SNSや友達との付き合い疲れ

Question

社会不安障害もちなのですが、10年以上の付き合いがある友達について、悩んでいます。
学生時代に仲良くしてた子達で一応SNSで繋がっていますが、もうここ一年ほど交流らしい交流はありません。一人だけ半年前に会った子がいますが、それ以外の子はもう5年以上会っていないと思います。
私は結婚していて、会おうにも県外の友達になかなか気軽に会う機会がありません。流れてくる情報も県外のものばかりで、なんだか友達を遠くに感じてしまっています。
友達はいつでも話しかけてねとか言ってくれたり、向こうから何度か交流を持とうとしてくれましたが、私は最近人と話すのが苦手になってしまい友達ですら話すことが苦痛になってしまったため、あまり積極的に交流を持てませんでした。
そんなこんなで一年以上経ってしまい、もう友達と思われているのかすらよくわかりません。
友達がたまにSNSで投稿すると、私と違いリア充な投稿ばかりのうえ、周囲の人と交流して楽しそうにしています。
私は投稿しても最近反応はあまりありません。たまーーーに、コメントが来たりしますが返して終わり。
正直SNSはもうやめてしまいたいけど、以前はやめると友達からやめちゃったの？など連絡が来ましたがもうそんなのももらえる気がしなくて、そういう現実に向き合うのが怖くてやめれません。
でも一人で意味のない投稿して周りと交流ないのも、友達いないの？とかさみしーとか思われていそうで。疲れました。
そもそもSNS以外でも以前の友達と交流を持つのが難しいというのが、自分でも意味がわかりませんが、最近、人と交流するのが本当に苦痛で家族や旦那以外の人と話したいと全く思えません。
このままじゃ友達がいなくなってしまいます。元々はこんなんじゃなかったのに。仕方ないでしょうか。

名無し2 · Answer

友達って、一体なんだろうね？

あなたにとって友達とは？

１年くらい連絡しなくてもいいんじゃないのかな？それで疎遠になる人は、それだけの人。

名無し1 · Answer

近くに新しい友達を作ったら、そんな悩み解消されますよ。

不安障害があっても、そういう人の集まる自助会とか、NPO主催の交流イベントなど、きっと主さんと気の合う仲間に出会えます。

そんな風に悩むなら、退会はせずにログアウトしておくのもひとつの方法。

名無し3 · Answer

待ってるだけの上に声をかけられても自分の都合で断っていたのだからそりゃ疎遠になりますよ。

大体の人は反応のいい人が好きです。

主さんも友達に遊ぼうと誘ったときあまり乗り気のしない返事ばかりする人とは疎遠になると思いませんか？

逆に今主さんが何年も疎遠なのにも関わらず声かけたら二つ返事で遊ぼう！と反応の良い返事をされたら？

みんな同じですよ。
大丈夫。
今からでも声を掛けて遊んでくれる人と遊びましょう。
絶対に大丈夫ですから。
でも必ず理由を添えてね。

ご無沙汰だけど元気？
県外だからなかなか遊べなかったけど久々に遊ばない？
とかなんでも大丈夫！

自分から動きましょう

名無し4 · Answer

SNSに振り回されて悩むのアホらしい、リア友作ったほうがいい

主婦5 · Answer

無理しないでいいじゃん。

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