強くなりたい…

お金持ちと結婚しなさい。
ちなみに僕は独身の医師です。

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免疫力が低いんじゃないの？

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子供が菌を持ってたりしますからね。
やっぱり手洗いうがいが大切かと。

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扁桃腺が腫れやすいんですかね？
そういえば、うちの姉は子供時代に扁桃腺の手術してた。

寒さで喉が弱る人はタートルネックとかネックウォーマーとかして首元を冷やさないこと、寒いときはカイロで喉と首の付け根の当たりを暖めるといいらしいよ。
理由はうろ覚えだけど喉を暖めて血流を活発にさせると免疫細胞が活発に働けるだったかな。

間違ってたらごめん！

ただし、暖めすぎて汗が出ると今度は逆に冷えてしまうから気をつけて。

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主です。

みなさんコメントありがとうございます。

手洗い、うがいは外出から室内に入る際に必ず１番にやっているんです。首をネックウォーマーで温めるもずっやっているんです…日中も夜間もずっと。

あとは３年間ずっと乳児の担任ということもあり風邪は貰いやすい環境にいますが、ここまで貰いやすいなんて自分でも絶望しています。

いまも２週間前から風邪を引いていて、内科２件と呼吸器科も受診しましたが悪化しています。
明日、耳鼻咽喉科に行こうと思います。

正直、保育士になるまでは風邪なんか本当に引いたことなかったです。この３年でまさか気管支喘息にまでなってしまうとは…

保育の仕事、いまの職場に不満はないですが体調のこともあってかイライラしてストレスが溜まります。友人と遊んだりしてストレス発散したいのですがこの状態ですので遊べません。本当にどうしたらいいかわかりません。

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平熱が低いとか？

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風邪が問題なんじゃなくて元から喘息なのでは。喘息の所に風邪を引くから症状が出てきて長引くんだと思う。
今まで喘息の治療をせずに風邪だと思って上辺だけの治療をして治って無いのに放置していたから悪循環になっていたのでは。
ちゃんと喘息の治療をしたら大丈夫じゃないかな。
長期間薬を飲んでいて腸内フローラも乱れて免疫も弱ってると思うし、水溶性食物繊維をたくさんとって善玉菌を育ててやって下さいね。

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主です。

みなさんご意見ありがとうございます。

気管支喘息の治療も現在行なっています。

ご相談なのですが呼吸器科でもらった薬を３日ほど飲んでいたのですが悪化してしまいました。受診の際は咳と痰が気になる程度だったのですが昨日からのどの痛み（つばを飲むのも痛いです）多量の痰、咳です。咳が多く出る場合に飲んでと言われたフスコデもまったく効かないです。現在、のどの痛みと咳で一睡も出来なかったです…
医師には２週間後にまたきてね。と言われましたが本日再診してもいいでしょうか？それとも耳鼻咽喉科に行った方がいいでしょうか？迷っています。

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徹底的で過剰な予防が菌に対する抵抗力を弱めています。

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子供からもらった風邪はひどいですからね～


1つアドバイスです。
管理職をしていますが、根本的な体力がない人、風邪をひきやすい人は、ほとんどの人が子供のころからきちんとした食事をとっていません。

カレーライスだけ食べてきた人と、カレーライスの時はサラダも必ず食べてきた人は体力が違います。

食べていないとは言いませんが、必ず野菜のおかずを二品以上とメインのお肉かお魚を食べてきた人とは違うのです。

できあいの惣菜や簡単な丼、麺類やコンビニのお弁当やファーストフードに頼っていませんか？一汁三菜でしっかりと料理されたものを食べてますか？

良かったら見直してみて下さい。長年人を見てきた感想です。

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子供を保育園に通わすようになってから、私も風邪もらってしょっちゅう体調不良になります。

先生はもっと大変ですね。
同じ先生に聞いてみては？看護婦さんはどんな工夫してるだろう？とも思いした。

このスレをきっかけに保育士さんや看護婦さんが病気移されないようにどんな工夫しているのかネット検索してみようと思います😷✨

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