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☆50代のダイエット☆3Lからの出発☆

レス159 HIT数 10440 あ+ あ-


2018/06/03 01:23(更新日時)

50代、、空気を吸ってるだけでも太りそうな 今日この頃💧
結婚10年、気がつけば 3Lサイズ😣
体は重いし、動きは鈍い、、
こんな妻では 浮気をされて当たり前😂
旦那を振り向かせるため？いえ、自分の健康のためにも 必ず痩せます❗️

身長 152センチ
体重68キロ

マイペースで 頑張ります✨

18/01/07 14:58 追記
※ ダイエット総合カテに アドバイス、レスくださった皆様ありがとうございます😊
こっちの日記カテに 引っ越ししてますので、こっちで 体重測定と 日常のつぶやきを書いていきます。
引き続きよろしくお願いします😆

No.2580014　(スレ作成日時)

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No.151

🌸です カンナさん、私も少し前まで、70キロ超えてたので、気持ちすっごくわかります でも、急に痩せると顔とかシワになると私は思ったので、少しずつ落としているところです なかなか体重落とすの難しいですね お互い、頑張りましょう🤗 今日は朝からおにぎりを作って食べてしまいました もちろん、夜もご飯を食べました💦 ダイエット、頑張らないといけないです

No.152

>> 151 お互いに 無理しないように、、マイペースで 頑張りましょうね✨
さくら🌸さん😊

No.153

カンナさん、そうですね 無理するとよくないですよね 今、いろいろ身体にいいダイエット、試し中です 今日はまだ、腹筋とかしてないので、午前中には、します 続けること、何にしても、難しいですね でも、成果が出ると嬉しいので、頑張ります🌸🤗👍

No.154

おはようございます 昨日、午前中運動しました笑
あーさんのスレが満レスになりそうなので、とりあえず新しいスレ立ててみました あの説明でわかるか、心配なので、カンナさんにも新スレに遊びに来てもらえると嬉しいです🌸

No.155

>> 154 さくら🌸さん✨ 新スレのお知らせありがとうございます😊
後ほど お邪魔しますね😆

No.156

はい、わかりました 待ってますね🌸

No.157

また放置

No.158

何かあったんですか？
心配です

No.159

皆さん、応援ありがとうございました😊

あれから、無事に 5キロ痩せられたので、引き続き頑張ります✨

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