励ましてください。

そんなにツラい思いをしてるのに、辞めるわけにはいかないと言えるなんて、立派な人だなって思いましたよ☆

責任感もなく、自分の事しか考えない男性も多く居るのに、旅人さんのような女性も居るんだと思うと、こっちまで、もっと頑張らなきゃ！とやる気が出ます。

お互いに頑張ろうね☆

.°(ಗдಗ。)°.ヽ(＾ω＾*)ヨシヨシ

• << 5 ありがとうございます（涙） 最近は死んだ方が楽ではないかと思ってしまいます。

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上司も人間、波長の問題もあるし
我慢出来るとこは我慢して一歩引いた位でガンバって。

折れそうになる心をゆっくり休めて
深く思い詰めないのが一番です。

気が紛れる事でも好きな事でも何でもあればお休みに仕事は忘れよう。

安定剤はただの軽い睡眠薬に過ぎません。
悩みに薬はやめよ！

• << 6 ありがとうございます。 安定剤がないともっと悪いことを考えてしまいます。 自力ではもう駄目なんです。

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わたしも大変なこと、落ち込むこと
やりきれないこと、辛いこと、
苦しいこと、本当、多いです！
それでも、何とか頑張って
生きてます。
必ず、上手く対処出来る方法が
あるはずです。考えよう！
必死に考えよう。負けないで！

• << 7 はい、ありがとうございます。 そのように元気になれるようになりたいです。

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一人でも上司となると影響大きいですね。
苦手と思うと悪循環になってしまうので、上司を好きになれそうなポイントを探して自分から好きになるように頑張って。

• << 8 そのように冷静でいられる自分でいたいです。 今は無理ですが、またその日が来ればと願うばかりです。 ありがとうございます。

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>> 1 そんなにツラい思いをしてるのに、辞めるわけにはいかないと言えるなんて、立派な人だなって思いましたよ☆ 責任感もなく、自分の事しか考えな… ありがとうございます（涙）

最近は死んだ方が楽ではないかと思ってしまいます。

• << 14 お仕事お疲れ様でした☆ 今日はどうでしたか？ 嫌な上司とは、何事もなく済んだでしょうか‥

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>> 2 上司も人間、波長の問題もあるし 我慢出来るとこは我慢して一歩引いた位でガンバって。 折れそうになる心をゆっくり休めて 深く思い詰め… ありがとうございます。

安定剤がないともっと悪いことを考えてしまいます。
自力ではもう駄目なんです。

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>> 3 わたしも大変なこと、落ち込むこと やりきれないこと、辛いこと、 苦しいこと、本当、多いです！ それでも、何とか頑張って 生きてます。… はい、ありがとうございます。

そのように元気になれるようになりたいです。

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>> 4 一人でも上司となると影響大きいですね。 苦手と思うと悪循環になってしまうので、上司を好きになれそうなポイントを探して自分から好きになるよう… そのように冷静でいられる自分でいたいです。
今は無理ですが、またその日が来ればと願うばかりです。

ありがとうございます。

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あなたのように頑張って仕事したことはない者ですので励ますとかは難しいのですが。（住宅営業でノルマに追われて休日に弱っていた経験はありますが。）

心をリセットするのが一番と思います。誰もいないところで何も考えずにたたずむなど。誰もいなそうな海とか山奥ですね。

あとはスポーツなど。やってる時は集中してて他のことを考えられなくなります。

動きの激しいもの。テニスとか卓球とかその他たくさんあります。サーキット走行とかもスカッとできますのでお薦めです。自分の車で走れますし、車をレンタルできるサーキットもあります。

疲れたところでスーパー銭湯とかお客が少ない山奥の静かな温泉とか行ってみてのんびりするなど。

どこにも行く気持ちが出なければ家の風呂にのんびり入るといいと思います。嫌なことを洗い流した気分になれますしリラックスできます。アロマとかも良さそうです。

あなたが晴れ晴れした気分で出社できればいつのまにか上司との関係も改善したみたいな状態になっているかもしれないですし。

イライラしちゃうとは思いますが貴重な休日ですのでここは一つただただ１日を楽しむことに集中してみてはどうかなと思います。

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>> 9 優しくありがとうございます。

この休みは、思い切って趣味に没頭、遠出に出掛けて体を動かしアロマも全て全て行いました。

でも、頭から常に離れませんでした。
やれることは全てやりましたが、このまま寝て、永遠に目が覚めなければ良いと思い夜思いそうです。

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貴方のストレスの源泉は職場の上司ではなく、

（仕事は辞めるわけにはいかない）という貴方の思い込みです。

今、貴方が行きたくても行けない場所、
それこそが今の貴方が行くべき場所なんだよ。
例え全財産を投げ売ってでもな。

窮屈なのは会社ではなく、お前さんの根拠無き思い込みだぜ。

スッキリしたら。

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>> 11 深い内容ですね。ありがとうございます。

紛れもなく私の思い込みが苦しめているのは間違いないです。

ただ、全財産を投げ打って、仕事を辞めてということは、とても現実にしたら今より更に酷くなると思いますが、あなた様にはできますか。

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>> 12 こんにちは。

確かに、全財産を投げ打つ覚悟は容易には出来まい。

因みに、俺様は20年程前、死刑を覚悟して自身の主義に従った記憶があるよ。

妻子に全財産を渡し離婚をした。

俺様は死刑を覚悟していたけれど、結果的には長期服役だ。
主犯は無期だよ。

お前さんは、ちっぽけな財産に縋り付いて何時までも諦めきれずにいるようだけれど、

ははは…　諦める事は決して悲観的なものではない。

すべてを諦める事で、自分の進むべき真の道が初めて見えて来るのだぜ。

今の俺様には何の不満も後悔もない。
財産なんぞ何もないけれど、俺様の心は常に満たされているよ。

安倍さんも腹を括って解散に踏み切るようだし、貴方も踏み切ってごらんよ。

人間万事塞翁が馬って言葉もある。
窮すれば転ず、転ずれば
通ず…

先ずは、自身で自身を追い込むことだぜ。

あのな、人間なんぞすべて等しく死んじまうのだぜ。

明日ありと思う心の仇桜、
夜半に嵐吹かぬものかや…
だったかねぇ…

まぁ、貴方の人生だ。好きなように生きれば宜しい！！

では。

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>> 5 ありがとうございます（涙） 最近は死んだ方が楽ではないかと思ってしまいます。 お仕事お疲れ様でした☆


今日はどうでしたか？
嫌な上司とは、何事もなく済んだでしょうか‥

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私も似た状況だったので、目に留まりました。
お辛い気持ち、お察しします。

上司にどんな事を言われたかわかりませんが
私は仕事に関係なくても機嫌が悪いだけで、
ひどい事をたくさん言われています。

受け流していましたが、時折受け止めてしまうとシンドイです。
仕事に失敗した際には、ここには書けないような暴言もあります。
私も仕事は辞められませんので、ミスをしないよう努力し
なんとか耐え忍んでいます。

頭から離れないのも理解出来ます。
再就職する気がないのであれば、忍耐力と鈍感力を持ってください。
お心が少しでも軽くなりますように。

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>> 15 ありがとうございます。
仕事をするからには少なからず避けては通れないことですよね。

その上司が休みの時は皆が本当に伸び伸びしています。
それだけ変な気を使っているのだと思います。

内弁慶上司で、小心者だから余計に威張るんです。
ほとんどの上司がそんな感じなんでしょうね。

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よく、頑張っていらしゃると思います。まあ、適当に受け流しながらやって行くしかないでしょう。救いは、主さんだけでなく、職場の他の方も同じように感じているとのこと、お互いに発散しあえたらいいのにね。睡眠は心の安定に大事です。眠剤、飲んでもちゃんと寝た方がいいですよ。

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>> 17 おはようございます。
ありがとうございます。
17番さんも、色々あるなか頑張っているのだと思います。

お蔭様でストレスを感じるとすぐに眠れるので、それは気持が良いです。

昼寝もできて、夜も寝れます。

寝ることが癒やしになっています。
寝ることが幸せです。

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