり、鬱病がもどって来てしまった様な状態になります。
親友の結婚式👰だから行きたい、行かないと一生後悔する。でも、行った後の自分の精神状態に自信がありません…😥
こんな気持ちなら、結婚式には来てと言われたけど、断った方が良いのでしょうか？ちなみに、親友の結婚式は9月です。

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９月ならまだまだ先ですね😄その頃には主さんも環境に慣れて落ち着いてるんじゃないかな？
そのお友達の旦那さまを見ていたら、男性に対してまた希望が持てると思うよ？
誠実な男性は必ずいます。新郎の友人を期待して行くのも、今後を生きやすくしていく手だと思います⤴

• << 4 🙇ありがとうございます 親友のダンナさんは、一度だけお話ししたことがあり、とても好青年で、親友が幸せそうで嬉しかったです😃 私は結婚してから、独身の時より5キロも体重が増えたので『新郎の友達目当て😍』ということで、ダイエットしたり😃前向きな気持ちで頑張ります✨ ありがとうございました✨

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ちょっと嫌な事をいいますが、自分の不幸を他人（元旦那様）だけのせいにしているとなかなか前には進めません。そんな旦那様を選んだ自分にも責任がある。そう思えば自分自身にケジメもつくし他人の幸せと自分の不幸せをごっちゃに考える割合も少なくなるはずです。私の経験ですが…

• << 5 ありがとうございます🙇 『ダンナを選んだ自分も悪い』… 私も、自分にそう言いきかせて頑張ってます。でも、どうしても無意識に友達と自分の状況を比べてしまい、勝手に気持ちが⤵⤵へこんでしまいます。 乗り越えられるように頑張ります

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>> 2 ９月ならまだまだ先ですね😄その頃には主さんも環境に慣れて落ち着いてるんじゃないかな？ そのお友達の旦那さまを見ていたら、男性に対してまた希望… 🙇ありがとうございます
親友のダンナさんは、一度だけお話ししたことがあり、とても好青年で、親友が幸せそうで嬉しかったです😃
私は結婚してから、独身の時より5キロも体重が増えたので『新郎の友達目当て😍』ということで、ダイエットしたり😃前向きな気持ちで頑張ります✨
ありがとうございました✨

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>> 3 ちょっと嫌な事をいいますが、自分の不幸を他人（元旦那様）だけのせいにしているとなかなか前には進めません。そんな旦那様を選んだ自分にも責任があ… ありがとうございます🙇
『ダンナを選んだ自分も悪い』… 私も、自分にそう言いきかせて頑張ってます。でも、どうしても無意識に友達と自分の状況を比べてしまい、勝手に気持ちが⤵⤵へこんでしまいます。
乗り越えられるように頑張ります

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私も離婚後、友達も気まずいだろうし式に呼ばれても行きたくないなと思っていました。
なにより心から祝福することができない自分に苛立ち、落ち込んでいました。
でもこのままでは駄目になる、こんな自分は嫌だと思い、私は出席しました。
実際行ってみたら、友達の幸せそうな姿を見て幸せな気持ちになりました。
嫉妬はしてしまうかもしれないけど、誰でも嫉妬心ってもってると思うので大丈夫ですよ😄
出席することで、なにか変えられると思います。
ＤＶ男はほんと最低⤵
離婚できてよかったですね。幸せになりましょうね💓

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こんにちは。全く同じ事を思ってしまいます‼離婚して少したちます。友達のお祝い事を聞くと、羨ましいし何で自分ばかりが…と思います。すぐ人と比べて落ち込みの繰り返しで。友達は私の離婚に関係ないのに喜べない私は最低かなと思ってしまいます。いつになったらそう思うの無くなるのかな…

• << 10 🙇ありがとうございます 私と同じような状況なのですね😢やっぱり、理屈では分かっていても、気持ちがついていけないですよね… 私もこんな自分が嫌なんです。いつか自然に、(人と比べたりせずに)物事を受け止められるようになるのでしょうか…😢

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人の幸せを計るものさしなんてないんですよ。
比べても意味ないです。
自分が幸せって思えればそれで十分じゃないですか？。
友達や他人が幸せそうにみえて案外問題山積だったりするんですから…。

• << 11 ありがとうございます🙇 まだ自分で『自分が幸せ』って思えずにいます😢 『自分は不幸せ』って思う事の方が多くて…。考え方を変えないといけませんよね。 理屈では分かっているのですが、なかなか難しいです😢

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ありがとうございます🙇
まだ出席をどうしようか迷っています。出席後の精神状態が⤵⤵になってしまいそうで心配で😢
親友の幸せを、心の底からは祝えていないようで、自分が嫌です😢
でも、自分を変えるためにも💪気持ちを切り替えて出席したいです。

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>> 7 こんにちは。全く同じ事を思ってしまいます‼離婚して少したちます。友達のお祝い事を聞くと、羨ましいし何で自分ばかりが…と思います。すぐ人と比べ… 🙇ありがとうございます
私と同じような状況なのですね😢やっぱり、理屈では分かっていても、気持ちがついていけないですよね…
私もこんな自分が嫌なんです。いつか自然に、(人と比べたりせずに)物事を受け止められるようになるのでしょうか…😢

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>> 8 人の幸せを計るものさしなんてないんですよ。 比べても意味ないです。 自分が幸せって思えればそれで十分じゃないですか？。 友達や他人が幸せそう… ありがとうございます🙇
まだ自分で『自分が幸せ』って思えずにいます😢
『自分は不幸せ』って思う事の方が多くて…。考え方を変えないといけませんよね。
理屈では分かっているのですが、なかなか難しいです😢

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>> 11 再レスです。

私も離婚前も離婚後も、自分だけなんで不幸なんだって思ってます😠すぐ人と比べては落ち込みます😠何の得もないのに…。あんまり楽しいと思える事もなく。主さんは、仕事してますか⁉

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>> 12 🙇再レスありがとうございます
仕事はパートで、コピーとりや雑用です。なんとか生活できる程度の稼ぎです😠
やりたい仕事に転職を考えましたが、面接で「子供いるから残業できないよね」と、ことごとく不採用で😢厳しい状況です…

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主さん、気持ちすんごく分かります。 私も最初は同じだった。 誰もが幸せな家庭を、夢見て結婚するんだもん、わかる。
息子が一歳半で離婚したんだけど、とにかく出歩きたくなくて…なんで私だけ？なんで？もう常にでした。 働いてて家族連れ見るだけで、泣きたくなるし動物園に連れてっても、動物だけ見て回りは見ない。息子がただ、単にキョロキョロしてても、私からしたらよそのパパを見てるように感じてしまって、罪悪感になったり。 保育園の運動会も、とにかくしばらく戦いました焏 本当に、冷め切って離婚したのと、相手さえしっかりしてたら…と、まだ少しでも不完全燃焼のままって言うのでは、かなり違いがありますよね。 時間が何とかしてくれます。もう時間しかないの。 子供も成長し、自分も年を取る。その中でいろんな壁こえてるうちに、悩んだり気にしてる自分が、なんで悩んでる？子供さえいたらいいじゃん？みたいな、フッと、切り替わる時って必ず来ますよ坥 同じ気持ちで泣いたりしてきたから言えます坥今は、楽しい人生だよ兊

• << 16 私も 泣けちゃう。 浮気を黙認し続けてる私。 毎晩辛いです。 子供の為に働く意思を貫いてる貴女を尊敬します… 私は ぐうたら…
• << 19 🙇ありがとうございます。お返事が遅くなってすみません。 先日、娘の保育園の発表会があり、楽しみに参観にいきました。娘の成長が嬉しかったです。ささやかな幸せ👶✨です やはり周りには、両親揃って参観されてるご家庭もあり…ちょっと寂しく😢娘に申し訳なくなりました。 あとは、皆さん📹ハンディカムをお持ちで…私は独身の時に買った古いデジカメ📷で、そういった面でも😢かなしかったです

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>> 14 NO.14さんのレス見て泣けてきました。私の考えて思っている事そのまんまでした😢
私もいつか、子供がいれば幸せで子供も父親居なくても幸せって思ってくれるようになりたいです‼

• << 20 私も、シンママでも、娘が誇りに思ってくれるような素敵なママになりたいです👩✨ 中身も、見た目も。 お互い頑張りましょう💪

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>> 14 主さん、気持ちすんごく分かります。 私も最初は同じだった。 誰もが幸せな家庭を、夢見て結婚するんだもん、わかる。 息子が一歳半で離婚したん… 私も 泣けちゃう。

浮気を黙認し続けてる私。

毎晩辛いです。

子供の為に働く意思を貫いてる貴女を尊敬します…

私は ぐうたら…

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ヨコスレすみません.今どうしようもない淋しさでいてココに目がとまったので。
私の場合、離婚直後は、あいつに負けないくらいイイ女目指して仕事も頑張る!って、あえて厳しい仕事を選んでがむしゃらに頑張ったけど、ひにひにホントに離婚したんだってジワジワ実感が押し寄せてきて、
突然寒い路地にほうりなげられた捨て猫の気分です
いつでもグチれるような人が周りにいればまだマシだと思うけど10年近く専業主婦してたから、誰もいないし…精神的に仕事も辞めてしまい、今は酒で気を紛らわしてる毎日です
もちろんどうにかして現状脱出しないといけないのはわかってるけど、
どうしても何もする気がおきない…これが今の私です。

• << 21 レスありがとうございます🙇 離婚後あえて難しいお仕事をされていたんですね。私も、カッコイイ女性、厳しい仕事に憧れています。でも現実には、雑用のパートしか出来る能力しかなく😢理想と現実の差が大きいです

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>> 17 朝がきましたよ💛☀

私も帰らない旦那に失望したまま
昨夜はお酒で眠りにつきました…

私はお酒は苦手です。

旦那以下に成り下がらない様に
自分を律しながら 人生自分に負けないように頑張っていきます。

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>> 14 主さん、気持ちすんごく分かります。 私も最初は同じだった。 誰もが幸せな家庭を、夢見て結婚するんだもん、わかる。 息子が一歳半で離婚したん… 🙇ありがとうございます。お返事が遅くなってすみません。
先日、娘の保育園の発表会があり、楽しみに参観にいきました。娘の成長が嬉しかったです。ささやかな幸せ👶✨です
やはり周りには、両親揃って参観されてるご家庭もあり…ちょっと寂しく😢娘に申し訳なくなりました。
あとは、皆さん📹ハンディカムをお持ちで…私は独身の時に買った古いデジカメ📷で、そういった面でも😢かなしかったです

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>> 15 NO.14さんのレス見て泣けてきました。私の考えて思っている事そのまんまでした😢 私もいつか、子供がいれば幸せで子供も父親居なくても幸せって… 私も、シンママでも、娘が誇りに思ってくれるような素敵なママになりたいです👩✨
中身も、見た目も。
お互い頑張りましょう💪

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>> 17 ヨコスレすみません.今どうしようもない淋しさでいてココに目がとまったので。 私の場合、離婚直後は、あいつに負けないくらいイイ女目指して仕事も… レスありがとうございます🙇
離婚後あえて難しいお仕事をされていたんですね。私も、カッコイイ女性、厳しい仕事に憧れています。でも現実には、雑用のパートしか出来る能力しかなく😢理想と現実の差が大きいです

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