たまに呟く

昨日、高級牛肉を頂きましたのよ😂今日はすき焼き😍ちゅうか白菜が高過ぎ😞でも、お肉たくさん食べれるから　いっか！😄

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まだ、帰ってこない。今月は仕事が忙しいと言ってたし😅私も早く体調を整えて仕事しないと😓でも、この体じゃ無理だとわかっている。スポーツジム来週から通う。頑張ろ😂

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さっき、庭に出た時　また噴火してた。写真撮ったけどアルバムから、ここに載せる方法がわからない😂

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お肉食べ過ぎ😅珍しく眠いと感じる、寝ようかな😊明日は旦那が仕事休み、寝坊OK、ベッドに行こう。おやのすみ😊

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おはよ😊今朝は6:30頃に起床、今日も洗濯びより。家の中、片付けないといけないところがあるから、やろうかな。震災から7年、被災地の方々が良い方向にいき幸せになって頂けます様に‥‥‥🙏

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今日は旦那と、ひ～～さし振りに出掛けた😂良かった。たまにはね～😊

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ちょっと食べ過ぎると呼吸が苦しい😓ホントに食べ過ぎて苦しいのか。御飯食べてから4時間以上経つから、そんな事ないよね。姿勢を真っ直ぐにしないと余計、苦しい。まぁ、いっか😅

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今日は鎮痛剤飲まなくて大丈夫みたい😊ちょっと冷えてきたなぁ、今朝の気温０℃を下回ったし明日の朝も多分今日と同じ位だろな。南国なのにホント寒いとこだわ😂

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ジムに来てるけど時間調整中😊今日が初めてだから時間が決められてるの、店の前の椅子に座ってピコピコ中😅

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お腹空いたぁ😞旦那はまだ帰って来ない。凄く食べたかったケンタのフライドチキン買ってきた、早く食べたいけど旦那を待たないと😓と言っても旦那はチキン食べないけど😂

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きてます、きてます、背中いた～い！😱脇腹、背中、ピキッピキッ！はぁ～、何回ジムに通ったら　この痛みとオサラバできるのか😓軽～く、やっただけなのに帰る時はフラフラして靴を履くのもヨタヨタと一苦労😂でも、頑張る！😠

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おはようごさりまする😄今日は母の受診日、洗濯が終わったら行かなくちゃ。今日は母の家も掃除しなきゃね、洗濯物を何処かに丸めこんでないかチェック😅はよ、洗濯終われ。

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受診を終え母と昼御飯😊まだ普通の御飯を食べるし食欲もあり嬉しいけど１週間前に比べると　なんか足腰が弱った感じがする😓たった１週間で、こんなに違う。さて、片付けたら貰ってきた薬を調整しなくちゃ。下剤をはひと袋そのまま飲ませると下痢するから袋を開けて半分に減らして又　テープで密封する。30日分だから時間がかかる😅終わったら、お薬カレンダーに１週間分入れておく。頑張らないと掃除まで済ませられない😂

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先程、帰宅。今日は掃除出来なかった😅掃除始めようかと思ったら久し振りに姉から電話で長話。その後、母と喋ってたら　とても疲れた😞母は耳が遠いから大声を出さないと聞こえない。母が何回も同じ事を尋ねる、その度に説明、ハァ～、疲れた。体力使い果たし掃除する気力も失せた。時間も無いし掃除は又　明日する事にした😅明日は母の家の掃除に集中しよう。

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今日は夜寝しそう😓疲れて御飯食べると確実に眠くなるから私の御飯　遅らせようかな。でも　お腹空いたなぁ。旦那は晩酌中。

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まだ御飯も食べてないのに凄く眠い😣眠いから動こう。

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御飯食べた、やっぱり眠い😣眠い‥‥今、寝ると何故か24時前後には目が覚めるから22:00過ぎないとなぁ。眠れないのも困るけど眠さを堪えるのもキツい😅

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眠さ通り越した😅眠さ我慢しても結局　この時間になると目が冴えてくる。でも夜寝するよりは良い😊

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薬飲もう、ばっちり眠れる‥‥予定😞

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ベッドに行こうかな。明日、５時起き😅よしっ！寝よう😊

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まぁ～だ、寝てません　眠れない😅　一日のうちに眠いと言ったり眠れないと言ったり　まこて忙しかもんじゃ😂

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おはよ😊お茶中。もう少ししたら弁当作り😅

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私は、ここで‥‥おめでとうございます🎉🎉🎉💐💐健やかな成長を御祈り致します😊

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実家に到着、母はディで居ないからマイペースで掃除ができる、さっ、頑張ろ😊

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掃除終えて帰宅、あ～、ちかれた😰17:00までお茶タイムしよ😊

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右手がプルプル、どんだけ筋力ないんじゃ😅実家のテーブル凄く重くて、かなり力を入れないと持ち上がらないんだわ、ヒィ～😰

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今日は帰宅してからも、ちょっと忙しかったなぁ😅気がつけば23:00過ぎてる😱明日はジムに行く日、弁当は買ってもらう事にした😂明日は少し写真が撮れるかもしれない。

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眠れそう‥おやすみ

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おはよう、7:00頃起床😊お茶中。

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もう、外出中😊お腹空いた😅

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先程　帰宅して御飯食べたら眠気が凄い😵今、寝たらヤバイ😫

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眠気の峠を越した、ホッ😰今日はジムで汗が出た、前回は一回転、今日は二回転、息が上がった😅ストレッチをして終了。背中や腰の重みや痛みが軽くなってる気がする。ウヒッ😁

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お茶ではなく水か白湯を飲むように言われた😅なので喉が渇いたので今から白湯飲みま～す😊

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ジムに行く途中、キジが道路をユックリ横断　どんだけ田舎なんじゃ！😅ジムに行く前に、ちょっと寄り道し息子の所へ😊一緒に飲んだお茶が美味しかった。なんか凄く幸せだなぁと思った😄

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眠気がきたよ、寝ようかな😅‥‥ベッド行こっ。

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おはよ、今朝は6:00に起床😊今日は旦那　雨で仕事休み。今日の予定は未定😅

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仕事休みでビールを買いにコンビニに行った旦那、鶏の唐揚げひとパック、鶏皮の焼き鳥３本を私にくれた、店長から貰ったらしい😄

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桜が咲いたら色んな場所で花見したいなぁ😊一人でも行く😅弁当持参は母と花見に行く時だけ。今年は息子が仕事で行けそうにない。息子が行けば母が喜ぶんだけど仕方ないよねぇ😅

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息子は独身😅結婚しても嫁さんを養う自信が無いと言う。結婚自体に興味無さそう。彼女も居そうにない。好きな人居ないのかしら😂

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私　お茶中、旦那　晩酌中😊私は晩御飯、少し遅らせる　眠くなるからね😂スーパーに私の大好きな美味しいバームクーヘンが売ってる。切れ端だけど、しっとりしてて凄く美味しいの😊一度品切れすると次は　いつ販売されるかわからないので二袋買った。今は時々だけど好きな物を買えるから嬉しい😁今までず～っと節約生活で、かなり我慢してたから。生活が落ち着いてジムも始められたから幸せかな。でも、油断禁物😓　

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薬飲もうかな😊明日は又　ジムの日。明日は午前中だから早く出ないと。

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ストレッチしてたら薬飲むのが遅くなった😅しかし、ストレッチ痛いなぁ😰足腰は軽くなるけど。頑張らなくちゃね、自分の事だから😊なかなか難しいだろうけど体は若いうちから鍛えた方が良いよ😅

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ベッドに到着😊ねむれるかなぁ。寝るときはスマホは握ったらまま寝たりはしない、限界がきたらベッドの上に置く。皆さん、おやすみなさい👋😄

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桜だぁ😄

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たまに呟くよの主様　ごめんなさい、かぶってしまってる😅

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今日は忙しく書き込む暇がなかったわ😰先程　帰宅して今、お茶中。桜が結構咲いてた😄なんか一気に咲きそうな感じだよ。さて、ちょっと家を片付けないと😅

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今日は、ちょっと下半身が痛むなぁ😓ストレッチしなきゃ。ゴルフボールでゴリゴリすると少し痛みが取れる、ホッ😰明日は日用品を買いに行こう、母ん家もトイレットペーパーが無かったから買って届けなくちゃ。

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寝ようかな、今夜は眠れる‥‥予定😂ちゅうか眠れてるけど睡眠時間は、そんなに長くない。以前の睡眠は早朝覚醒が酷かった。1:00とか2:00頃目覚め、そのまま朝まで眠れず仕事に行ってた。今、考えると　あれは仕事のストレスだったわ😅その頃　円形脱毛症になって不整脈も、その頃始まった。旦那の扶養に入って約１年、仕事は待ってくれてる職場もあるけど精神的な事を考えると全く別の仕事がしたいなぁ😅まぁ、体力つけないと仕事できないけど。寝よう、おやすみ😄

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ベッドでゴソゴソしておりまする😅まだ眠れない、羊を数えようか、ヒヒッ😁

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おはよ、今朝は6:30起床😊腰が痛い。それに寒いのよね😅昨日、家事を少しサボったから今日午前中は家事三昧😂午後からの買い物やマッタリを楽しみに頑張らなくちゃ😊

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